Tag: Recunoștinței

NFL Săptămâna 13 cote timpurii: Lions favorit cu două cifre de Ziua Recunoștinței; Cowboys sunt favorizați față de Giants

Ești gata de fotbal? Ar fi bine să fii pentru că ești pe cale să fii plin de acțiune NFL pe parcursul săptămânii de Ziua Recunoștinței, cu un trio de jocuri joi, un meci de Black Friday și apoi doza noastră obișnuită duminică și luni. Sunt patru zile de NFL pe o perioadă de cinci zile, ceea ce pare a fi modalitatea ideală de a petrece timpul după ce ne-am mâncat greutatea corporală în curcan și umplut.

Liga se încălzește, de asemenea, în ultimele săptămâni, ceea ce are sens, deoarece calendarul este setat să treacă în decembrie. În acest moment începem să avem o idee reală a concurenților și a modului în care imaginea play-off-ului se va zgudui în cele din urmă, ceea ce face fiecare săptămână cu atât mai fascinantă. Pe măsură ce ne îndreptăm atenția asupra viitoarei liste de vacanță, ne vom arunca prima privire asupra cotelor și ne vom face o impresie despre primele rânduri pentru a vedea dacă există ceva ce ne pot spune despre cine cred piețele de pariuri că va ajunge pe primul loc.

Cote timpurii în săptămâna 13

Toate cotele la pariuri sportive NFL prin DraftKings Sportsbook. Consultați cel mai recent cod promoțional DraftKings pentru a intra în joc.

Urși la lei (joi)	Lei -10,5	48,5	Urși +410, Lei -549
Giants la Cowboys (joi)	Cowboys -4	38	Giants +164, Cowboys -198
Delfinii la Packers (joi)	Ambalatori -3,5	47,5	Delfinii +145, Packers -175
Raiders la Chiefs (vineri)	Sefii -13	42.5	Raiders +525, Chiefs -752
Cardinali la Vikingi	Vikingi -4	46,5	Cardinals +164, Vikings -198
Texani la Jaguars	texani -5,5	43,5	Texans -238, Jaguars +195
Încărcătoare la Falcons	Încărcătoare -1,5	47	Încărcătoare -125, Falcons +105
Seahawks la Jets	Seahawks -1,5	42	Seahawks -125, Jets +105
Titani la comandanți	Comandanti -6	44	Titani +205, comandanți -250
Colts la Patriots	Colts -2,5	43	Colts -148, Patriots +124
Steelers la Bengals	Bengali -2,5	47	Steelers +124, Bengals -148
Berbeci la Sfinți	Berbeci -2	46,5	Berbeci -130, Sfinții +110
Bucanieri la Panthers	Bucanieri -6	46	Buccaneers -270, Panthers +220
Vulturi la Corbi	Corbi -2,5	50	Vulturii +120, Corbii -142
49ers la Bills	Facturi -6,5	46	49ers +250, Facturi -310
Browns la Broncos (luni)	Broncos -5,5	41,5	Browns +190, Broncos -230

Mișcare notabilă, tendințe

Urși la lei (joi)

Lions s-au deschis ca favoriți cu 3,5 puncte, dar acel număr a crescut de atunci la 10,5, deoarece sunt gata să deschidă tripleheader de Ziua Recunoștinței găzduind Bears. Detroit a fost cea mai bună echipă care a susținut acest sezon, când a intrat în săptămâna 13, acoperind remarcabil 81,8% din jocurile lor. De asemenea, dețin o marjă medie de victorie de 16,1, care este de departe cea mai mare din ligă. Ei găzduiesc o echipă din Chicago care vine dintr-o pierdere în prelungiri cu Minnesota, dar care a reușit să acopere acea înfrângere. Bears sunt un ATS respectabil 5-4-2 în sezon, dar se luptă pe drum. În deplasare de Soldier Field, sunt 0-3-1 ATS.

Giants la Cowboys (joi)

Cowboys au deschis ca favoriți cu 8 puncte, dar de atunci s-a redus la Cowboys -4. Ambele echipe NFC East trec prin sezoane uituitoare, dar Dallas vine de la o victorie remarcabilă împotriva Commanders duminică. Cât despre Giants, aceștia au fost throttled de Buccaneers acasă în primul joc după lansarea lui Daniel Jones. În timp ce New York este doar .500 pe drum împotriva răspândirii (2-2), este mult mai bine decât cum s-a descurcat Dallas acasă. Cowboys sunt doar una dintre cele două echipe din NFL care nu au înregistrat încă o victorie ATS acasă (0-5).

Delfinii la Packers (joi)

Seara de Ziua Recunoștinței se încheie la Lambeau Field, unde Packers-ul găzduiește Delfinii. Green Bay a deschis ca favorit cu 3 puncte, dar de atunci a adăugat cârligul, cu linia poziționând la Packers -3.5, ceea ce este notabil. Ambele echipe obțin victorii convingătoare în Săptămâna 12, ambele depășind 30 de puncte. Packers sunt 3-3 ATS ca echipa gazdă în acest sezon, în timp ce Miami are 3-2 ATS pe drum.

Raiders la Chiefs (vineri)

Meciul de vineri de sine stătător are loc la Arrowhead și există șansa să fie o explozie. Chiefs s-au deschis ca favorit la touchdown, iar acea linie a sărit de atunci în Kansas City -13 după ce quarterbackul Raiders Gardner Minshew a căzut pentru anul cu o claviculă ruptă. Asta îl va împinge pe Aidan O'Connell (eligibil pentru a ieși din IR) sau pe Desmond Ridder în centrul pentru Las Vegas împotriva campionilor în apărare. Aceasta este o pauză pentru o echipă KC care nu joacă cea mai bună minge, în ciuda unui record de 10-1. Chiefs au scăpat de săptămâna 12 cu o victorie împotriva unui club modest Panthers. Acea pierdere ATS îi aduce acum la 5-6 ATS pe an. Totuși, Raiders au 4-7 ATS în general și 2-4 ATS pe drum.

Cardinali la Vikingi

Minnesota a deschis ca favorit cu 1,5 puncte, iar de atunci acea linie a traversat mai multe numere cheie și acum se află la Vikings -4. Cardinalii s-au luptat să mute mingea într-o înfrângere cu Seattle duminică, în timp ce Vikingii au supraviețuit Chicago în prelungiri pentru a obține o victorie. Arizona are 3-2 ATS pe deplasare în acest sezon, dar se confruntă cu o echipă a Vikingilor care este printre cele mai bune din ligă împotriva numărului de acasă. Minnesota are scor 3-1 ATS pe US Bank Stadium în acest sezon, cu o marjă medie de victorie de 9,8 puncte.

Texani la Jaguars

Jaguarii ies la revedere din Săptămâna 12 și au deschis inițial ca favoriți cu 1 punct acasă pentru acest meci cu Houston. Totuși, acest lucru sa schimbat de atunci, iar texanii sunt acum favorizați, punând 5,5 puncte pe drum. Ultima dată când i-am văzut pe Jaguari, ei atingeau fundul și părea că o schimbare de antrenor ar putea fi la orizont. Nu s-a produs o astfel de schimbare în pauză, așa că Doug Pederson va fi în continuare pândit pe margine în meciul AFC South. Între timp, texanii vor căuta să se ralieze după o înfrângere improbabilă în fața lui Titans duminică. Jaguarii au 2-2 ATS acasă în acest sezon, în timp ce texanii au 3-3 ATS pe drum. Ca favorit la drum, Houston are 2-2 ATS, iar Jacksonville este 2-0 ATS ca câine acasă.

Încărcătoare la Falcons

Atlanta este o altă echipă care urmează săptămâna de revedere, oferind șoimilor un avantaj masiv de odihnă față de o echipă Chargers care joacă luni seara pentru a încheia săptămâna 12. Chiar și cu această diferență, Los Angeles a devenit favorită cu 1,5 puncte după această linie. deschis la Falcons -2,5. Atlanta are scorul de 2-4 ATS acasă în acest sezon și nu a reușit să-și acopere singurul joc ca un underdog acasă. Chargers au fost solidi pe drum în acest an, cu un record de 3-2 ATS, care include o notă de 3-1 ATS ca favorit la drum.

Seahawks la Jets

Jets vin de la revedere, dar vibrațiile din jurul organizației nu ar putea fi mai scăzute, cu zgomote că Aaron Rodgers ar putea fi plasat în rezervă pentru accidentați. Ei ies din această pauză acum ca defavorizați acasă la Seattle, care deține 1,5 puncte după ce New York a deschis ca favorit cu 4,5 puncte. Seahawks, care se află în prezent pe primul loc în NFC West, sunt 0-0-1 ATS ca favorit rutier în acest sezon și 2-1-1 ATS departe de Lumen Field în general. Jets au scor 2-3 ATS pe stadionul MetLife și 0-1 ATS în singurul lor joc ca câine acasă.

Titani la comandanți

Comandantii au distrus o mulțime de pariuri în săptămâna 12 după ce au căzut în fața Cowboys după ce au ratat un punct în plus care ar fi trimis jocul în prelungiri. Cu toate acestea, asta nu îi împiedică pe cei care fac cote să-i facă aproape favoriți la touchdown față de Titans, care sunt proaspăt de la o victorie supărată împotriva Texans duminică. Această linie s-a deschis la Commanders -1.5 și acum se află la Commanders -6. Tennessee este cel mai prost 2-9 ATS din acest sezon, dar ambele victorii ATS au venit pe drum. Între timp, comandanții au 4-2 ATS acasă.

Colts la Patriots

Colts s-au deschis ca favoriți la șosea cu 2 puncte, iar acest avantaj s-a apropiat mai mult de ei, punând un gol de teren complet, deoarece linia se află acum la Colts -2,5. Indy nu a putut face mare lucru într-o înfrângere cu două cifre în fața Lions, și același lucru se poate spune despre New England, care a fost învinsă puternic de Dolphins la Miami. Patrioții sunt 1-3-1 ATS în Foxborough în acest sezon. Ei au fost, de asemenea, neputincioși în fiecare dintre acele jocuri. Între timp, Colts au fost o echipă bună la drum, deținând un record de 4-2 ATS în deplasarea lui Lucas Oil Stadium. Acestea fiind spuse, Colts nu au reușit să-și acopere singurul joc ca favoriți pe drum în acest sezon.

Steelers la Bengals

Cincinnati a deschis ca favorit cu 5 puncte, dar de atunci a scăzut sub pragul de goluri și acum pune 2,5 puncte acasă împotriva lui Pittsburgh. Bengalii au fost la revedere în săptămâna 12, dar Pittsburgh va fi, de asemenea, oarecum odihnit pentru acest joc după ce a jucat joia trecută. Bengalii s-au chinuit să joace în limita numărului acasă în acest sezon, deoarece sunt 1-4 ATS. Cât despre Steelers, ei au fost solidi în drum spre acest joc, cu un record de 4-2 la ATS, departe de Pittsburgh.

Berbeci la Sfinți

Rams au învins o înfrângere în fața Philadelphia în prime time duminică seara, dar sunt în continuare favoriți cu 2 puncte față de Saints, în timp ce se pregătesc pentru această confruntare rutieră la Superdome. Saints vin de la o săptămână de pază, așa că vor avea avantajul de odihnă față de LA, împreună cu jocul acasă, unde sunt 3-3 ATS pe an. Sfinții sunt 2-2 ATS ca defavorizați acasă. Cu Rams, ei sunt 2-3 ATS pe drum în acest an, dar sunt 2-0 ATS ca favoriți în deplasare.

Bucanieri la Panthers

Buccaneers au deschis ca favorit de 2 puncte, iar de atunci a crescut la 6 puncte în timp ce se îndreaptă spre Carolina. Panthers au dat tot ce au avut împotriva Chiefs duminică și aproape că au reușit supărarea, în timp ce Bucs i-au învins pe Giants pe drum. Carolina are scorul de 4-7 ATS în sezon și 2-3 ATS în calitate de nefavorabil acasă. Bucii, care încă încearcă să treacă înainte în clasamentul NFC Sud, sunt 4-1 ATS pe drum în acest sezon.

Vulturi la Corbi

Ravens au încă meciul în Săptămâna 12 luni seară, așa că aceste cote ar putea continua să se schimbe. Acestea fiind spuse, Baltimore începe deja să piardă teren în fața Eagles în acest meci. Ravens au deschis ca favorit cu 4 puncte, iar de atunci a scăzut sub pragul de goluri și se află la Ravens -2,5. După cum am văzut duminică seara, Philadelphia a fost una dintre cele mai bune echipe de drum pe care a pariat în acest sezon și are scor 5-1 ATS ca oaspeți care intră în săptămâna 13. Baltimore are 2-2-1 ATS acasă.

49ers la Bills

Având în vedere situația de quarterback Niners în flux, nu este surprinzător să vedem că șansele se schimbă dramatic în acest cap la cap. Inițial, San Francisco a fost un favorit la șosea cu 2 puncte peste Bills, dar Buffalo are acum 6,5 puncte în acest meci. Odată ce statutul lui Brock Purdy devine puțin mai clar, nu ar fi surprinzător să vedem aceste șanse să se miște din nou. Așa cum stau lucrurile în prezent, Buffalo are scor 3-2 ATS pe Highmark Stadium în acest sezon, în timp ce cei de la 49ers sunt 1-4 ATS pe drum.

Browns la Broncos (luni)

Săptămâna 13 se încheie la Denver, unde Broncos îi găzduiește pe Browns. Am observat o schimbare în șansele pentru acest head-to-head, deoarece Cleveland a deschis inițial ca favorit cu 2 puncte, dar Denver a devenit de atunci favorit și pune 5,5 puncte. Broncos sunt 3-2 ATS în acest sezon acasă, în timp ce Browns au 2-3 ATS pe drum.

November 25, 2024

Furtuna de Ziua Recunoștinței se așteaptă să aducă zăpadă și ploaie în Noua Anglie. Iată ce știm acum

Dacă porniți pe drumul pentru călătoria de Ziua Recunoștinței în Noua Anglie, pregătiți-vă pentru două runde de vreme umedă săptămâna aceasta, inclusiv o posibilă furtună de iarnă joi.

TSA se așteaptă la o perioadă record de călătorie de Ziua Recunoștinței

Oricine conduce spre nord, spre Vermont, New Hampshire sau Maine, marți, ar trebui să fie precaut din cauza precipitațiilor mixte, a lapoviței și a acumulărilor ușoare de gheață pe drumuri.

Serviciul Național de Meteorologie a emis un aviz meteorologic de iarnă în acele state până la ora 13:00, marți, afirmând într-o alertă: „Condițiile periculoase ar putea afecta naveta de marți dimineața… Încetiniți și fiți precaut în timpul călătoriei”.

Principala îngrijorare de marți în Massachusetts va fi ploaia, precipitațiile atingând vârful în jurul prânzului. Sistemul se va elibera până seara.

Miercuri se conturează a fi ziua ideală de călătorie, deoarece se așteaptă că o furtună de Ziua Recunoștinței va aduce o nouă rundă de ploaie în regiune, precum și șansa de zăpadă în unele zone, deși pista va dicta în cele din urmă locul în care linia ploii zăpadă. forme.

„Îți pun asta pe radar chiar acum. Urmărim o furtună pentru Ziua Recunoștinței”, a declarat meteorologul Boston 25 Vicki Graf în cea mai recentă prognoză. „Totul depinde de locație, de traseul acestei zone de presiune scăzută și de puterea acesteia.”

În prezent, zăpada este „probabilă” pe altitudinile mai înalte din nordul Noii Anglie, cu ploi sau un amestec de iarnă așteptat în zona Boston.

„Acolo unde vedem acel amestec de ploaie-zăpadă, încă încercăm să găsim detaliile”, a spus Graf. „Această furtună nu s-a format încă.”

Furtuna se va stinge de noaptea de Ziua Recunoștinței, dând loc unei zile senine pentru cumpărăturile și călătoriile de Vinerea Neagră.

Weekend-ul de vacanță pare a fi rece și plin de vânt.

Pentru mai multe, vizitați pagina Boston 25 Weather.

Descărcați Aplicație GRATUITĂ Boston 25 News pentru alerte de știri de ultimă oră.

Urmărește știrile Boston 25 pe Facebook și Stare de nervozitate. | Urmărește știrile Boston 25 ACUM

November 25, 2024
Va ninge de Ziua Recunoștinței? Aici sunt prognozate frig, ninsoare și furtuni.

Vânturile urlatoare, temperaturile reci și chiar șansa de ninsori abundente ar putea fi rezervate pentru mulți americani din întreaga țară, când se adună pentru sărbătorile de Ziua Recunoștinței săptămâna viitoare.

Meteorologii au spus că există un risc de „vreme instabilă” în mare parte a țării în timpul sărbătorii din cauza unei zone de presiune scăzută în nivelurile medii ale atmosferei, care va persista și în sezonul de călătorie de după Ziua Recunoștinței.

Pentru unele zone, asta va însemna „cel mai rece aer al sezonului”, potrivit Serviciului Național de Meteorologie.

Iată cum arată prognoza pentru Ziua Recunoștinței:

Hărți de prognoză meteo pentru Ziua Recunoștinței și weekendul de vacanță

„Călătorie dezordonată de Ziua Recunoștinței”: Prognoza meteo pentru săptămâna Zilei Recunoștinței pe regiune

O prognoză a Centrului de Predicție Climatică pentru Ziua Recunoștinței până pe 2 decembrie arată temperaturi scăzute pentru o mare parte din estul SUA

O prognoză a Centrului de Previziune Climatică pentru Ziua Recunoștinței până pe 2 decembrie arată un potențial crescut de precipitații de-a lungul Coastei de Est.

Ploaie, ninsoare în Est de Ziua Recunoștinței, Vinerea Neagră

O furtună în curs de dezvoltare ar putea aduce o vacanță ploioasă și cu ninsoare în jumătatea de est a țării, potrivit meteorologilor AccuWeather.

Dacă furtuna se mișcă încet, ar putea avea impacturi de durată din văile Tennessee și Ohio prin nord-est, dar dacă furtuna va ajunge mai departe spre sud și în largul coastei Carolinei, ar fi mai puțin intensă, dar va aduce totuși ploi și zăpadă.

„O furtună are potențialul de a bloca tranzitul pentru cei care călătoresc chiar și la nivel local prin porțiuni din Midwest și Nord-Est în Ziua Recunoștinței, chiar și cei care urmăresc oferte de Vinerea Neagră ar putea face față provocărilor de călătorie”, a spus meteorologul senior AccuWeather Tyler Roys.

Vremea ar putea afecta, de asemenea, paradele populare de vacanță, inclusiv în New York City, a spus AccuWeather.

Serviciul Național de Meteorologie a prezis că există un risc moderat de „frig periculos” în Câmpiile Nordului, cu temperaturi scăzute care ar putea scădea până la -10 grade și să se simtă și mai frig cu frigul vântului. Există, de asemenea, un risc ușor de ninsoare abundentă peste Marile Lacuri și nord-est.

Vânturile puternice ar putea afecta, de asemenea, o mare parte din partea de est a țării între miercuri și vineri, în special în sud, departe de coastă, Apalachii centrali și Atlanticul de mijloc, a spus serviciul meteorologic.

(Această poveste a fost actualizată pentru a adăuga informații noi.)

Acest articol a apărut inițial pe USA TODAY: Prognoza furtunii de iarnă de Ziua Recunoștinței spune că zăpada ar putea încânta călătoriile

November 24, 2024
La ce să te aștepți săptămâna înainte de Ziua Recunoștinței

Vă întrebați care va fi vremea în Binghamton în această săptămână? Nu mai căuta.

Temperaturile au scăzut săptămâna trecută și vor rămâne relativ constante săptămâna aceasta, cu maxime rămânând în anii 40 și 50. Așteptați-vă zile însorite la începutul săptămânii, urmate de ploaie începând de miercuri seara.

Noaptea, temperaturile se vor menține în 30 de grade în această săptămână, potrivit Serviciului Național de Meteorologie.

Iată ce se așteaptă să vadă Serviciul Național de Meteorologie în comitatul Broome.

Mai mult: Festivalul luminilor din Broome County este deschis. Iată detaliile

marţi

Marți va fi parțial însorit, cu o maximă aproape de 52 de grade și un vânt calm.

Marți noaptea va fi preponderent noros, cu minimă în jurul valorii de 39 de grade și un vânt calm.

miercuri

Miercuri, locuitorii din Binghamton se pot aștepta la vreme în mare parte înnorată, potrivit Serviciului Național de Meteorologie. Ziua va atinge vârful în jur de 58 de grade și va aduce un vânt ușor. Există 40% șanse de precipitații, cu șanse de averse după ora 13:00

Miercuri noaptea va aduce ploi cu șanse de 90% de precipitații și minime în jurul valorii de 37 de grade.

joi

Ploaia va continua joi, cu o șansă de precipitații de 80% și maximă în jurul valorii de 43.

Așteptați-vă la mai multe ploaie joi seara, cu o minimă în jurul valorii de 33 și o șansă de precipitații de 80%.

Acest articol a apărut inițial pe Binghamton Press & Sun-Bulletin: Vremea în Binghamton: la ce să vă așteptați săptămâna înainte de Ziua Recunoștinței

November 19, 2024
10 cele mai bune vinuri pentru Ziua Recunoștinței sub 20 de dolari, potrivit unui expert

Vrei să-ți impresionezi prietenii? Aduceți o sticlă de vin de înaltă calitate la o cină, apoi suflați-le cu prețul. Puncte bonus pentru a putea numi de ce costa ce face. (Cu cât te descurci mai tocilar, cu atât mai bine.) În căutarea eternă de a obține mai mult profit pentru bani, vinul este un hit. Așa că, cu Ziua Prietenilor și Ziua Recunoștinței chiar după colț, am apelat la Erica Skurnik de la Skurnik Wines & Spirits din New York pentru a descoperi cele mai bune vinuri de Ziua Recunoștinței sub 20 USD.

„O concepție greșită comună despre vin este că un preț mai mare indică o calitate mai bună”, notează Skurnik. „Există niște vinuri incredibile care provin din regiuni mai puțin cunoscute sau realizate cu struguri mai puțin cunoscuți care se încadrează în categoria sub 20 de dolari – ar putea fi nevoie de ceva timp și efort suplimentar pentru a le găsi.”

Erica Skurnik

Erica Skurnik face parte din a doua generație de profesioniști în vinuri de la Skurnik Wines & Spirits. Face parte din echipa de management al vânzărilor din New York City și are experiență în întreaga companie, inclusiv în portofoliul de vinuri americane. Înainte de a se alătura afacerii de familie, Skurnik a lucrat în Resurse Umane la mari companii de servicii financiare. Nativă din New York și rezidentă din Brooklyn, îi place să exploreze scena restaurantelor din oraș, să asiste la concerte și spectacole de la Broadway și să arate fotografii cu Bulldog-ul ei francez.

Un expert recomandă cele mai bune vinuri pentru Ziua Recunoștinței sub 20 USD

Deși nu și-a imaginat niciodată să se alăture afacerii de familie în creștere, Skurnik a simțit în cele din urmă o remorcher după ce a absolvit Vanderbilt și a urmat o carieră de succes în resurse umane. „În copilărie, nu crezi niciodată că ceea ce face tatăl tău la serviciu este „mișto”, dar întotdeauna am avut vin pe masă și am ajuns să știu mai multe despre chestii prin osmoză decât mi-am dat seama”, spune Skurnik.

Având în vedere că industria vinului este una dintre puținele dominate de afaceri de familie, Skurnik consideră că elementul generațional al companiei a fost vital. „A avea familie pe ambele părți ale monedei face parte din sosul secret care contribuie la succesul nostru”, notează ea.

Există anumite soiuri care sunt cunoscute pentru menținerea calității la prețuri mai mici?

Prețurile vinurilor nu sunt dictate doar de soiul de struguri. De exemplu, Cabernet Sauvignon tinde să câștige o notă mare atunci când vine din anumite regiuni ale lumii – precum Napa Valley, Bordeaux – dar nu și în altele – Chile, Australia, Washington. Pinot Noir din Burgundia vă va costa un bănuț destul de, dar Pinot Noir din Oregon sau California poate avea un preț mai rezonabil. Există o mulțime de opțiuni de înaltă calitate la fiecare preț din lumea vinului, așa că sfatul meu ar fi să căutați un importator, distribuitor sau magazin de vinuri puternic în care aveți încredere pentru a găsi valori excelente la prețuri mai mici.

Există anumite regiuni care sunt cunoscute pentru producerea de vinuri de înaltă calitate la prețuri mai mici?

La fel ca soiurile de struguri, anumite regiuni viticole vin cu un preț de marcă de lux. Deși există unele regiuni viticole ale lumii care vin automat cu un preț mai mare (cum ar fi Burgundia sau Napa Valley), există o mulțime de regiuni care produc suc de foarte înaltă calitate, fără bariera de preț la intrare.

Unele dintre regiunile mele preferate care se încadrează în această categorie includ Chile, Argentina, Spania, Portugalia, Africa de Sud, Washington și Oregon.

Cum poți descoperi etichete de vinuri de înaltă calitate, la prețuri accesibile?

O modalitate excelentă de a face acest lucru este să vă familiarizați cu importatorii, cum ar fi Skurnik, căutând eticheta noastră pe spatele sticlei este o modalitate excelentă de a căuta calitatea. Ca regulă generală, cel mai bine este să judeci vinurile în funcție de gustul lor și nu de prețul lor.

Care sunt cele mai bune vinuri pentru cina de Ziua Recunoștinței?

Varietatea mare de mâncăruri de Ziua Recunoștinței înseamnă că puteți oferi vinuri de mai multe stiluri și puteți avea ceva de care să se bucure toată lumea. Ziua Recunoștinței este complicată, așa că alegerile tale de vin nu trebuie să fie. Accentul principal se pune pe mâncare, desigur, așa că am oferit câteva sugestii de vin – toate sub 20 de dolari – care nu vor sparge banca și nu vă vor copleși masa.

Alb și strălucitor

Pentru a menține lucrurile ușoare, spumoase și uscate în cel mai bun mod.

Rosé și Roșu

Frumuseți pline de corp pentru mâncarea mai consistentă de Ziua Recunoștinței.

November 19, 2024
14 aperitive ușoare de Ziua Recunoștinței, care nu-l vor stresa pe bucătar

A avea la îndemână aperitive ușoare de Ziua Recunoștinței este cheia unei sărbători reușite. De ce? Pentru că să recunoaștem, mesele de Ziua Recunoștinței sunt rareori gata la timp. Nu este nimic mai rău decât să fii stresat în legătură cu gătitul în timp ce oaspeții te urmăresc cu întrebări despre „Când va fi gata?” și „Aproape ai terminat?” Nici măcar să nu mă încep cu oamenii care fură mușcături din tigăile și oalele de pe aragaz. Având în vedere asta, există trei lucruri pe care trebuie să le facă aperitivele ușoare de Ziua Recunoștinței.

În primul rând, trebuie să fie ușor pregătite sau făcute din timp. Între a te asigura că curcanul nu arde și piureul de cartofi este bine piureat, ultimul lucru de care bucătarul are nevoie este stresul la aperitiv. În al doilea rând, nu ar trebui să fie prea sățioase. Niciun aperitiv nu trebuie să ia din masa principală. Ar fi o rușine pentru curcanii de pretutindeni. În cele din urmă, trebuie să poată sta doar pe tejghea și să se termine. Nu necesită reîncălzire sau retușare.

14 aperitive ușoare de Ziua Recunoștinței pentru a-i face fericiți pe oaspeții flămânzi

Cele mai bune aperitive nu ar trebui să provoace stres după momentul în care sunt scoase. Din fericire pentru tine, am întocmit o listă de aperitive ușoare de Ziua Recunoștinței care îndeplinesc toate aceste trei cerințe și sunt delicios. Cu doar unul sau două dintre acestea, oaspeții tăi de Ziua Recunoștinței vor fi pe deplin mulțumiți până când cronometrul curcanului sună.

Tarte Soleil

O piesă centrală uimitoare care este, de asemenea, ușoară ȘI delicioasă? Cum ai putea să renunți la includerea acestei tarte soleil în meniul tău de Ziua Recunoștinței?

Charcuterie Brie la cuptor

Pur și simplu nu este mai bun decât un brie cremos și savuros la cuptor în centrul mesei de sărbători. Această placă uimitoare este orientată în jurul brânzei preferate a tuturor și este o rețetă care se află deja în meniul meu de Ziua Recunoștinței.

Placa de ricotta cu pere și fistic prăjiți cu miere

O simplă întorsătură de mâncare, această placă ia ricotta cremoasă și o face vedeta acestei plăci cu pere crocante și fistic. Acesta este un aperitiv pe care toată lumea îl va mânca până la cină.

Tarte cu spanac cu anghinare

Acesta poate fi cel mai simplu aperitiv de spectacol pe care l-ați pregătit vreodată pentru o adunare. Dacă și tu ești un fan al dipului cu spanac și anghinare, dar nu ai chef să treci prin curățarea dezordonată după scufundare, aceasta este rețeta pentru tine.

Feta la cuptor

Placile de carne de brânză sunt o modalitate simplă de a distra toată lumea până la felul principal. Dacă doriți să mergeți mai presus și dincolo, încercați această delicioasă dip de feta coaptă condimentată pentru a o arunca pe masă.

Pâine prăjită Burrata cu nuci caramelizate și pesto de mentă și rodie

Ar putea un aperitiv de sărbători să devină mai festiv? Aceste mini pâine prăjită cu burrata sunt gustarea perfectă de mână pentru a le da pe la masă înainte de cină.

Crostini de cartofi dulci

Crostinii sunt întotdeauna un aperitiv excelent, dar de ce să nu folosiți un ingredient de sezon precum cartofii dulci pentru a le transforma în ceva spectaculos?

Mix de gustări de sărbători cu arțar prăjit

Crocant, picant, sărat și dulce, totul într-un singur bol! Acest amestec de gustări prăjite cu arțar este perfect pentru a mânca – iar copiilor le va plăcea și ei.

Chutney cu mere într-o oală

Placile de brânză nu sunt niciodată o idee rea când vine vorba de divertisment. Acest chutney de mere este perfect pentru a fi adăugat la orice masă de brânză sau poate doar pentru a servi cu niște fructe și biscuiți, dacă sunteți în puf. Oricum, nu lipsește aroma de toamnă aici.

Tartinată de vinete afumate

Această baie este cea mai potrivită pentru aproape orice ocazie de găzduire. Adăugați-l pe tabla de mezeluri sau serviți cu pâine proaspătă feliată sau biscuiți. Indiferent de modul în care le-ați prezenta oaspeților cu această baie, ei vă vor implora pentru rețetă.

Tablă de carne de toamnă

Când vine vorba de găzduire, există puține lucruri mai bune decât să afișați o gamă de stele cu toate gustările noastre preferate într-un singur număr mare pentru a se bucura toată lumea. În plus, o placă grozavă pentru carne este uimitoare din punct de vedere vizual, ușor de pregătit din timp și o modalitate excelentă de a primi cele mai bune arome ale sezonului.

Dovleac Delicata prăjită și salată de varză

Sheela Prakash ne-a împărtășit această rețetă cu câțiva ani în urmă și de atunci a fost preferata toamnei. Este sănătos, colorat și incredibil de aromat. Această rețetă are sosul perfect acidulat, este fără gluten și vegană și are o mulțime de componente crocante și satisfăcătoare.

Tartine cu brânză albastră și pere asiatice

Aceasta este în esență o rețetă fără rețetă. Tot ce trebuie să faci este să asamblați câteva ingrediente pentru aperitivul perfect de mărimea unei mușcături. Aceste crostini folosesc brânză cambozola, care, dacă nu ați încercat, are textura unui brie cu triplu cremă și aromă de un albastru blând. Camille observă că „această combinație de arome de brânză cremoasă cambozola, pere asiatice crocante și crenguțe de cimbru este o înghițitură perfectă pe care nu am putut-o păstra pentru mine.”

Hummus de morcovi turmeric

O baie sănătoasă și delicioasă este un aperitiv simplu pe care toată lumea îl va îndrăgi. Asociați-l cu o mulțime de legume proaspete și niște biscuiți pentru o gustare ușoară înainte de sărbătoare. Acest hummus cu turmeric și morcovi este, de asemenea, fără lactate și fără gluten, așa că toată lumea poate gusta gustare după pofta inimii.

November 17, 2024
5 Mese de Ziua Recunoștinței pentru a inspira un decor frumos de masă în acest an

Dintre toate adunările de-a lungul anului, Ziua Recunoștinței este una dintre cele mai speciale. Împărtășirea unei sărbători cu familia și prietenii este un moment de prețuit și este și mai bine atunci când masa este împodobită cu detalii frumoase. Decorul mesei de Ziua Recunoștinței este o artă în sine, iar mesele lui Camille sunt întotdeauna o sărbătoare pentru simțuri. Crearea unui peisaj frumos de masă nu trebuie să fie complicată, iar efortul suplimentar pe care îl depune amenajările și decorul bine gândite îi face pe toți să se simtă îngrijiți.

Dacă găzduiești Ziua Recunoștinței în acest an, sau poate ești responsabil de ambianță și estetică, am adunat tabelele Camille de Ziua Recunoștinței de-a lungul anilor de mai jos cu link-uri pentru a cumpăra aspectul, desigur. Cu siguranță îți vor oferi o mulțime de inspo confortabile pentru masa ta în acest an. Citiți mai departe pentru mai multe!

Optează pentru neutre și textură

Nu este de mirare că Camille iubește culorile neutre, iar o paletă de culori neutre face un decor simplu și frumos pentru masa de Ziua Recunoștinței. Pentru a menține neutrele departe de a fi plictisitoare, asigurați-vă că includeți o mulțime de texturi diferite. Acest peisaj de masă este un exemplu perfect de texturi stratificate, de la servetele de răchită până la lenjerii moi. Chiar și vasele cu nervuri și inelele pentru șervețele din iarbă sunt toate stratificate perfect. Restul decorului constă din flori uscate, lumânări, fructe și brânză – articole ușor de avut la îndemână pe tot parcursul sezonului.

Citește mai mult: Masa caldă și naturală de Ziua Recunoștinței a lui Camille

Lasă natura să te inspire

Culorile din această perioadă a anului sunt pur și simplu uimitoare – tot ce trebuie să faci este să privești afară. Indiferent dacă ești lovit de frunzele în schimbare sau de produsele sezoniere, inspirația abundă atunci când te uiți la natură. Este ușor să adăugați culoare peisajului dvs. atunci când considerați fructele de sezon drept decor de masă de Ziua Recunoștinței. Păstrează-ți felurile de mâncare neutre, apoi stropește centrul mesei cu rodii, smochine, pere și brânză crăpate. Adaugă crenguțe din orice verdeață ai în curtea ta (acestea sunt ramuri din măslinul lui Camille) și dacă vrei și mai multă culoare, alege lenjerii de pat în nuanțe moi și calde.

Citește mai mult: Masa de Ziua Recunoștinței a lui Camille, confortabilă, inspirată de Hygge

Adaugă dovleci la masa ta

Înainte de a retrage dovlecii de acasă după Halloween, luați în considerare să-i folosiți pentru decorul mesei de Ziua Recunoștinței. La urma urmei, este încă toamnă, iar dovlecii portocalii și verzi arată frumos printre lenjerii albe și frunziș de toamnă. Camille a optat pentru farfurii superbe din gresie color caramel aici, iar un peisaj de masă nu ar fi complet fără lumânări care picură. Și nu uitați să includeți și o farfurie cu brânză ca parte a decorului – aperitivul cu trei ingrediente al lui Camille funcționează ca un doi pentru unul. Pune pur și simplu o bucată de brânză bună în farfurie, apoi înconjoară-o cu biscuiți și fructe. (smochinele și rodiile nu ratează niciodată această perioadă a anului!)

Păstrați-l simplu

Să fim realiști – sunt multe de făcut în Ziua Recunoștinței. Dacă te gândești la un peisaj frumos pe masă pe deasupra gătitului și a-ți distra oaspeții te simți stresant, reține că decorul mesei tale de Ziua Recunoștinței poate fi simplu și nepretențios. În plus, Camille își pune întotdeauna masa cu o seară înainte, așa că mai are un lucru de făcut. Acest peisaj de masă cald și confortabil include lenjerie casual, decoruri rustice și un castron simplu de produse de sezon, care servește ca o piesă centrală frumoasă. Nu este nimic prea complicat în această aranjare a mesei – cheia este să o păstrați obișnuită.

Joacă cu model

Deși aceasta nu este masa de Ziua Recunoștinței a lui Camille, a trebuit să includem peisajul confortabil de toamnă al lui Betsy Sadler pentru că… ei bine, uită-te la asta. Este superb! Masa ei este presărată cu servește țesute și o mulțime de culori neutre, dar ceea ce face această masă deosebit de memorabilă este fața de masă alb-negru. Nu vă fie teamă să vă jucați cu modele pentru peisajul dvs. de masă de Ziua Recunoștinței! Chiar și un model subtil ca acesta va adăuga interes vizual și confort la setările dvs. de locație.

November 16, 2024
Cum să pregătiți cina de Ziua Recunoștinței pentru mai puțin, potrivit unui dietetician

Ziua Recunoștinței este un moment pentru recunoștință, familie și mese delicioase. Cu toate acestea, odată cu creșterea costurilor cu alimentele, multe familii își fac griji cum să găzduiască un sărbător tradițional fără a cheltui prea mult.

Rapoarte recente despre alimente, precum Butterball Togetherness Report: 2024 Thanksgiving Outlook și Wells Fargo's Agri-Food Institute Thanksgiving Report spun că inflația va avea un impact semnificativ asupra prețurilor alimentelor de Ziua Recunoștinței (1, 2).

Acest lucru îi presează pe cei care încearcă să păstreze tradițiile de sărbători cu un buget redus.

Nu te teme. Cu câteva alegeri bine gândite, puteți pregăti o masă de sărbători la preț accesibil, care nu se zgâriește cu tradiția, hrana sau savoarea.

Acest ghid oferă sfaturile mele pentru a vă ajuta să creați o sărbătoare memorabilă de Ziua Recunoștinței pentru mai puțin.

Sfaturi ale unui dietetician pentru o planificare prietenoasă cu bugetul de Ziua Recunoștinței

Prioritizează alimentele integrale

O strategie inteligentă pentru o farfurie frugală de Ziua Recunoștinței este să acordați prioritate alimentelor integrale.

Legumele integrale, cerealele și carnea pot fi mai ieftine și mai hrănitoare decât versiunile foarte procesate sau prefabricate.

De asemenea, aduc mesei tale o prospețime pe care alimentele ambalate nu o pot egala.

De exemplu, alimentele integrale la prețuri accesibile, cum ar fi quinoa roșie, dovlecii și cartofii dulci, vă pot extinde bugetul. De asemenea, adaugă arome proaspete și culori de toamnă mesei tale.

Totuși, alimentele întregi tind să ia mai mult timp de pregătire.

Așadar, pentru a face prepararea întregii alimente mai ușor de gestionat, implicați-i pe alții în proces.

Cereți unii membri ai familiei să aducă mâncărurile lor preferate de casă pentru a împărtăși stilul de potluck. Sau, distrați-vă și petreceți o zi de gătit cu prietenii.

Concentrați-vă pe densitatea nutrienților

Alegerea alimentelor bogate în nutrienți care combate foamea, în special fibre și proteine, poate face ca fiecare dolar să meargă mai departe.

Morcovii, dovleceii ghindă și verdețurile cu frunze sunt câteva alegeri excelente. Sunt bogate în fibre, care încetinesc digestia și îi ajută pe oaspeții să se simtă mai mulțumiți după masă (3).

Puteți pregăti aceste legume în multe feluri, de la prăjire până la piure și sot. Acest lucru vă va menține meniul de Ziua Recunoștinței atât interesant, cât și hrănitor.

Opțiuni precum fasolea uscată și lintea sunt alegeri înțelepte și prietenoase cu bugetul. Sunt bogate atât în fibre, cât și în proteine. Proteina este cel mai satios macronutrient, asigurându-se că niciun oaspete nu părăsește masa de foame (4).

Despre experti

Kelsey Costa, MS, RDN este un dietetician și scriitor înregistrat, care oferă servicii de consultanță nutrițională de impact mărcilor de sănătate de top. Ea este o figură influentă în comunicarea științei nutriției, promovând sănătatea publică globală și educația nutrițională.

Denise Hernandez, RD este curator de date alimentare la MyFitnessPal. Denise a primit diploma de licență în științe biologice și fizice de la Universitatea din Houston Downtown și și-a terminat masterul în nutriție de la Universitatea Femeilor din Texas.

Încorporați preparate pe bază de plante

Ingredientele pe bază de plante tind să coste mai puțin decât cele pe bază de animale (5).

Așadar, prezentarea unor rețete de sărbători pe bază de plante este o modalitate inteligentă de a economisi bani pe mâncarea de Ziua Recunoștinței în timp ce vă diversificați meniul.

De exemplu, pâini de linte, fasole și caserole cu legume pot fi ieftine și sățioase. Acest lucru poate reduce nevoia de porții mari și costisitoare de carne.

Rețetele pe bază de plante se aliniază, de asemenea, cu un interes în creștere pentru alimentația conștientă de sănătate. În plus, creează o oportunitate de a extinde gustul familiei tale.

Încercați să încorporați mâncăruri precum umplutura de ciuperci sau năut prăjit pentru a adăuga varietate și profunzime mesei de Ziua Recunoștinței.

Cumpărați în sezon

O altă modalitate de a economisi este să cumpărați produse proaspete de sezon. Acest lucru vă asigură că veți obține fructe și legume care sunt mai hrănitoare, mai accesibile și mai aromate.

Condițiile locale de creștere și vremea afectează produsele sezoniere. Dar favoritele de toamnă sunt de obicei abundente și la prețuri rezonabile de Ziua Recunoștinței.

Câteva fructe și legume de sezon (6) de luat în considerare pentru meniul dvs. includ:

Merele

Sfecla

Țelină

Merisoare

Usturoi

Strugurii

Fasole verde

Ciuperci

Ceapa

Păstârnac

Pere

Mazăre

Ridichi

Verdele cu frunze verzi precum salata verde, spanacul și kale

Legume crucifere precum broccoli, conopida și varza de Bruxelles

Dovleceii de iarnă, cum ar fi dovleceii, ghinda și dovleceii

Legume rădăcinoase precum morcovii, cartofii dulci, cartofii și napii

Fructele și legumele ecologice costă mai mult și pot avea o nutriție similară cu produsele convenționale. Dar, sunt mai bune pentru mediu și au reziduuri mult mai mici de pesticide. (7, 8, 9).

Dacă faceți cumpărături pentru produse ecologice sau mai proaspete, cultivate local, piețele fermierilor ar putea avea prețuri mai mici decât supermarketurile (10).

Când vine vorba de produse cultivate în mod convențional, supermarketurile pot oferi, în general, cele mai mici prețuri (10).

Alternative la prețuri accesibile la produsele de bază de Ziua Recunoștinței

Sfaturi pentru curcan

Turcia este adesea piesa centrală a sărbătorii de Ziua Recunoștinței. Este, de asemenea, unul dintre cele mai scumpe articole din meniu.

În ciuda prețului ridicat, raportul Butterball sugerează că 87% dintre gazde încă plănuiesc să servească curcan în acest an (1).

Așadar, dacă vă numărați printre aceștia, iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să economisiți la achiziția de curcan:

Cumpărați devreme: Multe magazine oferă reduceri la curcani în săptămânile înainte de Ziua Recunoștinței. Căutați vânzări și cumpărați-le mai devreme.

Luați în considerare un curcan congelat: Curcanii congelați sunt adesea mai ieftini decât cei proaspeți. În plus, pot fi păstrate la congelator până când ești gata să le gătești.

Încercați o pasăre mai mică: În loc să dai peste un curcan mare, ia în considerare reducerea personalului. Acest lucru vă poate economisi bani dacă aveți un grup mai mic.

Omite curcanul cu totul dacă nu este un favorit printre oaspeții tăi. Ca o opțiune mai accesibilă, puteți servi un pui întreg sau un principal vegetarian, cum ar fi dovleac ghindă umplut cu quinoa.

Unii oameni preferă carnea de porc ca fel de mâncare principală, dar curcanul este de obicei mai ieftin decât șunca pe kilogram (11). În plus, curcanul va costa cu 16% mai puțin decât anul trecut, în timp ce costurile cu șuncă au crescut cu 5,2% (2).

S-ar putea să vă placă și

5 strategii inteligente pentru a vă umple farfuria de Ziua Recunoștinței >

Laturi prietenoase cu bugetul

Garniturile sunt o parte esențială a Zilei Recunoștinței și există o mulțime de moduri de a le face accesibile fără a sacrifica gustul.

Contrar credinței populare, nu toate fructele și legumele proaspete sunt mai scumpe și nici toate opțiunile conservate sau congelate nu sunt mai rentabile (12, 13).

Iată câteva idei de produse actualizate, care economisesc costuri, pentru părți sănătoase și prietenoase cu bugetul:

Cartofi dulci și rușini

În ciuda unei creșteri de preț cu 4% și 14% față de anul trecut, acestea sunt încă o valoare bună pentru cina de Ziua Recunoștinței (13, 2). Economisiți sărind peste cartofii proaspeți sau congelați tăiați și decojiți și cumpărați-i proaspeți și întregi. În plus, lăsarea pielii pe piele adaugă fibre și textură preparatelor. De asemenea, economisește timp de pregătire, indiferent dacă le prăjiți sau le zdrobiți.

Fasole verde condimentată

Costul conservelor de fasole verde a crescut cu aproape 9% față de anul trecut (2). Dar fasolea verde conservată cu conținut scăzut de sodiu este încă mai ieftină decât cea proaspătă sau congelată. Nutriția lor este similară.

Servirea fasolei verzi condimentate este o modalitate excelentă de a adăuga o garnitură de legume gustoasă și sănătoasă. Dacă caserola de fasole verde este un must-have, luați în considerare să încercați o rețetă sănătoasă, cu mai puține calorii și mai puține grăsimi. Sau, savurați varianta cremoasă, tradițională. E sărbătoare!

Sos de afine

Sosul de merișoare de casă poate fi o opțiune sănătoasă, prietenoasă cu bugetul. Prețurile de merișoare proaspete au scăzut cu 20%, în timp ce sosul de merișor conservat a crescut cu 7% în acest an (2). Pregătirea propriului sos de afine vă permite, de asemenea, să controlați ingredientele. Reduce zahărul rafinat care se găsește adesea în sosurile de merișoare din conserve.

Dar sosul de merișoare conservat rămâne în continuare mai rentabil per porție. Așadar, dacă acesta este un răsfăț obișnuit de care familia ta se bucură doar de sărbători, bucură-te de sosul de afine conservat atât pentru tradiție, cât și pentru economisirea costurilor.

Morcovi prăjiți

Morcovii sunt săraci în calorii, bogați în antioxidanți și printre cele mai puțin costisitoare legume (14, 13). Evitați opțiunile pretăiate și curățate și economisiți cumpărând morcovi întregi cruzi (13). Pur și simplu spălați, curățați și tăiați înainte de a urma rețeta preferată de prăjire a morcovilor pentru o garnitură delicioasă, la preț accesibil.

Mâncăruri de fasole

Fasolea uscată și lintea sunt, de asemenea, printre cele mai accesibile legume și alimente bogate în proteine (13, 15). Înmuiați și gătiți fasole uscată în loc să cumpărați soiuri scumpe conservate pentru a face o salată de fasole copioasă, o supă sau un fel de mâncare cu chili. Puteți pregăti aceste feluri de mâncare în avans și le puteți congela pentru vacanță, făcându-le o alegere convenabilă, sănătoasă și accesibilă.

Salata romana

Salatele sunt o altă opțiune de chilipir pentru masă. Pe lângă faptul că este una dintre cele mai ieftine legume, prețul salatei romaine a scăzut cu aproximativ 10% față de anul trecut (13, 2). Adăugați legume proaspete mai rentabile, cum ar fi ardeiul verde, ceapa, ridichile și castraveții (13). Aruncă-l împreună cu un dressing ușor de casă. Acum ai o garnitură rapidă, plină de nutriție.

Desert on a Dime

Deserturile sunt concluzia dulce a unei mese de Ziua Recunoștinței. Și nu trebuie să fie scumpe pentru a satisface o mulțime.

Opțiunile clasice, cum ar fi plăcinta cu dovleac, sunt prietenoase cu bugetul, mai ales atunci când sunt făcute de la zero.

Cu toate acestea, pentru cele mai multe economii, folosește dovleac proaspăt de zahăr. Conservele de dovleac este una dintre cele mai scumpe legume la ceașcă, iar costurile pentru conservele de dovleac au crescut cu 30% față de anul trecut (2, 13).

O altă opțiune este să creați un crumble sau un crocant de casă folosind fructe proaspete. Merele și perele crude întregi sunt două dintre cele mai puțin costisitoare opțiuni (13).

Pentru opțiuni mai ușoare, puteți tăia și coace aceste fructe cu scorțișoară. Sau, serviți felii crude cu miere de casă, iaurt și dip de unt de arahide.

Concluzia

Orice masă de familie numeroasă va veni cu un anumit cost, mai ales cu prețurile actuale la alimente. Dar Ziua Recunoștinței nu trebuie să spargă banca. Prioritizarea mâncărurilor întregi, bogate în nutrienți, pe bază de plante poate ajuta la crearea unei sărbători hrănitoare de sărbători, fără a cheltui prea mult.

Planificarea alegerii celor mai ieftine produse de sezon, proaspete sau de altă natură, poate economisi mai mulți bani fără a sacrifica nutriția.

Cu toate acestea, dacă bugetul vă permite, nu ezitați să păstrați mâncărurile tradiționale în meniu în toată gloria lor.

Vă puteți bucura de mâncărurile clasice preferate și vă puteți întoarce la o dietă care să țină cont de sănătate între sărbători.

Postarea Cum să pregătiți cina de Ziua Recunoștinței pentru mai puțin, potrivit unui dietetician, a apărut mai întâi pe Blogul MyFitnessPal.

November 15, 2024