Tag: mici

  • Steaguri mici colorate reperate de-a lungul MoPac lângă Braker Lane – ce înseamnă ele?

    AUSTIN (KXAN) – O porțiune de MoPac în nordul Austinului este pe cale să devină mult mai pitorească.

    Este posibil ca șoferii să fi observat sute de steaguri minuscule colorate care punctează un petic de pământ de-a lungul autostrăzii de lângă Braker Lane. Departamentul de Transport din Texas a declarat marți pentru KXAN că aceste steaguri sunt legate de un proiect de amenajare a teritoriului.

    TxDOT a spus că plantează „o varietate de plante perene, arbuști și copaci nativi în jurul și între pereții de susținere”, ceea ce va „reduce în mod semnificativ cosirea și stabilizează panta”.

    Proiectul se va întinde de la Braker Lane la Loop 360 și va implica 35.299 de plante și 1,4 acri de însămânțare de flori sălbatice.

    TxDOT a spus că steaguri mici de-a lungul MoPac lângă Braker Lane sunt legate de un proiect de amenajare a teritoriului. (Fotografia KXAN/Todd Bynum)

    TxDOT a spus că steaguri mici de-a lungul MoPac lângă Braker Lane sunt legate de un proiect de amenajare a teritoriului. (Fotografia KXAN/Todd Bynum)

    TxDOT intenționează să încorporeze în zonă copaci precum Buckeye mexican, Desert Willow și Texas Red Oak, precum și ierburi precum Gulf Muhly și Little Bluestem. Aceste plante native vor ajuta la îmbunătățirea calității aerului, potrivit TxDOT.

    TxDOT a spus că acest proiect face parte dintr-un efort mai mare cu alte trei locații de amenajare a teritoriului din zona Austin:

    • O locație în Georgetown, la Interstate 35 și Williams Drive

    • O locație în Austin pe I-35 și 51st Street

    • O locație în apropierea autostrăzii de stat 45/State Highway 130

    Copyright 2024 Nexstar Media, Inc. Toate drepturile rezervate. Acest material nu poate fi publicat, difuzat, rescris sau redistribuit.

    Pentru cele mai recente știri, vreme, sport și videoclipuri în flux, mergeți la KXAN Austin.

  • Primarul în funcție Breed anunță granturi pentru 56 de întreprinderi mici din SF

    (KRON) – Peste 50 de întreprinderi mici din San Francisco vor primi peste 350.000 de dolari în granturi între ele din Programul de îmbunătățire a magazinului Shines din San Francisco, a anunțat luni primarul London N. Breed.

    Acest program oferă întreprinderilor mici noi și existente până la 10.000 USD în fonduri de grant. Finanțarea este menită să ajute la îmbunătățirea vitrinelor și achiziționarea de echipamente, despre care orașul spune că ajută la reducerea vulnerabilității la criminalitate, atragerea traficului pietonal și asigurarea conformității cu cerințele orașului.”

    Breed s-a referit la micile afaceri ale orașului ca fiind centrul a ceea ce conduce economia SF.

    Primarul din San Francisco, London Breed, reflectă asupra mandatului său istoric

    „SF Shines a acordat aproape 4 milioane de dolari subvenții pentru sute de întreprinderi mici, dar aceasta este doar una dintre multele resurse disponibile pentru comunitatea noastră de afaceri mici”, a spus Breed.

    Potrivit orașului, aproximativ 960 de întreprinderi au primit grantul de la începutul programului în urmă cu doi ani.

    Proprietarul Cha Cha Cha și Oz Pizza, Onur Ozkaynak, a spus că este „profund recunoscător” pentru grant. „Această investiție nu numai că a permis îmbunătățiri atât de necesare afacerilor mele, dar a adus și speranțe reînnoite pentru creșterea viitoare.”

    Un total de 56 de afaceri vor primi grantul în această rundă, potrivit orașului.

    Copyright 2024 Nexstar Media, Inc. Toate drepturile rezervate. Acest material nu poate fi publicat, difuzat, rescris sau redistribuit.

    Pentru cele mai recente știri, vreme, sport și videoclipuri în flux, accesați KRON4.

  • Noul software va fi tema cheie pentru întreprinderile mici în 2025

    2025 este de așteptat să fie un an mare pentru întreprinderile mici, datorită oportunităților din software, a declarat co-fondatorul și președintele Hello Alice Elizabeth Gore, gazdei Wealth, Brad Smith.

    „Va fi de aproximativ cinci ori mai mare de afaceri mici care se vor lansa în 2025 decât istoria noastră”, spune Gore, adăugând: „Orice investiții în software le va permite să vândă”.

    Ea subliniază Shopify (SHOP), NerdWallet (NRDS) și Mastercard (MA) ca oportunități de a juca în timp ce proprietarii de întreprinderi mici adoptă cel mai recent software pentru a-i ajuta să opereze și să ruleze mai eficient.

    Pentru a urmări mai multe informații și analize ale experților cu privire la cea mai recentă acțiune de piață, consultați mai multe Bogăție aici.

    Această postare a fost scrisă de Naomi Buchanan.

  • Un fost ciclist campion mondial riscă închisoare după ce a pledat vinovat la acuzații mai mici pentru moartea soției olimpicului

    Rohan Dennis, biciclist de două ori campion mondial și de două ori medaliat olimpic, riscă până la șapte ani de închisoare după ce a pledat vinovat pentru rolul său în moartea în 2023 a soției sale, colegul olimpic australian Melissa Hoskins, în instanță marți.

    Dennis, care s-a retras din sport în 2023, a negociat cu procurorii din Australia un acord de recunoaștere a vinovăției, care nu-l va face pe tânărul de 34 de ani responsabil pentru moartea soției sale, care a fost lovit de vehiculul său în fața casei lor din Adelaide pe 30 decembrie 2023 și mai târziu a murit din cauza rănilor suferite.

    Rohan Dennis

    Rohan Dennis, biciclist de două ori campion mondial și de două ori medaliat olimpic, va fi condamnat în ianuarie. (Getty)

    CLICK AICI PENTRU MAI MULTĂ ACOPERIRE SPORTIVĂ PE FOXNEWS.COM

    Acuzațiile inițiale și mai grave de conducere periculoasă care provoacă moartea și conducere agravată fără atenția cuvenită au fost renunțate. În schimb, Dennis a pledat vinovat pentru o acuzație agravată de creare a riscului de vătămare.

    „Nu a existat nicio intenție a domnului Dennis să-și facă rău soției și această acuzație nu îl acuză de responsabilitatea pentru moartea ei”, a declarat avocatul lui Dennis în instanță, prin intermediul Australianul.

    Melissa Hoskins și Rohan Dennis s-au logodit în 2017 și s-au căsătorit în anul următor.

    Melissa Hoskins și Rohan Dennis s-au logodit în 2017 și s-au căsătorit în anul următor. (Getty)

    UN BICICLIST ELVETIAN A MORT LA 18 DE VÂSTA DUPĂ A SUFERIT RĂNI LETAL LA CAP ÎN CAZUL LA CAMPIONATUL MONDIAL DE ȘOSE

    Conform rapoartele inițiale, se crede că cuplul a fost implicat într-o ceartă în momentul incidentului și că în timpul luptei, Dennis l-ar fi târât pe Hoskins în timp ce ea se ținea de vehiculul său. Ea a suferit răni grave în accident și mai târziu a murit la Spitalul Royal Adelaide.

    Dennis va fi condamnat la o dată ulterioară și s-ar putea confrunta cu închisoare semnificativă.

    Rohan Dennis

    Rohan Dennis din Australia concurează în timpul probei individuale de ciclism masculin la Jocurile Olimpice de vară din 2020, pe 28 iulie 2021, la Oyama, Japonia. (AP Photo/Christophe Ena)

    CLICK AICI PENTRU A OBȚINE APLICAȚIA FOX NEWS

    Cuplul împarte doi copii împreună. S-au logodit în 2017 și s-au căsătorit în anul următor.

    Associated Press a contribuit la acest raport.

    Urmărește Fox News Digital acoperire sportivă pe Xși abonați-vă la buletinul informativ Fox News Sports Huddle.

  • 6 moduri de a investi sume mici de bani

    Chip Somodevilla / Getty Images
    Chip Somodevilla / Getty Images

    Dacă sunteți în căutarea inspirației atunci când vine vorba de principii de investiții, ați fi greu să găsiți un model mai bun decât strategia lui Warren Buffett. „Oracolul din Omaha” are sfaturi înțelepte pentru orice, de la cumpărarea de acțiuni și fonduri indexate până la gestionarea fluxului de numerar și investiția în companii. Cu toate acestea, dacă vrei să știi cum să investești ca Buffett, ar trebui să te uiți mai întâi la ce face el cu sume mici de bani.

    În tendințe acum: sunt consilier financiar: 4 reguli de investiții Clienții mei milionari nu le încalcă niciodată

    Aflați: de ce să omiteți un consilier financiar ar putea fi cea mai mare greșeală a dvs. de bani

    Strategia dvs. de investiții pe termen lung nu trebuie să se învârte în jurul unui singur profit financiar, poate fi o serie de tactici inteligente cu sume mici. Iată șase moduri în care Warren Buffett te-ar sfătui să investești mic pentru a câștiga mare.

    În tendințe acum: Secretul Suzei Orman pentru o pensionare bogată – Ai făcut această mișcare de bani?

    Buffett, CEO-ul Berkshire Hathaway, subliniază importanța de a începe să investiți cât mai curând posibil. Puterea dobânzii compuse este semnificativă și, cu cât începi mai devreme, cu atât banii tăi pot crește. Buffett îl aseamănă cu rostogolirea unui bulgăre de zăpadă pe un deal – cu cât dealul este mai lung, cu atât bulgărele de zăpadă devine mai mare.

    Indiferent de toleranța dvs. la risc, marjele de siguranță pentru investițiile mai mici sunt mai largi și vă pot ajuta să treceți peste orice furtună financiară pe care o puteți trece. După cum a spus el odată, „Smecheria este să ai un deal foarte lung, ceea ce înseamnă fie să începi foarte tânăr, fie să trăiești… să fii foarte bătrân.”

    Citește în continuare: Suze Orman: 3 trezorerie între care mi-aș împărți banii chiar acum

    Când investește, Buffett știe cum să caute cele mai bune oferte și recomandă să caute companii care vând cu reducere. Aceasta înseamnă să găsiți companii care sunt subevaluate de piață, dar care au fundamente puternice și potențial de creștere.

    Această strategie este cunoscută sub numele de investiții valorice și este modul în care Buffett și-a construit averea și averea multor acționari ai Berkshire Hathaway. El sfătuiește să căutați „afaceri care vând cu reducere și să le păstrați pe termen lung”. Acest sfat a dus la unele dintre cele mai mari investiții ale lui Buffett de-a lungul timpului.

    Înainte de a investi în acțiuni de top precum Bank of America sau Coca-Cola, Buffett a menționat că cea mai bună perioadă a lui ca investitor a fost atunci când abia începea cu sume mici de bani. Acest lucru se datorează faptului că ar putea să-și asume mai multe riscuri și să investească în companii mai mici cu potențial de creștere mai mare.

    El a spus: „Dacă lucrezi cu o sumă mică de bani… și ești dispus să faci treaba, nu există nicio îndoială că vei găsi unele lucruri care promit profituri foarte mari în comparație cu ceea ce vom putea livra cu sume mari. de bani.”

  • Mama, iubitul acuzat pentru abuz de 2 copii mici, vanzarea de cocaina, spune politia

    O mamă locală și iubitul ei se confruntă cu acuzații după ce poliția a spus că au abuzat doi copii până la spitalizare.

    Plângerea penală spunea că doi copii mici, de 2 și 3 ani, se aflau la Spitalul de Copii UPMC pe 5 noiembrie. Aceștia au fost aduși de mama lor, provincia Haley.

    Plângerea spunea că copilul de 2 ani avea mai multe fracturi la picior, precum și o fractură de mână, două fracturi de braț, o fractură de umăr și o fractură de coastă. De asemenea, a avut mai multe tăieturi și vânătăi cu margini bine definite, moartea celulelor în tot creierul și a fost testat pozitiv la cocaină.

    Copilul de 3 ani avea fracturi la ambele clavicule, o coastă și o rănire la gât.

    Medicii au stabilit că rănile au variat în stadii de vindecare de la o săptămână la aproximativ trei luni, se arată în plângere. Medicii au mai spus că sunt inerente abuzului asupra copiilor și nu pot fi cauzate accidental.

    Province le-a spus detectivilor că ea și iubitul ei, Bobby Bender, s-au mutat recent împreună într-o casă din Rankin. Ea a spus cu o săptămână înainte că a mers la magazin și și-a lăsat copiii în grija lui Bender. Ea a spus că, când a ajuns acasă, a observat că copilul de 2 ani nu se va ridica. A doua zi, nu a stat în picioare, nu a pus greutate pe piciorul drept și a plâns când Province va încerca să-l pună în picioare.

    Plângerea spunea că Province a negat că a văzut-o pe Bender lovindu-și copiii, dar a spus că a observat vânătăi pe ei când i-a lăsat singuri cu el.

    Province a mai spus că a consumat cocaină, dar a fost curată de una sau două luni, se spune în plângere. Suspectele reziduuri de cocaină au fost găsite în casă în timpul unui mandat de percheziție, iar dovezile sugerau că Bender și Province vindeau drogul.

    Bender a spus poliției că a urmărit copiii în fiecare vineri timp de câteva ore, în timp ce Province mergea la medic. El a mai spus că a consumat cocaină, dar a fost curat de aproximativ două săptămâni și nu o avea în preajma copiilor.

    Province și Bender sunt acuzați amândoi de șase capete de acuzare de agresiune agravată, două capete de acuzare de punere în pericol a bunăstării copiilor și o acuzație de conspirație criminală.

    Descărcați Aplicația GRATUITĂ WPXI News pentru alerte de știri de ultimă oră.

    Urmărește știrile Canal 11 pe Facebook şi Stare de nervozitate. | Urmărește WPXI ACUM

  • O companie aeriană cu buget mai puțin cunoscută din SUA a anunțat 44 de rute noi către orașe mai mici și deservite. Vedeți lista completă.

    • Compania aeriană cu buget bugetar Allegiant Air a anunțat 44 de rute noi către orașe mai mici din SUA.

    • Extinderea se aliniază cu strategia Allegiant de a servi comunităților defavorizate.

    • Noile rute ale lui Allegiant pot face presiuni asupra companiilor aeriene majore pentru a reduce prețurile pe rutele concurente.

    Compania aeriană cu buget mai puțin cunoscută Allegiant Air a anunțat 44 de rute noi către orașe mai mici din SUA.

    Aceste rute nu sunt neapărat strălucitoare, dar probabil că vor ajuta comunitățile rurale să caute conexiuni mai bune non-stop către mai multe orașe din SUA.

    De exemplu, rezidenții din Colorado Springs se vor putea conecta la Phoenix, Orange County, California și St. Petersburg, Florida, pe Allegiant, în loc să conducă 72 mile până la Denver sau să necesite o conexiune unică de la aeroportul local al orașului mic.

    Această strategie urmează modelul de afaceri al Allegiant de ani de zile, axat pe agrement, care valorifică cererea puternică în perioadele de vârf, cum ar fi vacanțele, vara și vacanțele școlare.

    „Cercetarea noastră arată că clienții își doresc din ce în ce mai mult accesibilitate și comoditate atunci când zboară”, a spus CCO Allegiant Drew Wells într-un comunicat de presă. Compania a spus că extinderea mare a rețelei a fost determinată de „angajamentul lui Allegiant de a oferi bilete de avion ultra-low-cost comunităților deservite cu servicii aeriene limitate sau deloc”.

    CEO-ul Breeze Airways, David Neeleman, a declarat pentru Business Insider în noiembrie că suprapunerea prea multor rute a fost o capcană pentru rivalii la buget Spirit Airlines și Frontier Airlines.

    Aceste companii aeriene și-au revizuit afacerile în acest an pentru a răspunde mai bine așteptărilor aviatorilor și s-au concentrat în mare parte pe piețe mai mari pentru a concura cu liniile aeriene principale. Cu toate acestea, Neeleman a spus că ar trebui să caute mai multe afaceri în zonele slab deservite – cum fac Breeze și Allegiant.

    Noile rute ar putea contribui la scăderea prețurilor principale

    În timp ce majoritatea celor aproape patru duzini de rute noi ale lui Allegiant nu au concurență, câteva vor împărți o piață.

    De exemplu, unele dintre noile rute ale transportatorului vor concura cu United Airlines în Washington Dulles și cu American Airlines și Southwest Airlines în Phoenix.

    Tarifele reduse recent introduse de Allegiant pot face presiuni pe liniile principale să-și scadă prețurile pentru a concura.

    De exemplu, noua rută a lui Allegiant între Dulles și Knoxville, Tennessee, costă 139 USD dus-întors la sfârșitul lunii mai, fără a include niciun extra. Adăugarea unui bagaj de mână și a unui loc alocat duce la 245 USD.

    Tariful economic de bază dus-întors al United, care nu include nici un bagaj de mână, pe aceeași rută în aceleași date este de 347 USD. Cu bagajele de mână, prețul este de aproximativ 500 USD.

    O captură de ecran Google Flights care arată diferența de preț dintre Allegiant și United între Dulles și Knoxville.

    O captură de ecran care arată diferența de preț dintre Allegiant și United între Dulles și Knoxville în mai.Zboruri Google

    Zborurile lui Allegiant nu sunt zilnice ca cele ale United, totuși – o practică obișnuită pentru compania aeriană ultra-low-cost.

    Totuși, Allegiant este probabil bancar că clienții găsesc economiile de bani care merită frecvențele mai mici și experiența în cabină. Compania aeriană se mândrește cu modelul clasic de afaceri cu buget redus, în care totul – inclusiv apa – costă suplimentar.

    Iată o privire mai atentă asupra celor 44 de rute noi ale lui Allegiant:

    • Phoenix Sky Harbor până la Pittsburgh: începând cu 7 februarie 2025

    • De la Colorado Springs la Phoenix-Mesa: începând cu 12 februarie 2025

    • De la Colorado Springs la Orange County: începând cu 13 februarie 2025

    • Colorado Springs la Sankt Petersburg: începând cu 14 februarie 2025

    • De la Chattanooga la Fort Myers, Florida: începând cu 13 februarie 2025

    • De la Sarasota la Greenville, Carolina de Sud: începând cu 13 februarie 2025

    • De la Sarasota la Moline, Illinois: începând cu 13 februarie 2025

    • De la Sarasota la Albany: începând cu 14 februarie 2025

    • De la Sarasota la Elmira, New York: începând cu 14 februarie 2025

    • De la Sarasota la Omaha: începând cu 14 februarie 2025

    • De la Sarasota la Roanoke, Virginia: începând cu 14 februarie 2025

    • De la Sarasota la Knoxville: începând cu 14 februarie 2025

    • De la Sarasota la Lexington, Kentucky: începând cu 3 aprilie 2025

    • Columbia, Carolina de Sud, până la Daytona Beach: începând cu 15 mai 2025

    • Columbia, Carolina de Sud, către Fort Lauderdale: începând cu 22 mai 2025

    • Huntington, Virginia de Vest, la Fort Lauderdale: începând cu 15 mai 2022

    • Myrtle Beach până la Plattsburgh, New York: începând cu 15 mai 2025

    • De la Myrtle Beach la Grand Rapids, Michigan: începând cu 22 mai 2025

    • Myrtle Beach până la Niagara Falls: începând cu 22 mai 2025

    • Gulf Shores până la Knoxville: începând cu 21 mai 2025

    • Gulf Shores până la Cincinnati: începând cu 22 mai 2025

    • De la Gulf Shores până la Houston Hobby: începând cu 22 mai 2025

    • Gulf Shores până la Bentonville, Arkansas: începând cu 22 mai 2025

    • De la Gulf Shores până la Belleville, Illinois: începând cu 23 mai 2025

    • Gulf Shores până în Kansas City, Missouri: începând cu 24 mai 2025

    • De la Jacksonville la Grand Rapids: începând cu 23 mai 2025

    • De la Jacksonville la Des Moines, Iowa: începând cu 22 mai 2025

    • De la Jacksonville la Akron, Ohio: începând cu 23 mai 2025

    • De la Nashville la Shreveport, Louisiana: începând cu 22 mai 2025

    • De la Boston la Savannah, Georgia: începând cu 22 mai 2025

    • De la Boston la Des Moines: începând cu 23 mai 2025

    • De la Denver la Idaho Falls: începând cu 22 mai 2025

    • De la Denver la Stockton, California: începând cu 22 mai 2025

    • Portland, Oregon, până la Fresno, California: începând cu 22 mai 2025

    • Portland, Oregon, către Cincinnati: începând cu 23 mai 2025

    • Portland, Oregon, până la Flint, Michigan: începând cu 23 mai 2025

    • Portland, Oregon, până la Indianapolis: începând cu 23 mai 2025

    • De la Washington Dulles la Savannah: începând cu 22 mai 2025

    • De la Washington Dulles la Knoxville: începând cu 23 mai 2025

    • De la Washington Dulles la Destin, Florida: începând cu 24 mai 2025

    • De la Washington Dulles la Asheville, Carolina de Nord: începând cu 20 iunie 2025

    • De la Akron la Destin: începând cu 24 mai 2025

    • De la Newark Liberty la Flint: începând cu 23 mai 2025

    • De la Los Angeles la Spokane, Washington: începând cu 23 mai 2025

    Citiți articolul original pe Business Insider

  • F1 Las Vegas Grand Prix introduce prețuri mai mici, mai multe experiențe pentru a atrage fani

    Marele Premiu din Las Vegas s-a întors pentru a doua învârtire, iar cea mai scumpă cursă de F1 de până acum va arăta puțin diferit anul acesta, cu câteva bilete mai ieftine și mai multe pentru fani.

    Prețurile record de anul trecut ar fi putut speria unii fani să participe, dar Marele Premiu din Las Vegas și hotelurile din jurul pistei au făcut unele ajustări anul acesta, în speranța de a aduce o mulțime și mai mare.

    “Prețul nostru a fost redus anul acesta, ceea ce suntem foarte fericiți. Suntem la un preț de 3.500 USD pentru biletul de trei zile la club”, a declarat vicepreședintele Hilton Grand Vacations de marketing sportiv, Aaron Stewart.

    Un panou mare Hilton Grand Vacations cu oameni care privesc pe o punte.

    Elara by Hilton Grand Vacations găzduiește încă un an de experiență în F1 Clubhouse. (Hilton Grand Vacations)

    Vânzările de bilete pentru F1 Clubhouse de la Elara by Hilton Grand Vacations au crescut de nouă ori comparativ cu aceeași perioadă a anului trecut. Ei spun că a fost cheia să facă câteva modificări experienței lor de F1.

    VREME RECE LA MARELE PREMIU LAS VEGAS PROVOCĂ PILOȚI DE F1, MAȘINI

    „Veți putea vedea trei nopți de concerte private… când faceți o pereche în barurile premium de top și opțiunile de tip bufet cu catering, este într-adevăr o afacere destul de bună. Așadar, am văzut deja un răspuns foarte bun. în vânzările de bilete anul acesta”, a spus Stewart.

    O vedere a scenei de la Terasa Elara.

    Terasa Elara va găzdui trei nopți de concerte private. (Hilton Grand Vacations)

    Un cuplu se îndepărtează de Elara, Resorts World Las Vegas se pregătește, de asemenea, pentru cursa diferit anul acesta.

    CE ESTE UN MARELE PREMIU? UN GHID PENTRU CURSE TIRLINANTE DE FORMULA 1

    „Cred că anul trecut a fost… numiți-i un an de testare. Cred că toți încercam să ne dăm seama cum va arăta călătoria clientului? Cum va arăta acel comportament al clienților?” a declarat Ronn Nicolli Jr., directorul de marketing al Resorts World Las Vegas.

    Chiar dacă Resorts World este aproape în afara pistei, vor să se asigure că toată lumea este implicată în acțiune.

    Șoferi care se întrec în karturi pe o pistă.

    Resorts World oferă fanilor de pe Strip cursele de kart în interior. (Resorts World Las Vegas)

    „Vrem ca localnicii să fie aici. Suntem ușor și accesibil pentru a ajunge la… Cred că anul trecut a speriat o mulțime de oameni. Cred că unele dintre prețurile i-au făcut pe localnici să se simtă într-un anumit fel. Cred că anul acesta a fost despre recuperare. , determinând oamenii entuziasmați de Formula 1, determinând comunitatea să îmbrățișeze cu adevărat această perioadă a anului în această cursă”, a spus Nicolli Jr.

    F1 Las Vegas rămâne cea mai scumpă cursă din 2023 și 2024. Prețul mediu al biletelor pentru a participa este de peste 1.600 de dolari, adică de trei ori media sezonului, potrivit F1Destinations.com.

    Dar în acest an, LVGP oferă mai multe opțiuni de bilete, astfel încât oamenii să își poată face și să-și respecte bugetele.

    CURSE DE FORMULA 1 PENTRU A PUNE FINALIZĂ GP LAS VEGAS

    „Adăugarea altor experiențe de eliberare a biletelor include un bilet de intrare generală, un bilet de o singură zi, astfel încât să puteți personaliza cu adevărat ceea ce doriți să faceți. Și astfel, există un fel de buget diferit și fiecare punct de preț este reprezentat în funcție de experiența pe care doriți să o faceți. au”, a declarat Lori Nelson-Kraft, vicepreședinte senior pentru afaceri corporative F1 LVGP.

    O vedere la Bellagio de pe Las Vegas Strip.

    Vederea pistei de curse din Beer Park de pe Las Vegas Strip. (Sunny Tsai)

    Cele mai ieftine bilete din acest an încep de la 99 USD pentru prima antrenament de joi și 600 USD pentru întregul weekend.

    CLICK AICI PENTRU A OBȚINE APLICAȚIA FOX NEWS

    Piloții vor merge pe pistă pentru primul lor antrenament joi seara, cu al doilea antrenament vineri, iar cursa mare sâmbătă la ora 22:00. PST.

  • 5 mici ritualuri de dimineață care nu includ antrenamentul | Inteligență și încântare

    Publicat inițial în iulie 2019

    M-am străduit mult să fac mici schimbări în viața mea de zi cu zi. Fiind cineva care și-a propus constant să fierbe oceanul, aceasta este o mare afacere.

    De când am acceptat ideea că obiceiurile mici se transformă în schimbări majore, m-am trezit fascinat de a face schimbări simple în rutina mea – să beau apă cu lămâie dimineața, să fac planuri de masă și să țin jurnal timp de zece minute când mă trezesc înainte. făcând orice altceva.

    Prin acest proces, am învățat că ceea ce evităm este probabil ceea ce avem cea mai mare nevoie.

    O parte din mine simte că, concentrându-mă pe aceste lucruri minuscule, îmi iau timp de la planurile mele mari. Dar timpul pe care obișnuiam să-l petrec gândindu-mă la obiective mari pentru viitorul meu — noaptea, într-o duminică, când scriu asta — era timpul în care criticam cum mă descurc ca lider, ca mamă, ca o soție, ca o femeie. Când am lăsat planurile mele mari să ocupe centrul atenției în loc să mă gândesc la lucrurile mici și directe pe care le pot face pentru a avea grijă de mine și de familia mea, a fost doar în detrimentul meu; în acele cazuri, m-am judecat cu criticul meu interior, judecătorul și juriul.

    Evaluarea lucrurilor mărunte este exact opusul fierberii oceanului. Este vorba despre a aștepta cu nerăbdare ceea ce este chiar în fața ta, cum ar fi ceea ce vei mânca la micul dejun sau ce plănuiești să te îmbraci dimineața.

    Evaluarea lucrurilor mărunte este exact opusul fierberii oceanului. Este vorba despre a aștepta cu nerăbdare ceea ce este chiar în fața ta. . .

    Acum că implementarea unor obiceiuri mici, incrementale a devenit un obiectiv central al meu, mi-am schimbat întreaga perspectivă asupra modului în care îmi petrec diminețile.

    5 mici ritualuri de dimineață după care jur

    1. Vizualizează ce vrei de la ziua ta.

    Dacă ești ca mine, s-ar putea să nu-ți dai seama că o faci 90% din timp. Mă trezeam și lăsam orice e-mail sau foc metaforic ardea cel mai puternic să dicteze care este cea mai mare prioritate. Problemele apar atunci când nu ne conectăm cu noi înșine și articulăm ce fel de zi avem nevoie. Nu numai că este imposibil să facem față tuturor sarcinilor care necesită atenția noastră, dar devine și dificil să găsim timp pentru îngrijire personală și familie.

    2. Exersează să fii prezent și conștient de moment.

    Puteți face acest lucru prin meditație sau în timp ce pregătiți micul dejun. Ideea este să te observi și să ții cont de micile detalii din jurul tău. Această practică mă ajută să mă conectez cu mine și să găsesc recunoștință pentru tot ceea ce iau adesea ca de la sine înțeles.

    3. Scrie pagini de dimineață.

    Paginile de dimineață sunt în esență intrări de jurnal de formă lungă care constau în gândurile tale din fluxul conștiinței. Nu există o modalitate greșită de a le face și sunt doar pentru ochii tăi. Îmi place această practică ca o modalitate de a elimina orice negativitate persistentă în jurul a ceea ce ar putea merge prost în timpul zilei. Mă ajută să recunosc gândurile negative fără a le oferi puterea de a-mi controla restul zilei.

    4. Spune autoafirmări.

    Afirmațiile de sine au fost dovedite științific că funcționează, în special pentru cei care lucrează spre o viziune concentrată asupra viitorului. A spune afirmații cu voce tare vă poate ajuta să puneți ziua pe drumul cel bun, aliniindu-vă motivația cu scopul și pregătindu-vă pentru a face față oricăror provocări care v-ar putea împiedica progresul.

    5. Păstrați un jurnal de fotografii.

    Realizarea unei fotografii este o altă modalitate de a vă conecta cu momentul prezent înainte de a vă începe ziua. Puteți utiliza o aplicație sau pur și simplu puteți crea un album pe telefon pentru a colecta imaginea din fiecare zi. Ar putea fi un selfie, sau poate priveliștea de pe verandă cu cafeaua. Nu trebuie să fie perfect sau editat în niciun fel. S-ar putea să fie cel mai ușor tip de jurnal de creat, care va fi, de asemenea, plăcut să îl revedeți ani mai târziu. La urma urmei, și momentele mici contează.