ASTANA (Reuters) – Un avion de pasageri Embraer care zbura din Azerbaidjan spre Rusia s-a prăbușit miercuri în apropiere de orașul Aktau din Kazahstan, cu 62 de pasageri și cinci membri ai echipajului la bord, au anunțat autoritățile din Kazahstan, spunând că 27 de persoane au supraviețuit.
Videoclipul neverificat al prăbușirii a arătat că avionul, care a fost operat de Azerbaijan Airlines, a izbucnit în flăcări în timp ce a lovit pământul, iar apoi fum negru și dens s-a ridicat. Pasagerii însângerați și învinețiți puteau fi văzuți împiedicându-se dintr-o bucată din fuzelaj care a rămas intactă.
Știri de încredere și delicii zilnice, chiar în căsuța dvs. de e-mail
Vedeți singuri — The Yodel este sursa de destinație pentru știri zilnice, divertisment și povești care vă simțiți bine.
Ministerul de urgență al țării din Asia Centrală a declarat într-un comunicat că pompierii au stins incendiul și că supraviețuitorii, inclusiv trei copii, erau tratați la un spital din apropiere.
Azerbaijan Airlines a declarat că aeronava Embraer 190, cu numărul zborului J2-8243, a zburat de la Baku la Grozny, capitala Ceceniei a Rusiei, dar a fost forțată să efectueze o aterizare de urgență la aproximativ 3 km (1,8 mile) de orașul kazah de Aktau.
Agențiile de presă ruse au declarat că avionul a fost redirecționat din cauza ceții din Groznîi.
Autoritățile din Kazahstan au declarat că au început să analizeze diferite versiuni posibile ale ceea ce s-a întâmplat, inclusiv o problemă tehnică, a raportat agenția de știri rusă Interfax.
Autoritatea de supraveghere a aviației din Rusia a declarat într-o declarație că informațiile preliminare sugerau că pilotul a decis să facă o aterizare de urgență după o lovitură cu o pasăre.
În urma accidentului, Ilham Aliyev, președintele Azerbaidjanului, se întorcea acasă din Rusia, unde urma să participe miercuri la un summit, a informat agenția de presă rusă RIA.
Ramzan Kadyrov, liderul Ceceniei susținut de Kremlin, și-a exprimat condoleanțe într-o declarație și a spus că cei tratați în spital sunt într-o stare extrem de gravă și că el și alții se vor ruga pentru recuperarea lor rapidă.
(Reportajul lui Mariya Gordeyeva și Tamara Vaal la Astana, Nailia Bagirova și buroul din Moscova; scris de Andrew Osborn; montaj de Emelia Sithole-Matarise)
DAUPHIN COUNTY, Pa. (WHTM) — Mai multe vehicule au circulat pe direcția greșită pe I-83 în direcția sud, provocând un accident și o remorcă a tractorului să devieze de pe drum pentru a evita o nouă coliziune în comitatul Dauphin în această dimineață devreme.
Potrivit PennDOT, pe 21 decembrie 2024, în jurul orei 1:30 dimineața, trei vehicule au intrat pe I-83 la Lemoyne și s-au îndreptat spre nord pe benzile dinspre sud. PennDOT spune că un vehicul și-a dat seama de eroare și s-a întors, în timp ce ceilalți doi au continuat să călătorească pe direcția greșită.
Aproape
Vă mulțumim pentru înscriere!
Urmărește-ne în inbox-ul tău.
Abonați-vă acum
PennDOT spune că cele două vehicule s-au prăbușit mai târziu lângă pasajul superior de pe strada Paxton. Un tractor-remorcă s-a apropiat apoi și a virat de pe drum, posibil pentru a evita vehiculele de pasageri, conform PennDOT.
Poliția de Stat nu a raportat, deocamdată, nicio rănire. I-83 S a fost închisă până în jurul orei 3 dimineața
Aceasta este o poveste în curs de dezvoltare. Rămâneți cu abc27 News pe măsură ce devin disponibile mai multe informații
Copyright 2024 Nexstar Media, Inc. Toate drepturile rezervate. Acest material nu poate fi publicat, difuzat, rescris sau redistribuit.
Pentru cele mai recente știri, vreme, sport și videoclipuri în flux, accesați ABC27.
Armata israeliană a declarat că încercarea de a intercepta un proiectil lansat din Yemen peste noapte, la aproximativ 2.000 de kilometri distanță, a eșuat.
Mai multe persoane au fost rănite după ce proiectilul a căzut la Tel Aviv, a anunţat sâmbătă armata.
Au primit îngrijiri medicale. Serviciul de salvare israelian Magen David Adom a raportat că 16 persoane au suferit răni ușoare din cauza cioburilor de sticlă din cauza geamurilor sparte.
Sirenele de raid aerian au sunat în centrul Israelului, inclusiv în Tel Aviv peste noapte, a declarat armata pe Telegram.
Miliția Houthi din Yemen a revendicat atacul, spunând că este o „țintă militară”.
Rebelii Houthi din Yemen, care la fel ca Hamas și Hezbollah din Liban sunt susținuți de Iran, au lansat în mod repetat rachete și drone asupra Israelului în trecut.
Miliția susține că operează în sprijinul palestinienilor din Fâșia Gaza, unde Israelul a purtat război împotriva organizației islamiste palestiniene Hamas de la atacul terorist asupra Israelului din 7 octombrie 2023.
Joi, Israelul a bombardat porturi cheie din Yemen, precum și capitala țării, Sanaa, ca răspuns la atacurile lansate de miliția Houthi.
Oamenii își evacuează casele din Tel Aviv sâmbătă dimineața, după ce un proiectil a tras din Yemen, lângă clădirea lor. Armata israeliană a raportat că nu a reușit să intercepteze „proiectila” lansată din Yemen, care a lovit Tel Aviv. Serviciul medical național a confirmat că 16 persoane au fost rănite ușor. Ilia Yefimovici/dpa
Agenții israelieni de intervenție inspectează avariile la locul unde un proiectil tras din Yemen a aterizat la Tel Aviv sâmbătă dimineața. Armata israeliană a raportat că nu a reușit să intercepteze „proiectila” lansată din Yemen, care a lovit Tel Aviv. Serviciul medical național a confirmat că 16 persoane au fost rănite ușor. Ilia Yefimovici/dpa
Oamenii își evacuează casele din Tel Aviv sâmbătă dimineața, după ce un proiectil a tras din Yemen, lângă clădirea lor. Armata israeliană a raportat că nu a reușit să intercepteze „proiectila” lansată din Yemen, care a lovit Tel Aviv. Serviciul medical național a confirmat că 16 persoane au fost rănite ușor. Ilia Yefimovici/dpa
WASHINGTON (AP) — Senatul a trecut vineri seara la un vot final asupra unei propuneri de a spori plățile de asigurări sociale pentru milioane de oameni, potențial împingând o prioritate de lungă durată pentru foștii angajați publici prin intermediul Congresului într-unul dintre ultimele sale acte pentru anul.
Proiectul de lege bipartizan ar elimina reducerile de lungă durată ale beneficiilor de securitate socială pentru aproape 3 milioane de oameni care primesc pensii pentru că au lucrat în guvernele federale, de stat și locale sau în locuri de muncă în serviciul public, cum ar fi profesori, pompieri și ofițeri de poliție. Avocații susțin că Legea privind echitatea securității sociale corectează o disparitate veche de zeci de ani, deși ar strânge și mai mult fondurile fiduciare de securitate socială.
Legislația a fost în curs de elaborare de zeci de ani, dar eforturile de adoptare s-au adunat în ultimele săptămâni în care parlamentarii s-au aflat la Washington înainte ca Congresul să revină anul viitor. Toți democrații din Senat, cu excepția unuia, precum și 23 de republicani, au susținut efortul de a-l aduce la votul final.
Știri de încredere și delicii zilnice, chiar în căsuța dvs. de e-mail
Vedeți singuri — The Yodel este sursa de destinație pentru știri zilnice, divertisment și povești de bine.
Liderul majorității din Senat, Chuck Schumer, DN.Y., a numit acest lucru „foarte important pentru profesorii și pompierii noștri pensionari, lucrătorii poștali și ofițerii de poliție și atât de mulți alți funcționari publici care își merită toate beneficiile de securitate socială”.
Proiectul de lege abrogă două prevederi – Dispoziția privind eliminarea excepțiilor și compensarea pensiei guvernamentale – care limitează beneficiile de securitate socială pentru anumiți beneficiari dacă primesc plăți de pensie din alte surse, cum ar fi programul public de pensie pentru un stat sau un guvern local.
„Securitatea socială este o bază a clasei noastre de mijloc. Este securitatea pensionării pe care americanii o plătesc și pe care o câștigă de-a lungul vieții”, a declarat senatorul Sherrod Brown, un democrat din Ohio, care a susținut această propunere de ani de zile, dar va părăsi Congresul după ce a pierdut realegerea.
El a adăugat că restricțiile actuale „nu au sens. Acești lucrători servesc publicul. Ei ne protejează comunitățile. Ei îi învață pe copiii noștri. Ei plătesc la asigurările sociale la fel ca toți ceilalți”.
Persoanele care au în prezent reduceri ale beneficiilor lor de securitate socială în temeiul excepțiilor ar vedea în curând o creștere a plăților lor lunare. Dar aceste plăți majorate ar adăuga, de asemenea, o valoare estimată la 195 de miliarde de dolari la deficitele federale pe parcursul a 10 ani, potrivit Biroului de Buget al Congresului.
S-a estimat deja că fondurile fiduciare de securitate socială nu vor putea plăti beneficiile complete începând cu 2035, iar schimbarea va grăbi data insolvenței programului cu aproximativ jumătate de an. Un cuplu tipic cu venituri duble care se pensionează în 2033 ar vedea o reducere suplimentară de 25.000 de dolari pe viață a beneficiilor lor, potrivit Comitetului nepartizan pentru un buget federal responsabil.
Mulți dintre oponenții proiectului de lege au recunoscut că actualele reduceri nu sunt corecte pentru pensionarii din serviciul public, dar au spus că nu pot susține proiectul de lege atunci când întregul program se confruntă cu provocări.
„Am cedat presiunii momentului în loc să facem acest lucru pe o bază durabilă”, a declarat senatorul Thom Tillis, un republican din Carolina de Nord care s-a opus proiectului de lege.
Schimbările de politică vor aduna, de asemenea, mai multă muncă asupra Administrației Securității Sociale, atunci când agenția este deja la cel mai scăzut nivel de personal din ultimii 50 de ani. Agenția are în prezent un personal de aproximativ 56.400 – cel mai scăzut nivel din 1972, potrivit unui purtător de cuvânt al agenției – chiar dacă deservește mai mulți oameni ca niciodată. Proiectul de lege pentru finanțarea guvernamentală, care a fost luată în considerare vineri seara, nu a inclus finanțare sporită pentru agenție, care se află în prezent în înghețare a angajărilor.
Totuși, susținătorii republicani ai proiectului de lege au spus că există o oportunitate rară de a aborda ceea ce ei au descris drept o secțiune incorectă a legii federale care îi dăunează pe pensionarii din serviciul public.
„Au câștigat aceste beneficii. Aceasta este o pedeapsă inechitabilă, inechitabilă”, a declarat senatorul Susan Collins, republican din Maine.
Susținătorii GOP ai proiectului de lege au spus, de asemenea, că se vor întoarce la muncă cu soluții mai mari pentru securitatea socială. Președintele ales Donald Trump, totuși, a spus că nu va atinge beneficiile, chiar dacă administrația sa caută să facă reduceri profunde de buget în altă parte.
Republicanii din Senat lucrează totuși la idei care ar pune programul pe o bază financiară mai bună, dar, de asemenea, necesită inevitabil o reducere a beneficiilor. Un șoim fiscal, senatorul Rand Paul, pretindea vineri o propunere de a ridica treptat vârsta de pensionare a asigurărilor sociale la 70 de ani.
„Sunt atât de multe călărețuri pe noi să înțelegem corect și să avem curajul să reparăm securitatea socială în următorii câțiva ani”, a spus Tillis. „Vom regreta ziua în care nu am reușit să o facem.”
În timp ce speculațiile continuă să apară în jurul viitorului său, Micah Parsons a precizat joi că nu caută o ceartă cu contractul cu Dallas Cowboys și se așteaptă să facă ceva la timp pentru cantonamentul.
Adresându-se reporterilor, defensivul All-Pro, de două ori din prima echipă, a spus că nu vrea să reziste dacă nu se face prelungirea contractului înainte de sezonul viitor. El vede importanța implicării în tabără ca parte a pregătirilor pentru sezonul viitor.
„Cu siguranță cred că trebuie să fiu aici în tabără pentru că, sincer, când o mare parte din apărare este înconjurată de jocul tău și de prezența ta, iar alții sunt aliniați pe baza ta, trebuie să fiu aici, așa că pot primi acești tipi în consecință”, a spus Parsons, prin intermediul site-ului Cowboys. „Ne putem grăbi împreună, să construim acea chimie.
„Deci cred că este extrem de important să mă întorc la OTA, minicamp [etc.].”
Când vine timpul să vorbim despre o nouă înțelegere, Parsons a adăugat că nu caută să spargă banca și că vede valoarea în a lua puțin mai puțin decât se aștepta pentru a-i ajuta pe Cowboys să trimită un concurent.
“Ar fi pur și simplu să fiu înconjurat de jucători buni, înțelegi ce vreau să spun?” spuse Parsons. „Jucători care te vor ajuta să câștigi campionate. Pentru mine, să am 40 de milioane de dolari și să fii cip la fiecare joc și să scapi doi cu trei, patru oameni – nu cred că sună prea distractiv. Deci, pentru mine, este vorba despre oameni care poate continua să facă diferența și, evident, îl vom lua pe Sam [Williams] spate; și vom lua ceva din [others] spate.
„Vom vedea cum se defectează, dar vreau să păstrez cât mai mulți băieți posibil, oricum vor face ca limita să funcționeze.”
Parsons este atât de entuziasmat să rămână în Dallas, încât a spus podcast la începutul acestei săptămâni despre negocierile contractuale: „Vom găsi o modalitate prin care să fiu un cowboy pe viață”.
Nimeni nu vrea să ajute ca acest lucru să se întâmple mai mult decât proprietarul Cowboys, Jerry Jones. La spotul său radio săptămânal cu 105.3 The Fan din Dallas, Jones a spus că speculațiile că Parsons ar putea fi tranzacționat este nefondată.
„Nu s-a spus niciodată în această organizație că nu avem un viitor cu Micah Parsons”, a spus Jones.
Speculațiile au fost alimentate de comentariile recente ale vicepreședintelui executiv al Cowboys, Stephen Jones, cu privire la aspectul financiar de a avea numeroase vedete la prețuri mari cu fundașul Dak Prescott, receptorul CeeDee Lamb și Parsons, în cazul în care cele două părți ajung la un acord.
„Evident că suntem complet all-in cu Dak și CeeDee”, i-a spus Stephen Jones lui Ian Rapoport de la NFL Network, „dar după aceea, încă mai modelezi lucrurile, inclusiv Micah. Dar Micah este un jucător grozav. Nu te descurci bine în această ligă lăsând tipi ca Micah, de obicei, să plece din casă.”
Acordul actual al începătorului lui Parsons se desfășoară în sezonul 2025, după ce Cowboys și-au ales opțiunea de al cincilea an care îi va plăti puțin peste 21 de milioane de dolari, pe Spotrac. El este eligibil să devină agent liber nerestricționat în 2026 sau să i se plaseze eticheta de franciză timp de până la trei sezoane.
„Nu am nevoie de 40 de milioane de dolari pe an”, a spus Parsons. „Trebuie să fiu undeva unde să pot avea o casă pe lac”.
„Hearst Magazines și Yahoo pot câștiga comisioane sau venituri din anumite articole prin aceste linkuri.”
Dacă ați trecut prin târgul iepurelui în ceea ce privește creșterea părului sau căderea părului, șansele sunt că ați văzut și o mulțime de afirmații că anumite ingrediente pot ajuta la oprirea sau chiar la inversarea acestui proces (acid folic, ulei de rozmarin, apă de orez, numiți câteva).
Dar poate că unul dintre cele mai interesate astfel de ingrediente este biotina, o vitamină pe care corpul tău o produce în mod natural, dar pe care o poți găsi și în suplimentele pentru creșterea părului, șampoane pentru căderea și rărirea părului și uleiurile pentru creșterea părului.
Având în vedere discuția că acesta este un ingredient standard pentru creșterea părului, ați putea fi super tentat să apăsați „adăugați în coș” la primul produs pe care îl vedeți dacă ați observat modificări ale părului, cum ar fi uscăciune, fragilitate și exces. rupere. Dar oare biotina, în toate formele sale, merită cu adevărat tot hype-ul?
Pentru a afla, am discutat cu dermatologi de top pentru a descompune tot ce trebuie să știți despre ce este biotina, cum funcționează și dacă este sau nu primul lucru la care ar trebui să ajungeți atunci când încercați să obțineți un păr mai sănătos și mai hrănit. Citiți mai departe pentru toate detaliile.
Faceți cunoștință cu experții: Dendy Engelman, MD, este un dermatolog certificat de consiliu, cu sediul în New York. Carmen Castilla, MD, este un dermatolog certificat de consiliu din New York, specializat în dermatologie cosmetică și medicală.
Ce este biotina?
Biotina, cunoscută și sub denumirea de vitamina B7, este o vitamină de care corpul nostru are nevoie pentru a face proteinele responsabile pentru menținerea sănătății părului, unghiilor și pielii. În timp ce îl producem în mod natural, corpul nostru poate să nu producă suficient pentru a susține aceste procese, motiv pentru care este esențial să obțineți o parte în dieta dumneavoastră (biotina se găsește în alimente precum gălbenușurile de ou, migdale, semințe de floarea soarelui, banane, avocado, si carne slaba).
„O cantitate mică de biotină poate fi produsă de bacteriile intestinale”, spune medicul dermatolog Carmen Castilla, MD, „dar o obținem în principal din dieta noastră”. Deoarece toți avem nevoie de biotină din motivele menționate mai sus, există o mulțime de suplimente orientate spre creșterea părului și a unghiilor care o prezintă ca ingredient. Trebuie să le iei? „Suplimentele cu biotină nu sunt necesare decât dacă aveți o deficiență diagnosticată sau sunteți sfătuit să o suplimentați de către medicul dumneavoastră”, spune dr. Castilla. „Și, deoarece vitamina este atât de răspândită în dieta occidentală, deficiența de biotină este extrem de rară”.
Cei care nu au o deficiență de biotină pot beneficia în continuare de ea, desigur, dar dacă îl utilizați în speranța de a vedea o îmbunătățire a părului sau a unghiilor, rezultatele nu vor fi la fel de vizibile ca cineva care are o deficiență. .
Care sunt semnele deficitului de biotină?
Dacă bănuiți că ați putea avea o deficiență de biotină, iată câteva dintre simptomele comune care merită urmărite, conform dermatologului Dendy Engelman, MD, certificat de consiliu.
Modificări ale părului: Este posibil să începeți să observați subțierea, căderea părului, fragilitate sau uscăciune.
Modificări ale pielii: Aceasta arată adesea ca o uscăciune vizibilă a pielii, descuamată sau solzoasă, în special în jurul ochilor, nasului și gurii.
Modificări ale unghiilor: Este posibil să începi să observi că unghiile tale devin mai fragile sau mai moi decât de obicei. S-ar putea, de asemenea, să experimentați despărțirea.
Modificări neurologice: Pentru mulți, acest lucru poate părea ca având energie scăzută sau schimbări de dispoziție.
Dr. Castilla notează că unele afecțiuni pot fi asociate și cu probleme legate de biotina. De exemplu, un deficit de holocarboxilază sintetază (HCS) ar îngreuna organismul să atașeze biotina la alte enzime care au nevoie de ea, potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină. Acest defect este detectat în mod normal în primele câteva luni de viață și vine cu simptome precum convulsii, mușchi slabi, căderea părului, probleme de respirație și pierderea vederii.
Alți doi posibili vinovați care sunt de obicei diagnosticați la nou-născuți, potrivit dr. Castilla, includ deficitul de biotinidază (BTD) și fenilcetonuria (PKU). Primul face dificilă reutilizarea biotinei de către organism. Aceasta din urmă este o afecțiune genetică care influențează modul în care organismul descompune anumiți aminoacizi, determinând pe cei afectați să-și schimbe dieta, ceea ce ar putea duce la o deficiență de biotină. Cu toate acestea, aceste condiții sunt rare. „Pacienții însărcinate, cele cu dependență de alcool și cele cu anticonvulsivante pe termen lung au șanse mai mari de a avea o deficiență ușoară de biotină”, explică dr. Castilla.
Suplimentele de biotină funcționează cu adevărat pentru creșterea părului?
Din nou, pentru cei care nu au o deficiență de biotină diagnosticată, nu există suficiente dovezi care să susțină că biotina este cea mai eficientă metodă de creștere a părului. În general, biotina poate „îmbunătăți integritatea structurală a cheratinei din firul de păr, ceea ce poate reduce ruperea”, spune dr. Engelman. „Deși nu stimulează direct foliculii de păr, poate oferi nutrienții necesari creșterii.” În plus, dr. Castilla observă că nu veți vedea rezultate de la niciun tratament pentru creșterea părului până la trei până la șase luni de utilizare constantă.
Există efecte secundare ale consumului de suplimente de biotină?
Este extrem de dificil să supradozezi cu biotină, deoarece orice nu folosește organismul este eliberat prin urină. Cu toate acestea, unii oameni pot prezenta crampe, greață, erupții de acnee și o reacție alergică care are ca rezultat o erupție cutanată, conform Cleveland Clinic.
O notă importantă: excesul de biotină poate, de asemenea, „să provoace rezultate incorecte în anumite teste de laborator care analizează nivelul tiroidian și markerii din sânge care pot ajuta la diagnosticarea atacurilor de cord”, spune dr. Castillo. „De exemplu, s-ar putea să vi se spună că aveți o afecțiune tiroidiană atunci când nu aveți, sau testele de sânge pentru atacul de cord pot fi fals scăzute, astfel încât diagnosticul de atac de cord poate fi omis.” Dacă furnizorul dumneavoastră v-a îndrumat să luați o anumită cantitate de biotină, respectați ceea ce a fost recomandat.
Ce să țineți cont atunci când cumpărați suplimente de biotină
Există o mulțime de produse pe piață care se laudă că au biotină în formulele lor, dar de unde știi care merită de fapt? „Biotina este cea mai eficientă atunci când se administrează suplimente orale, deoarece topicul se dovedește a fi mai puțin eficient”, spune dr. Engelman. Ea adaugă că doriți să căutați ingrediente cheie, cum ar fi cheratina, colagenul, aminoacizii, acidul hialuronic, vitamina E și niacinamida (B3), care pot susține părul, unghiile și pielea.
Este o mare fană a capsulelor NOW Solutions, Hair, Skin și Nails cu cinatina. „Cinatina este derivată din lâna de oaie și, prin urmare, conține același profil de aminoacizi așa cum este cerut de oameni și este o formă biodisponibilă, stabilă și dovedită clinic de peptide naturale de keratina”, spune ea. Alte semnale verzi includ testarea terților și conformitatea cu GMP pentru a asigura puritatea suplimentelor.
Destinat pentru densitate Vegan Omega 3, 6, 9 + Suplimente de biotină
sephora.com
60,00 USD pe sephora.com
Suplimente pentru creșterea părului pentru femei
amazon.com
88,00 USD pe amazon.com
Capsule pentru creșterea puternică a părului
humnutrition.com
20,80 USD la humnutrition.com
În timp ce suplimentele cu biotină și biotină pot părea cea mai promițătoare cale de abordare a căderii și creșterii părului, nu este cea mai bună soluție pentru toată lumea. Dacă ați avut uscăciune, rupere și/sau fragilitate, programați-vă la medicul dumneavoastră, care vă poate ajuta să vă luați în considerare opțiunile.
(Bloomberg) — MicroStrategy Inc. (MSTR) a cumpărat încă 2,1 miliarde de dolari în Bitcoin, în timp ce combinația sa de vânzări de acțiuni și titluri cu venit fix pentru a finanța achizițiile în creștere rapidă atrage o atenție sporită.
Cele mai citite de la Bloomberg
A cincea luni consecutiv când firma din Tysons Corner, Virginia, a anunțat achiziții ale activului digital. Cofondatorul și președintele Michael Saylor a acumulat Bitcoin în valoare de peste 41 de miliarde de dolari în ultimii patru ani, după ce a decis că producătorul de software pentru întreprinderi mici trebuie să se angajeze pe o cale diferită pentru a supraviețui. El a accelerat schimbarea strategiei în octombrie, anunțând planuri de a strânge 42 de miliarde de dolari în următorii trei ani printr-o combinație împărțită uniform de vânzări de acțiuni la piață și oferte de datorii convertibile.
MicroStrategy a achiziționat 21.550 de jetoane la un preț mediu de aproximativ 98.783 USD în perioada 2 până în 8 decembrie, potrivit unui dosar de luni al Comisiei pentru Valori Mobiliare și Burse din SUA.
Creșterea de peste 500% a acțiunilor companiei în acest an a alimentat cererea investitorilor pentru acțiuni. În același timp, fondurile speculative au luat notele, care sunt folosite în pariuri de arbitraj neutre pentru piață, care exploatează volatilitatea crescândă a activului suport. MicroStrategy a fost printre cele mai volatile acțiuni din SUA în acest an.
Pericolul este posibilitatea ca raliul masiv al cripto-ului să se inverseze, caz în care un pariu din ce în ce mai puternic pe valoarea sa ar putea avea consecințe grave pentru proprietarii săi. Bitcoin a crescut cu peste 130% din decembrie anul trecut.
Suze Orman, un expert financiar și autoare de bestseller-uri a mai multor cărți de finanțare personală, a vorbit recent despre „torpila fiscală” pentru care unii pensionari ar trebui să se pregătească în podcastul său Women & Money. O torpilă fiscală este o expresie care descrie o taxă surpriză sau o creștere a sumei impozitelor pe care pensionarii se așteaptă să le plătească.
Citește mai mult: Securitatea Socială a anunțat o creștere a COLA pentru 2025 – 5 lucruri de care pensionarii ar trebui să fie conștienți
Aflați: 4 moduri cu risc scăzut de a vă construi economii pentru pensie în 2025
În episodul ei de podcast, Orman a oferit sfaturi despre cum să vă pregătiți pentru acest eveniment fiscal și cum să îl evitați.
Continuați să citiți pentru a afla care sunt conturile cele mai avantajoase pentru cei care doresc să își minimizeze obligațiile fiscale la pensie și să-și ajute să reziste mai mult.
În tendințe acum:Secretul Suzei Orman pentru o pensionare bogată – Ai făcut această mișcare de bani?
Pensionarii ar putea fi loviți de o torpilă fiscală odată ce trec anumite praguri de venit. Potrivit Administrației Securității Sociale, persoanele singure pot fi nevoite să plătească impozite pentru până la 50% din beneficiile lor atunci când veniturile lor sunt cuprinse între 25.000 USD și 34.000 USD. Cu toate acestea, odată ce solicitanții individuali depășesc 34.000 USD, beneficiile lor sunt impozitate cu până la 85%.
Pentru cuplurile căsătorite, până la 50% din beneficii sunt impozabile pentru un venit combinat de 32.000 USD până la 44.000 USD, dar odată ce cuplurile căsătorite depășesc 44.000 USD din venitul combinat, până la 85% din beneficiile lor sunt impozabile.
Pensionarii pot trece accidental de acest prag fiscal dacă fac lucruri precum vânzarea unei investiții sau efectuează o retragere mai mare din conturile de pensii, cum ar fi un IRA tradițional.
Încercați asta: Suze Orman — Schimbările de securitate socială din 2025 despre care trebuie să știți și impactul lor
Iată câteva modalități de a evita torpila fiscală.
Orman recomandă în episodul său de podcast ca ascultătorii săi să investească în Roth IRA, Roth 401(k)s, Roth 403(b)s sau Roth TSP-uri ca o modalitate de a evita o factură fiscală neașteptată. Spre deosebire de conturile de pensionare tradiționale, investitorii adaugă bani în conturile Roth cu venituri după impozitare.
Deci, atunci când oamenii se retrag din conturile Roth la pensie, banii lor sunt scutiți de impozite. Dacă nu aveți un cont Roth IRA, este posibil să convertiți un IRA tradițional într-un IRA Roth, numit conversie Roth sau IRA backdoor.
Există unele beneficii pentru a aștepta retragerea prestațiilor de securitate socială până la vârsta de 70 de ani, care este vârsta maximă. Potrivit Fidelity Investments, cu cât oamenii așteaptă mai mult pentru a-și retrage beneficiile de securitate socială, cu atât cecul lor lunar va fi mai mare.
De fapt, Fidelity explică că amânarea prestațiilor de securitate socială până la vârsta de 70 de ani ar putea duce la un beneficiu cu 24% mai mare. Acest lucru este, de asemenea, util, deoarece poate oferi pensionarilor mai mulți ani fără un venit suplimentar de securitate socială, ceea ce le-ar putea împinge venitul impozabil peste un anumit prag.
Oamenii pensionari trebuie să facă planuri retragerile lor cu grijă. Urmărirea regulată a veniturilor din pensie poate ajuta oamenii să rămână la curent cu potențialele plăți de impozite și să se pregătească pentru sezonul fiscal.
Nimeni nu dorește o factură surpriză de taxe, iar a fi la curent cu retragerile și consultarea regulată cu un contabil poate ajuta oamenii să-și gestioneze obligațiile fiscale.
Mulți oameni se tem că nu vor avea suficienți bani economisiți pentru pensionare. Un studiu recent AARP arată că printre adulții care economisesc în mod activ pentru anii lor de pensionare, doar 36% cred că vor avea suficient.
Așadar, obținerea unei facturi fiscale mai mare decât se aștepta, pe lângă preocupările legate de economii, poate fi o provocare pentru pensionari. De aceea, este important să fiți conștienți de legile fiscale și de modul în care acestea vor afecta securitatea socială. La urma urmei, cu cât oamenii cheltuiesc mai mulți bani pe impozite, cu atât au mai puțin venit disponibil în anii lor de aur.
Este posibil să se evite așa-numita torpilă fiscală, dar necesită ca oamenii să-și planifice cu atenție retragerile cu mult înainte de anii de pensionare. Implica cronometrarea retragerilor de securitate socială, utilizarea strategică a conturilor Roth și cercetarea altor opțiuni posibile, cum ar fi investiția într-un cont de economii pentru sănătate (HSA).
Din nou, dacă oamenii au nevoie de ajutor pentru a decide dacă sunt sau nu pregătiți pentru pensionare sau dacă ar putea fi sau nu afectați de o torpilă fiscală, contactați un planificator financiar sau un contabil cu experiență care vă poate ajuta.
Mai multe de la GOBankingRates
Acest articol a apărut inițial pe GOBankingRates.com: Suze Orman: 1 truc pentru a evita „torpila fiscală de securitate socială” și pentru a obține mai mulți bani
Nici Robert F. Kennedy Jr., alegerea președintelui ales Donald Trump pentru a conduce Departamentul de Sănătate și Servicii Umane, nici dr. Mehmet Oz, alegerea sa pentru a conduce Centrele pentru Servicii Medicare și Medicaid, nu sunt străine de scandal. Dar conexiunea lor cu ideologia „wellness”, care include convingerea că sănătatea este holistică și că indivizii sunt cei mai calificați experți din propria experiență – care ar trebui să ne atragă atenția.
Kennedy și Oz sunt alegeri periculoase de a conduce agenții federale majore, deoarece amplifică cele mai rele aspecte ale acelei culturi de wellness extinse: teorii ale conspirației, hucksterism ieftin și un anti-instituționalism care subminează chiar agențiile pe care au fost programați să le conducă. Dar trebuie să separăm indignarea noastră justificată pentru faptul că Trump i-a ales de două adevăruri cheie: problemele de sănătate pe care le discută pun probleme legitime pentru mulți americani – așa a devenit fiecare atât de popular – și mișcarea de sănătate la care participă. are a contribuit pozitiv la înțelegerea noastră a sănătății și bunăstării în Statele Unite.
Kennedy și-a făcut un nume ca un cruciat legal ecologist, dar pasiunea sa pentru protejarea a tot ceea ce este „natural” l-a determinat să prezinte argumente în afara opiniei științifice acceptate, cel mai infam fiind în susținerea teoriei discreditate conform căreia vaccinurile provoacă autism, dar și cea contaminată. apa poate face oamenii transgender, că turnurile celulare 5G „ne controlează comportamentul” și că laptele crud este sigur pentru consum.
Oz, antrenat ca chirurg cardiotoracic, a fost afiliat la Universitatea Columbia (până când a rupt legăturile cu el în 2022), dar a devenit celebru ca gazda „The Dr. Oz Show” (un spinoff al „The Oprah Winfrey Show”), unde a oferit sfaturi de masă, nutriție și sănătate sexuală, intercalate cu recomandări pentru cure și suplimente neverificate. Aceste recomandări l-au condus la o audiere la Senat, unde a recunoscut că multe dintre sfaturile sale nu „au adunarea științifică pentru a le prezenta ca fapte”.
În timpul eșecului său pentru Senatul SUA din Pennsylvania, am aflat despre legăturile sale financiare cu companiile farmaceutice care produc hidroxiclorochină, un medicament pe care l-a recomandat pentru a trata Covid-ul în timp ce minimiza riscurile medicamentului, aruncând mai multe îndoieli asupra credibilității sale.
Kennedy și Oz au dezvoltat o audiență atât de mare, deoarece vorbesc în mod constant despre probleme precum obezitatea, anxietatea, autismul, dependența chimică și durerea cronică, care îi deranjează cu adevărat pe americani. Cei doi dau, de asemenea, voce frustrărilor publicului lor cu privire la insuficiența sistemului nostru de asistență medicală pentru a rezolva sau aborda problemele lor cele mai presante. Convingerea că sistemul nostru de îngrijire a sănătății nu ne menține bine este susținută în întregul spectru politic, dar în timp ce mulți caută îmbunătățiri ale acestui sistem, Kennedy și Oz atacă de obicei instituțiile și abordările predominante.
Aceste mesaje au rezonat în special în rândul americanilor în timpul pandemiei. Kennedy și Oz s-au gândit la modul în care guvernul a gestionat-o – și au ajuns la noi culmi de popularitate. Multe dintre declarațiile lor au fost dezgustătoare și inflamatorii. Kennedy a numit vaccinurile Covid cel mai mortal de până acum și a gândit că virusul a fost conceput pentru a cruța evreii ashkenazi și chinezii, în timp ce Oz a împins hidroxiclorochina și, în timp ce cazurile creșteau vertiginos în aprilie 2020, a numit redeschiderea școlilor o „oportunitate apetisantă”. Acest lucru a fost cu mult înainte ca până și susținătorii școlilor deschise să creadă că aceasta este o idee sigură.
Dar când ne concentrăm asupra celor mai ciudate afirmații ale duo-ului, s-ar putea să pierdem din vedere de ce mulți americani care nu erau neapărat teoreticieni ai conspirației au fost atrași de criticile lor. De exemplu, când autoritățile de sănătate publică au impus rapid măști, vaccinare, închidere și izolare – și i-au respins pe cei care au pus sub semnul întrebării aceste măsuri perturbatoare, chiar și pentru a ridica preocupări rezonabile legate de sănătate cu privire la probleme precum sedentarismul și izolarea socială – ideile Kennedy, Oz și colegii lor de călători vehiculate au fost înțeles atractive.
Ei au continuat să promoveze exercițiile fizice și alimentația ca o modalitate de a atenua comorbiditățile. Ei au pus întrebări nu numai despre cât de repede a fost lansat vaccinul, ci și despre valorile aparent arbitrare, cum ar fi distanțarea socială de 6 picioare pe care ni s-a spus să respectăm sau carantinele de 14 zile celor infectați li sa spus să suporte. Aceste întrebări, inclusiv cele pe care le-au ridicat cu privire la originea virusului în sine, au fost (în cea mai mare parte) rezonabile, dar în mare parte nedorite în discursul despre sănătatea publică.
Când Oz a spus că blocajele care au închis școlile și au separat oamenii de cei dragi „nu sunt un mod sănătos de a trăi”, el a articulat un sentiment care a fost în multe privințe neremarcabil, dar suna ca un adevăr curajos într-un context de suprimare.
Acest scepticism și accentul pus pe sănătatea holistică și pe acțiunea individuală au făcut ca perspectiva „bunăstare” să fie nu doar atrăgătoare, ci adesea o forță pozitivă în îmbunătățirea vieții oamenilor. La începutul secolului al XX-lea, cei care evanghelizau despre dietă și exerciții fizice au fost considerați „nuci pentru sănătate” (și unele dintre ideile lor meritau această etichetă). Dar după cel de-al Doilea Război Mondial, când mai mulți americani ca niciodată s-au bucurat de o prosperitate relativă, Organizația Mondială a Sănătății a adoptat o nouă definiție extinsă a sănătății: „o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii sau a infirmității. .”
Cuvântul „wellness” nu a intrat în circulație până în anii 1970, dar atunci când a apărut, americanii din spectrul politic au îmbrățișat ideea că corpul și mintea sunt interconectate și că depinde de indivizi să preia controlul asupra sănătății lor.
Pentru cei care au îmbrățișat contracultură și mișcările pentru drepturile civile, „bunăstarea” însemna autodeterminare: respingerea standardului medical occidental care a diminuat adesea preocupările grupurilor marginalizate precum femeile și oamenii de culoare. Pentru conservatori, „bunăstarea” însemna ridicarea valorilor responsabilității și disciplinei personale, mai degrabă decât să se bazeze pe documentele guvernamentale, soluția rapidă a unei pastile sau să cedeze permisivității culturale pe care o disprețuiau.
Până la începutul secolului nostru, ideea de a investi intenționat în bunăstarea cuiva a fost răspândită și comercializată. Luați în considerare alimentele ecologice scumpe, articolele de îmbrăcăminte și electrocasnice durabile din punct de vedere ecologic, studiourile de yoga din cartiere bogate și sloganuri precum „Prosperează, nu doar supraviețui”, tipul omniprezent de clișee imprimate pe perne și căni de cafea. Dacă totemurile de wellness precum „îngrijirea de sine”, mâncarea organică și yoga erau în general codificate drept liberale, distribuția politică a acestei lumi a fost în mare parte latentă până când pandemia și-a revigorat latura mai libertariană, conspirativă și anti-establishment.
În timp ce multe dintre cele mai vizibile practici și produse ale culturii wellness au fost considerate răsfăț ale consumatorilor sau ulei de șarpe din zilele noastre, activat de o lipsă de reglementare, schimbarea sensibilității pe care a provocat-o ne-a modelat în mod pozitiv înțelegerea sănătății în moduri mai profunde. Ideile odată marginale despre „sănătatea integrativă” și medicina alternativă au fost instituționalizate în instituțiile medicale de masă care oferă meditație și sfaturi preventive pentru sănătate. Unele polițe de asigurare acoperă acum îngrijire chiropractică, acupunctură, masaj și servicii doula. Școlile publice predau yoga și mindfulness, în timp ce piețele agricole acceptă bonuri de mâncare.
Avem un drum lung de parcurs, dar acceptarea noastră socială treptată a importanței bunăstării holistice și dorința de a contesta părtinirile instituțiilor medicale și farmaceutice decurg în mare parte din aceste critici.
Mișcarea de wellness a avut întotdeauna conspirații și hackurile ei și, din păcate, Kennedy și Oz amplifică unele idei distructive. Dar pentru a ne proteja sănătatea civică și personală, este esențial să înțelegem de ce această parte a mișcării de wellness este atât de rezonabilă în acest moment. Și pe măsură ce lucrăm pentru a separa faptele de fantezie, trebuie să ne amintim și să reînviam cele mai pozitive moșteniri ale mișcării de wellness.
Acest articol a fost publicat inițial pe MSNBC.com
KYIV, Ucraina (AP) — Un al treilea atac rusesc în trei zile într-o zonă rezidențială civilă din Ucraina a ucis cel puțin 12 persoane, inclusiv un copil, au declarat marți oficialii, când războiul ajungea la cea de-a 1000-a zi.
Lovitura unei drone Shahed în regiunea de nord Sumy a rănit alți 11, inclusiv doi copii, au declarat serviciile de salvare din Ucraina, adăugând că mai multe persoane ar putea fi prinse sub dărâmături.
Atacul de luni seara a lovit un cămin al unei instituții de învățământ din orașul Hlukhiv, a declarat administrația regională.
Ucraina a fost lovită în mod repetat de drone și rachete rusești, în timp ce pe câmpul de luptă se află sub presiunea rusă severă în locuri de pe linia frontului de aproximativ 1.000 de kilometri (600 de mile), unde armata sa este întinsă împotriva unui adversar mai mare.
Duminică, o rachetă balistică rusă cu muniție cu dispersie a lovit o zonă rezidențială din Sumy din nordul Ucrainei, ucigând 11 persoane și rănind alte 84.
Luni, un baraj de rachete rusești a declanșat incendii în apartamente în portul din sudul Odesa, ucigând cel puțin 10 persoane și rănind 43.
Președintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, a declarat că seria de lovituri aeriene a dovedit că președintele rus Vladimir Putin nu este interesat să pună capăt războiului.
„Fiecare nou atac al Rusiei nu face decât să confirme adevăratele intenții ale lui Putin. El vrea ca războiul să continue. Discuțiile despre pace nu sunt interesante pentru el. Trebuie să forțăm Rusia la o pace justă prin forță”, a spus Zelenskyy.
___
Urmăriți acoperirea AP despre războiul din Ucraina la https://apnews.com/hub/russia-ukraine
