Tag: învățat

Ceea ce am învățat ca marele joc de Crăciun al lui Steph s-a irosit în pierderea cu Lakers

Ceea ce am aflat ca marele joc de Crăciun al lui Steph, irosit în pierderea în fața Lakers, a apărut inițial pe NBC Sports Bay Area

BOX SCORE

Antrenorul Warriors, Steve Kerr, a început sezonul experimentând o rotație extinsă, una care implică până la 13 jucători, înainte de a o scurta considerabil.

Numărul a fost 10 în ziua de Crăciun, iar jocul cu superstarul Warriors Stephen Curry și superstarul Los Angeles Lakers LeBron James a fost în mare parte decis de colegii lor.

Curry a făcut tot ce i-a stat în putință pentru a-i trage pe Warriors peste linia de sosire, drenând două incredibile 3 puncte în ultimul minut al jocului.

Dar eroismul lui Curry nu a fost suficient.

Apărătorul Lakers, Austin Reaves, a marcat câștigătorul jocului, conducând în jurul lui Andrew Wiggins pentru un layup cu o secundă rămasă în regulament.

Rezultatul a fost că Warriors au primit bulgări de cărbune și o pierdere cu 115-113 la Chase Center. Au pierdut 11 din ultimele 14 meciuri.

Curry a condus Warriors cu 38 de puncte, Wiggins adăugând 21 și Jonathan Kuminga 14.

James a condus Lakers cu 31 de puncte, patru coechipieri marcând în două cifre, conduși de 26 de puncte ale lui Reaves. Cele 10 puncte și 10 pase decisive ale lui Reaves i-au oferit o triplă-dublă.

Iată trei observații de la cel de-al 12-lea meci de ambreiaj al Golden State, dintre care nouă au pierdut:

Bătălia legendelor

Acest joc a fost vândut ca Curry vs. James, cu Warriors și Lakers servind ca distribuții de susținere. Legendele au arătat de ce.

Cele 38 de puncte ale lui Curry au venit la 14 din 24 de lovituri din teren, inclusiv 8 din 15 de dincolo de arc. A adăugat șase pase decisive. A jucat 35 de minute, terminând cu minus-1.

Cele 31 de puncte ale lui James au venit la 12 din 22 de lovituri, inclusiv 2 din 4 de la distanță, împreună cu 10 pase decisive și patru recuperări.

Luați în considerare finalul 2:22 al primei reprize. Cu Warriors în urmă cu șapte, Curry conduce pentru un layup pentru a reduce marja la cinci. Zece secunde mai târziu, un layup James îl împinge înapoi la șapte. El efectuează două aruncări libere pentru a ridica avantajul LA la nouă cu 1:47 rămas în repriză. Nouă secunde mai târziu, Curry drenează un triplu, reducând deficitul la șase. James răspunde cu o săritură, împingând avantajul la opt cu 1:18 rămas în repriză. Douăsprezece secunde mai târziu, Curry drenează încă 3 mingi. Războinici în cinci ani. După ce James ratează un 30 de picioare, Războinicii se întrec în curte pentru un lob cu Curry către Trayce Jackson-Davis. Golden State intră în vestiar cu 55-52.

Cei doi au jucat în continuare, în special Curry, care a marcat opt puncte în ultimele 25,1 secunde pentru a le da o șansă Warriors.

Să nu crezi niciodată că rivalitatea Curry-James nu este personală. Nu există răutate, dar a lor este a mano y mano război bazat pe mândria profesională.

Noapte grea pentru bancă

Banca Războinicilor, o sursă de energie în primele trei săptămâni, a fost extrem de inconsecventă în ultimele șase săptămâni. Aceasta a fost una dintre performanțele lor slabe.

În timp ce titularii de la Golden State s-au ținut bine, banca a fost devansată de rezervele din Los Angeles. Minutele non-Steph erau prea des de nevizionat.

Unele dintre acestea sunt legate de căutarea continuă a lui Dennis Schröder pentru jocul său. Făcând al patrulea start, a marcat 11 puncte la 3 din 10 lovituri din teren, inclusiv 3 din 6 din adâncime, cu cinci pase decisive. Pe podea, ori de câte ori Curry este pe bancă, Schröder are o medie de 8,5 puncte la 11 din 39 de lovituri ca Warrior.

Deci, da. Este mult să ceri băncii să înflorească dacă Schröder se luptă.

Dar niciun membru al echipajului de bancă a lui Golden State nu a avut un impact pozitiv. Kuminga a marcat 14 puncte, dar a fost cel mai rău minus-17 în echipă în 28 de minute. Buddy Hield a reușit doar cinci puncte în 17 minute.

Kyle Anderson, Moses Moody și Lindy Waters III au urmărit toate cele 48 de minute de pe bancă.

Mișcarea mingii continuă să fie o problemă pentru rezerve, care au înregistrat doar trei pase decisive. Au fost minus-7 la revenire.

TJD continuă să-și facă simțită prezența

Jackson-Davis a început primele 17 jocuri în acest sezon, a ieșit de pe bancă pentru șase din următoarele șapte, a îndurat un DNP-CD și a revenit ca centru titular sâmbătă în victoria lui Golden State la Minnesota.

Obținând al treilea start consecutiv la centru, Jackson-Davis face un argument puternic pentru a rămâne.

Jucând 26 de minute împotriva lui Lakers, marele anului al doilea a terminat cu 11 puncte, la 5 din 7 lovituri din teren, adăugând nouă recuperări și două blocări pentru a termina cu un plus-11 de echipă.

Jackson-Davis în ultimele trei jocuri are o medie de 13,0 puncte la 18 din 25 de lovituri (72 la sută) din teren, 8,7 recuperări și 1,7 blocări.

În acest ritm, va fi greu pentru Kerr să justifice retragerea lui TJD din formația de start.

Descărcați și urmăriți Podcastul Dubs Talk

Acest conținut încorporat nu este disponibil în regiunea dvs.

December 26, 2024
Ce am învățat când Steph se răcește în pierderea Warriors în fața Pacers

Ce am învățat când Steph se răcește în pierderea Warriors în fața Pacers a apărut inițial pe NBC Sports Bay Area

BOX SCORE

SAN FRANCISCO – Jonathan Kuminga a fost din nou în formă maximă, înscriind 26 de puncte și obținând opt recuperări, dar Warriors nu au reușit să reziste și au pierdut în fața Indiana Pacers cu 111-105 luni la Chase Center.

Stephen Curry a avut o șansă grea și a terminat cu 10 puncte și șapte pase decisive. A tras doar 2 din 13 în general.

Andrew Wiggins a marcat 16 puncte. Trayce Jackson-Davis a avut 13 puncte, opt recuperări și trei pase decisive, în timp ce Buddy Hield a adăugat 13 puncte.

Războinicii au fost în urmă cea mai mare parte a nopții și au fost în jos cu 106-104, cu 1:42 minute rămase în al patrulea sfert, dar nu au reușit să se apropie mai mult, în ciuda unei revoluții întârziate de la Pacers. Potențialul 3-pointer al lui Curry a zguduit din partea din față a jantei, iar Myles Turner din Indiana a răspuns cu un 3-pointer pentru a asigura victoria Indianei.

Golden State (15-13) a pierdut cinci din ultimele șase.

Pacers a rămas singura echipă NBA care este neînvinsă la Chase Center cu un scor 6-0.

Urmatorii pentru Warriors sunt Los Angeles Lakers. Cele două echipe se confruntă miercuri la Chase Center în piesa centrală a festivității de Crăciun a NBA.

Iată concluziile meciului de luni:

JK ascultă, învață

Kuminga părea să ia la inimă comentariile lui Steve Kerr despre atacarea jantei și să fie mai agresiv la inimă. Atacantul de 6 picioare 7, criticat indirect pentru că și-a grăbit șutul și nu a făcut mai mult pentru a-l implica pe Curry în victoria de vineri în fața celor de la Minnesota Timberwolves, a ieșit în mod atac din săritura împotriva celor de la Pacers.

Aproape fiecare lovitură pe care a făcut-o a fost în interiorul cheii și închidea marginea, exact tipul de lucruri în care excelează. De asemenea, JK a dat dovadă de o răbdare extremă atât cu șutul său, cât și să ducă mingea celorlalți. Kuminga a acordat patru pase decisive.

Efortul lui Kuminga a fost fundamentul unei seri grozave pe banca lui Golden State, care a avut un avantaj de 53-25 în fața Indianei.

Snoapte ilentă de la Steph

Atât pentru a ne asigura că Curry rămâne implicat în infracțiune.

De două ori MVP NBA a încercat doar patru lovituri în prima repriză și le-a ratat pe toate. Singurele sale puncte din primele două sferturi au venit prin două aruncări libere.

Curry nu a făcut o găleată până când a scufundat un 3-pointer cu 41 de secunde rămase în al treilea sfert. Regele cu 3 puncte a terminat noaptea 2 din 9 în spatele arcului.

TJD face simțită prezența

Jackson-Davis a jucat mult mai bine în ultimele zile după ce Kerr l-a readus în formația de start.

După ce și-a egalat maximul sezonului de 15 puncte în timpul meciului de sâmbătă împotriva lui Timberwolves, Jackson-Davis a fost o prezență constantă în atac, în timp ce i-a ajutat pe Warriors să stabilească o prezență constantă în jos împotriva Pacers.

Jackson-Davis a ajuns la două recuperări înainte de a doua sa dublă dublă din sezon.

Descărcați și urmăriți Podcastul Dubs Talk

Acest conținut încorporat nu este disponibil în regiunea dvs.

December 24, 2024
Ce am învățat când Steph, TJD, Podz au condus victoria Warriors în fața Wolves

Ceea ce am învățat când Steph, TJD, Podz conduc la victoria Warriors împotriva Wolves a apărut inițial pe NBC Sports Bay Area

După ce Warriors i-au condus pe Timberwolves în prima repriză și în a doua seară de sâmbătă în Minnesota, ei s-au confruntat din nou cu cei mai frecventi demoni.

Ar risipi încă un avantaj de două cifre în a doua repriză?

Stephen Curry a oferit răspunsul, înscriind 13 puncte în finalul 3:38 pentru a asigura o victorie cu 113-103, care îi dă lui Golden State a doua victorie în 16 zile, ambele împotriva Minnesota.

Cinci Războinici au marcat în cifre duble, Curry terminând cu 31, adăugând 10 pase decisive. Brandin Podziemski (12 puncte), Jonathan Kuminga (11) și Buddy Hield (11) s-au combinat pentru 34 din cele 46 de puncte de bancă ale Golden State.

Trayce Jackson-Davis, care a primit primul start în această lună, a terminat cu 15 puncte și nouă recuperări.

Iată trei observații de la o victorie plăcută pentru Warriors:

Formația a șaisprezecea este OK pe termen scurt

Antrenorul Steve Kerr continuă să joace cu formațiile, uneori din cauza accidentărilor și alteori din pură disperare. Odată ce Draymond Green, listat ca discutabil cu durere la glezna stângă, a fost exclus după încălzirea de dinaintea meciului, era din nou timpul de chinuri.

Golden State a început cu a 16-a formație de start a sezonului: Dennis Schröder și Curry în gardă, Andrew Wiggins și Kyle Anderson în atacant, cu Jackson-Davis în centru. A fost primul început de sezon al lui Anderson; era singurul jucător din rotație care nu începuse măcar o dată.

A funcționat bine în prima repriză, deoarece Warriors au condus de la vârf, urcând până la 21 de puncte și au luat un avans de 13 puncte la pauză. Jackson-Davis a fost deosebit de eficient devreme, producând șase puncte, șase recuperări și două blocări în primele șase minute.

Aceeași formație a deschis repriza a doua, dar a fost ineficientă împotriva Timberwolves. Câștigurile din prima repriză au fost șterse în mai puțin de opt minute, deoarece hotărârea sporită a Minnesota a dus la 71,4% șuturi în al treilea trimestru.

Rezultatele mixte indică aproape sigur că va fi o gamă diferită, probabil chiar luni.

Apărare timpurie solidă chiar și fără Draymond

Deși Green a fost „îndoielnic” în raportul de accidentare cu durere la glezna stângă, Kerr a fost plin de speranță – până când încălzirea lui Draymond înainte de meci i-a convins pe Warriors că ar trebui să stea.

Atât pentru a da un ton defensiv timpuriu, nu?

Ei bine, nu.

Warriors a ținut Minnesota la un field goal în primele patru minute și au încheiat primul sfert cu un run de 13-5 pentru a lua un avantaj de 26-15. Ei s-au păstrat în al doilea sfert, mergând la un parcurs de 10-0 în primele patru minute.

Timberwolves au ratat 14 lovituri consecutive în timp ce au trecut mai mult de șapte minute fără o găleată. Războinicii în acea perioadă i-au depășit pe Timberwolves cu 16-0 și i-au limitat la 27,3% la șuturi, inclusiv 23,5% din adâncime, în prima repriză.

Războinicii în primele 24 de minute au jucat una dintre cele mai bune apărări ale sezonului. Faptul că au făcut-o fără Draymond trebuie să fie încurajator.

Schröder, jocul 2

Debutul lui Schröder în Golden State a fost atât de uitat pentru el și pentru noua sa echipă, încât al doilea joc al său avut sa fie o imbunatatire. Era. Puțin.

Din nou, pornind de la apărător, permițându-i lui Curry să petreacă mai multe minute în afara mingii, Schröder arăta mai confortabil coechipieri la care sa alăturat acum cinci zile. Nu era ascuțit, dar era mai încrezător în mișcările sale și manifesta mai multă dorință de a comunica.

Schröder a terminat cu nouă puncte la șuturi 3 din 8 din teren, inclusiv 0 din 4 de dincolo de arc, cu trei pase decisive și două recuperări. A avut trei turnover-uri și a fost minus-9 peste 27 de minute.

Schröder se apropie de o mai bună coordonare cu colegii săi. Odată ce se întâmplă asta, ar trebui să urmeze producția sa ofensivă.

Descărcați și urmăriți Podcastul Dubs Talk

Acest conținut încorporat nu este disponibil în regiunea dvs.

December 22, 2024
Ceea ce am învățat în timp ce Grizzlies elimină Războinicii, strică debutul lui Schröder

Ce am învățat în timp ce Grizzlies îi aruncă în aer pe Warriors, strica debutul lui Schröder a apărut inițial pe NBC Sports Bay Area

BOX SCORE

Războinicii au ajuns joi în Memphis, căutând o oportunitate de a-și relua sezonul și au fost anihilati în public.

Înfrângerea lor cu 144-93 în fața Grizzlies la FedExForum a fost un atac total asupra ochilor și, în sensul unui baschet profesionist, a fost perfect potrivită pentru toți cei care își dă un prosop peste capul neîncrezător.

Energia pe care Războinicii sperau să o genereze pentru debutul lui Dennis Schröder nu s-a materializat niciodată. Au trecut cu 22 după un sfert și nu s-au apropiat de 31 în a doua repriză.

Cele 19 de puncte ale lui Andrew Wiggins (în 21 de minute) și cele 21 ale lui Brandin Podziemski au fost ascunse complet și în mod corespunzător de fapte atât de uimitoare, cum ar fi Stephen Curry ratând toate cele șapte încercări de gol, Draymond Green comitând patru revigorări și patru faulturi în 19 minute. iar antrenorul Steve Kerr nu a aruncat un clipboard pe teren.

Înfrângerea lasă Golden State, care a pierdut nouă din ultimele 11 jocuri, cu un record de 14-12, în timp ce Memphis s-a îmbunătățit la 19-9.

Iată trei observații din noaptea în care Războinicii nu i-au putut încetini pe grizzlii aserți sau nu au putut găsi fundul rețelei cu un telescop:

Debutul de coșmar al lui Schroder

Debutul lui Schröder a mers cât se poate de prost. Cel mai bun lucru care se poate spune este că nu a suferit nicio rănire aparentă în timpul celor 22 de minute.

Cel mai nou membru al Războinicilor a fost în formația de start și a deschis la punctul de gardă, dându-i lui Curry șansa de a juca pe minge și a făcut primul șut, un săritor la mijloc care a reprezentat prima găleată a lui Golden State.

Schröder a ratat următoarele nouă lovituri – înainte de a sparge acel derapaj la jumătatea celui de-al treilea sfert – și a comis trei refaceri în acea perioadă. A terminat cu cinci puncte, cinci pase decisive și patru turnover-uri și un minus-34 pentru seară.

Este nedrept să ne așteptăm ca Schröder să facă un zgomot imediat după un vârtej de cinci zile. S-a mutat de la o coastă la alta, într-o echipă a Războinicilor care se luptă, care joacă un stil diferit de cel condus de Brooklyn Nets în primele opt săptămâni ale sezonului.

Dar acesta a fost un vis transformat în groază. Un debut pe care va dori să-l uite – dacă nu a făcut-o imediat după soneria finală.

Tonul defensiv timpuriu va trebui să aștepte

În ciuda tuturor discuțiilor despre dorința de a face o declarație timpurie în apărare – așa cum a indicat odată cu revenirea lui Green în formația de start – Warriors au avut unul dintre cele mai proaste prime sferturi ale sezonului.

Nu s-a mai bine în ultimele trei sferturi.

În mai puțin de patru minute, Golden State a scăzut cu 11 (13-2). Când Memphis a închis sfertul cu o rundă de 11-2 (în mai puțin de două minute), Warriors s-a dus la bancă cu 37-15.

Apărarea a fost proastă, iar ofensiva neglijentă a lui Golden State a înrăutățit situația prin comiterea a opt turnover-uri care le-au dat Grizzlies 12 puncte, în timp ce au tras 53,8% din teren, inclusiv 46,7% din adâncime, în timp ce au luat un avans de 22 de puncte în al doilea sfert.

Cele 15 puncte ale Războinicilor au venit la 4 din 23 (17,4 la sută) lovituri din teren, inclusiv 2 din 10 (20 la sută) dincolo de arc. În afară de cele nouă puncte ale lui Wiggins în opt minute, ofensiva lui Golden State din prima repriză a fost puțin mai mult decât un concept.

Așa, combinată cu apărarea imaginară din a doua repriză, este modul în care Warriors au terminat cu 91 de puncte, trăgând 35,6 la sută din teren, inclusiv 33,3 din adâncime.

Curry din nou sub standardul lui

S-ar putea să nu fie nimic de mare însemnătate. Sau poate fi ceva de rău augur.

Curry a tras 0 din 7 din teren, inclusiv 0 din 6 dincolo de arc, și a terminat cu două puncte, ambele la aruncări libere în al doilea sfert.

În timp ce mingea lui 3 a fost solidă în ultima vreme – 40 la sută față de cele 18 jocuri anterioare – restul loviturilor sale este complet necaracteristic standardului său.

Jocul 0 din 7 al lui Curry urmează nouă jocuri consecutive în care a tras sub 50 la sută din teren. Acest lucru vine în timp ce bărbatul de 36 de ani se confruntă cu dureri la ambii genunchi și, ei bine, probabil cu alte câteva afecțiuni fizice.

Kerr, încercând să-i facă viața mai ușoară lui Curry, a deschis intenționat jocul cu el jucând din minge. Nu a făcut nicio diferență.

Curry nu a fost niciodată unul care a citat rănile drept scuză; urăște să le recunoască. Dar aceasta este, cel puțin, o porțiune îngrijorătoare de baschet după piatra de încercare a echipei. Ultimul său meci cu peste 30 de puncte a fost pe 12 noiembrie, acum mai bine de cinci săptămâni. El a marcat mai puțin de 25 de puncte în șase din ultimele nouă jocuri.

Următoarele jocuri ar trebui să ne spună dacă aceasta este o problemă temporară sau ceva mai tulburător.

Descărcați și urmăriți Podcastul Dubs Talk

Acest conținut încorporat nu este disponibil în regiunea dvs.

December 20, 2024
10 lucruri pe care le-am învățat scriind această coloană

Mi-e greu de crezut că spun asta, dar astăzi este ultima dată când scriu oficial această rubrică cu mâncare pentru Cup of Jo. Spun „oficial” pentru că intenționez să contribui din când în când, doar mă retrag pentru a mă concentra pe niște proiecte personale viitoare, așa că nu voi interveni fiecare Miercuri, așa cum am fost de aproape șapte ani consecutivi. ȘAPTE ANI! Cât de norocoasă sunt că am fost o parte consecventă a acestei comunități minunate atât de mult timp – vă sunt atât de recunoscător tuturor pentru că citiți, pentru că m-ați învățat atât de multe, pentru că mi-ați amintit că fiecare persoană de pe pământ pare să aibă o putere puternică. parere despre Trader Joe's. Pentru a marca această ocazie, am vrut să rezum cele mai memorabile momente ale mele…

1. Cel mai satisfăcător lucru în general: oferirea altor scriitori de produse alimentare o platformă
Aceasta a fost de departe cea mai bună parte a muncii – găsirea și prezentarea scriitorilor de mâncare și autorii de cărți de bucate. Comunitatea Cup of Jo este puternică și captivantă, iar scriitorii de mâncare sunt întotdeauna încântați să facă parte din ea prin rețetele lor. Ca să numim doar câteva cameo-uri memorabile: Chiftele cu cârnați cu Halloumi și roșii de la Yasmin Fahr (mai sus; Pastele magice pentru o tigaie de la Bee Wilson; Tocană de năut și chard de la Sohla El-Waylly, Carbonara de varză de la Hetty McKinnon, Ciorba de pui O pastă de Leah Koenig cu supă Williams; Sos de vodcă de la Dan Pelosi Pastina pentru o zi proastă Cantitatea de talent de acolo nu mă va uimi niciodată.

2. Cele mai vizitate retete, personal vorbind
Nu scriu doar această rubrică, eu utilizare ea. Ca în mod constant. Există, totuși, câteva rețete la care revin mai mult decât altele: Ratatouille a lui Brooks Reitz, Lazy Man's Ratatouille, Matar Paneer de la Priya Krishna, care este pe placul publicului, Tofu Bánh Mì de la Andrea Nguyen. Dacă nu mi-aș fi memorat deja Pâinea prăjită cu mazăre zdrobită cu ricotta (mai sus), Pui fript și Sandwich cu pește la tigaie, ar fi și ele pe această listă. Și de fiecare dată când o gazdă de la o cină întreabă „Poți să aduci desert?” Mă duc la secțiunea de comentarii de la această postare pentru inspirație.

3. Cea mai vizitată rețetă, cea mai recentă: Somonul înnegrit de Sara Forte cu Pico tropical
Ai făcut asta încă? Adică, este o perfect reţetă. Tocmai am scris despre asta abia în mai, dar mi-a împodobit masa de cel puțin o jumătate de duzină de ori de atunci, inclusiv în weekendul trecut. Sfat: iau adesea salsa de mango pre-preparată pentru a accelera pico.

4. Cele mai vizitate retete, dupa cifre
Dar uita ce mele preferatele sunt, iată trei postări care au fost extrem de populare strict după cifre: Test de gust: Care este cea mai bună înghețată de vanilie (care m-a surprins), pâinea țărănească de aceeași zi a lui Ali Stafford (mi amintesc că aceasta a aruncat în aer internetul) și Cinci rețete care merită memorate, inclusiv pregătirea mea pentru tofu și sosurile universale pentru salată.

5. Cel mai controversat moment: Cum să fii un oaspete bun
Habar n-aveam că voi împinge un astfel de urs cu subiectul „întârzierea la modă”. Lecția învățată: Cei mai mulți dintre voi o faceți nu doresc ca oaspeții la cină să apară cu 15 minute întârziere, chiar dacă trimit un mesaj înainte pentru a anunța gazda.

6. Al doilea cel mai controversat moment: cel mai important lucru pe care l-aș spune noilor părinți despre cina în familie
Susțin asta până în ziua de azi: dacă ai un copil sub trei ani, nu te deranja.

7. Cel mai distractiv de scris: elementele de bază
În căutarea noului și a romanului, este ușor să pierzi din vedere faptul că oamenii nu trebuie neapărat să știe cum să dezoseze un păstrăv de mare – majoritatea bucătărilor vor doar să facă o cină bună în fiecare seară și să aibă o cină plăcută. timpul sa o faca. Scriind despre bază, real rețetele a fost întotdeauna timoneria mea, așa că are sens că au fost cele mai distractive postări de scris. Mă gândesc: Singurele 5 sosuri de salată de care ai nevoie; 9 mese ușoare de familie pe care le-am iubit până la moarte (acesta a fost amuzant de distractiv); Cum să actualizați o salată verde obișnuită; o odă la Legumele congelate și una la o varză umilă. În departamentul de dulciuri, era mousse-ul meu de ciocolată Old-School (mai sus), plus Crisp for All Seasons și Everything Cake de la Dorie Greenspan, ambele putând fi clasificate drept „o rețetă se potrivește tuturor”. De asemenea, cred că trebuie să fac mousse-ul în acest weekend.

8. Cele mai virale: un truc cu salată de cartofi
Întotdeauna am crezut că, dacă le pot oferi cititorilor chiar și cel mai mic mod de a le face viața mai bună sau mai fericită, atunci mi-am făcut treaba. Nu a existat niciodată un exemplu mai clar (sau mai mic) în acest sens decât atunci când le-am spus oamenilor „Când faci salată de cartofi, aruncă-ți cartofii în dressing, cât timp cartofii sunt încă caldi și, prin urmare, absorbiți optim.” Este cea mai populară postare pe care am scris-o pe Cup of Jo.

9. Cel mai impactant comentariu: „Mâncați mai puțină carne”, în loc de „Nu mâncați carne”
Mai precis, ca răspuns la cartea mea Vegetarienii din timpul săptămâniiun cititor Cup of Jo a scris ceva de genul „Este o abordare mai bună de a convinge Mai mult oamenii să mănânce Mai puțin carne, decât să convingem mai puțini oameni să mănânce carne zero.” Mi-aș fi dorit să găsesc comentariul și cititorul care a spus asta (ești tu?) ca să le mulțumesc pentru fiecare dintre cele 100 de ori în care am repetat-o la un eveniment de carte sau într-un interviu. Atât de bine spus și atât de adevărat.

10. Cele mai emoționante: Secrete pentru cine de familie fără stres
Îmi amintesc când Joanna mi-a cerut să scriu această poveste – un subiect veșnic verde – și m-am gândit: Am scris despre cina în familie de o duzină de ani, cum voi veni cu ceva nou? Dar nu am scris niciodată despre subiect ca un cuibărit gol privind înapoi și m-a surprins cât de ușor au venit cuvintele și cât de emoționant a fost să scriu povestea și să realizez că sunt „Persoana din Perspectivă” acum. Sfârșitul erelor. Copiii cresc. Și sunt atât de norocos că am reușit să scriu despre toate acestea aici pe Cup of Jo.

Mi-a scapat ceva? Vă mulțumesc pentru citit, tuturor. Mă puteți găsi oricând pe buletinul meu informativ, Dinner: A Love Story. Și pot spune cu mare încredere că sunteți pe mâini excelente cu succesorii mei: Alex Beggs, Christina Chaey, Kelsey Miller și mulți alți scriitori talentați, Joanna s-a aliniat pentru 2025. Eu, unul, abia aștept.

PS O odă la ritualuri (prima dată când numele meu a apărut vreodată pe Cup of Jo) și cum să-ți faci copiii să vorbească la cină.

(Fotografii: Mousse de ciocolată, Yossy Arefi; Pâine, Alexandra Stafford; Cina în familie: Chelsea Cavanaugh)

11 COMENTARII

December 18, 2024
O femeie și-a părăsit soțul abuziv. Apoi a învățat o amploare tulburătoare a ceea ce a făcut el (exclusiv)
- Karim Selim, 37 de ani, a fost condamnat în august pentru torturarea și uciderea a trei lucrătoare sexuale în Cairo, Egipt
- Fosta lui soție, Lobna Yakout, vorbește despre căsătoria ei cu așa-numitul „New Cairo Serial Killer”
- Yakout, 33 de ani, spune că încă îl caută pe fiul cuplului, Zayn Selim
Fosta soție a unui criminal în serie condamnat pentru uciderea și torturarea mai multor femei în Egipt vorbește despre abuzurile pe care le-a îndurat în timpul căsătoriei lor – și despre cum a fost să afle despre crimele sale.

Lobna Yakout, în vârstă de 33 de ani, locuiește în Regatul Unit natal din 2022, după ce a evadat din Cairo, unde a locuit cu fostul ei soț Karim Selim, care a fost condamnat în august pentru mai multe crime în Egipt, per Al-AhramThe New Arab and the Middle East Monitor.

Cuplul s-a căsătorit în 2013 și a trăit în Egipt cu fiul lor Zayn Selim până la despărțirea lor în 2020, conform înregistrărilor instanței egiptene revizuite de PEOPLE.

Karim, în vârstă de 37 de ani, a torturat, ucis și abuzat sexual cadavrele a trei femei în reședința sa luxoasă din Cairo între noiembrie 2023 și mai 2024, potrivit posturilor. El și-a înregistrat, de asemenea, actele și, conform noilor străzi arabe și egiptene, a construit o cameră izolată fonic pentru a-și comite crimele.

Victimele lui au fost toate lucrătorii sexuali, per Al-Ahram și Noul Arab. El ar fi spus autorităților că există mai multe victime, potrivit The New Arab, dar nu a fost imediat clar dacă aceste afirmații sunt încă investigate.

Infamia lui i-a adus mai multe porecle, cum ar fi „Noul ucigaș în serie din Cairo”, „Ucigașul în serie al-Tagamoa”, „Noul măcelător din Cairo” și „Ucigașul de femei”, potrivit presei egiptene.

Lobna Yakout

Lobna Yakout cu fiul Zayn Selim

Pentru Yakout, a afla că Karim era capabil de crime nu a fost surprinzător, dar a adus înapoi amintiri traumatizante.

Ea le susține OAMENILOR că a suferit ani de abuz din partea lui Karim și a decis să-l părăsească în 2020. (Legea egipteană nu criminaliza violența domestică la acea vreme, împiedicându-l pe Yakout să depună acuzații).

„Aproape că m-a ucis de multe ori”, afirmă ea.

În 2020, ea a plecat cu Zayn, în vârstă de 5 ani, și s-a mutat într-o casă nouă în Cairo; într-un an, susține ea, Karim a început să o amenințe pe ea și pe familia ei.

În 2021, în urma a ceea ce trebuia să fie o întâlnire temporară între tată și fiu, Zayn nu i-a fost înapoiată, susține ea. Yakout spune că nu și-a mai văzut fiul de atunci.

Povestind ultima dată când l-a văzut pe Zayn înainte de a-l preda lui Karim, ea spune că i-a spus fiului ei: „Dacă ești luat de la mine, găsește-mă”.

Ea spune: „Asta este ultimul lucru pe care i l-am spus”.

În decurs de un an, ea spune că a fost forțată să fugă din Cairo pe fondul unei serii de amenințări din partea lui Karim. Într-o ocazie, susține ea, Karim a așteptat în fața reședinței lui Yakout din Cairo timp de patru zile cu un cuțit, ceea ce a determinat-o să scape de reședință deghizat și să fugă în Marea Britanie.

La începutul acestui an, ea a aflat adevărul înfiorător despre modul în care violența lui Karim s-a extins dincolo de gospodăria lor.

În mai, ea a primit un apel de la anchetatorii egipteni, susținând că Karim a fost arestat pe baza acuzațiilor că ar fi ucis trei femei.

„Nu am crezut. M-am gândit că a pus la cale pentru că a făcut totul pentru a mă găsi… așa că ajung în Egipt și el mă va lua”, spune ea. Zile mai târziu, avea să afle despre crimele sale din presa egipteană locală.

„Eu și mama mea, am fost zguduiți”, își amintește ea, „a fost o nebunie”.

Lobna Yakout

Lobna Yakout cu fiul Zayn Selim

Chiar dacă Karim se află în spatele gratiilor, călătoria lui Yakout nu s-a încheiat. Acum, spune ea, îl caută cu disperare pe Zayn, care ar fi fost predat mamei lui Karim după arestarea acestuia.

Yakout spune că nu a primit nicio asistență din partea autorităților pentru a-l găsi pe Zayn, care s-a născut în Michigan, unde locuiesc mulți dintre membrii familiei lui Karim. Ambasada americană în Egipt nu a răspuns la întrebarea PEOPLE despre dacă investighează chestiunea.

Doriți să fiți la curent cu cea mai recentă acoperire a criminalității? Înscrie-te pentru ale OAMENILOR Buletin informativ gratuit True Crime pentru știri de ultimă oră, acoperirea procesului în desfășurare și detalii despre cazuri nerezolvate interesante.

Să vorbim Yakout/GoFundMe

Zayn Selim

Între timp, Yakout rămâne fermă în lupta ei pentru a-l găsi pe Zayn, pe care nu l-a văzut de mai bine de trei ani.

De îndată ce se întoarce cu ea, Yakout spune că intenționează să-l „ducă la plajă” pentru un timp „mamă-Zayn”.

„Asta e treaba noastră, ne place plaja”, spune ea cu tristețe.

Ea își amintește una dintre ultimele ei amintiri cu el: cu aproximativ o săptămână înainte de a-l vedea ultima dată, Zayn îi ceruse baloane, pe care le cumpărase. Apoi, cei doi s-au plimbat în jurul unui centru comercial, Zayn s-au plimbat pe străini și le-au dat baloane.

„Toată ideea lui a fost”, spune Yakout, zâmbind la amintirea amintirii. „Îi place să-și facă prieteni și îi place să fie social.”

Yakout se află în prezent la Cairo în căutarea fiului ei; a început un GoFundMe pentru a o ajuta în căutarea lui Zayn și a postat, de asemenea, videoclipuri pe TikTok care detaliază situația ei.

• Cai Cramer a contribuit la raportare

Dacă vă confruntați cu violență domestică, sunați la Linia Națională de Violență Domestică la 1-800-799-7233 sau accesați thehotline.org. Toate apelurile sunt gratuite și confidențiale. Linia fierbinte este disponibilă 24/7 în peste 170 de limbi.

Citiți articolul original despre Oameni
December 17, 2024
Ce am învățat când Kings irosește revenirea în înfrângerea în fața lui Nuggets

Ceea ce am aflat când Kings irosește revenirea în înfrângerea în fața lui Nuggets a apărut inițial pe NBC Sports Bay Area

BOX SCORE

SACRAMENTO – Domantas Sabonis a organizat un alt joc fantastic, dar nu a fost suficient pentru a depăși un început lent al Kings în înfrângerea cu 130-129 în fața Denver Nuggets de luni.

Sabonis a avut 28 de puncte, 14 recuperări și șase pase decisive, conducând un grup de cinci jucători Kings în două cifre. De'Aaron Fox a marcat 29 de puncte cu șapte pase decisive. Malik Monk a marcat 25 de puncte, în timp ce DeMar DeRozan a adăugat 17 puncte, iar Doug McDermott a avut 16.

Kings au rămas în urmă cu 23 și au acordat 75 de puncte în prima repriză, înainte de a pune lucrurile înapoi pe drumul cel bun în a doua repriză.

Acest conținut încorporat nu este disponibil în regiunea dvs.

Jocul s-a strâns până la urmă. Au existat șapte schimbări de conducere în ultimele 75 de secunde, cu dunk de bază a lui DeRozan, cu 18 secunde rămase, aducând mulțimea Golden 1 Center în picioare.

Regii nu au putut să reziste, însă. Jamal Murray de la Denver a scufundat un săritor de 16 picioare cu 8,6 secunde rămase pentru lovitura câștigătoare.

Kings au jucat fără Keegan Murray (durere la glezna stângă) și Kevin Huerter (entorsă articulară stângă AC).

Iată concluziile meciului de luni:

Dougie începe în locul lui Keegan

McDermott a fost solid în timp ce a început în locul lui Murray, după ce atacantul Kings a fost o zgârietură târzie. McDermott a avut cea mai tare mână din lista lui Sacramento, trăgând 6 din 9 în general (4 din 7 în spatele arcului).

Al treilea start al sezonului NBA 2024-25 al lui McDermott a venit la opt zile după ce a electrizat publicul Golden 1 Center, ieșind de pe bancă și înscriind 18 puncte la șase lovituri în șase minute împotriva lui Utah Jazz.

Jokić vs Domas

Într-o bătălie clasică a oamenilor mari, Sabonis i-a dat lui Jokić tot ce putea să facă față, deși Jokić a reușit să obțină o linie de statistică mai bună cu 10-ul său lider NBA.^th triplu-dublu al sezonului.

Sabonis s-a apropiat și nu a arătat nicio teamă în meciul dintre foștii campioni de triplu-dublu, trecând direct la și prin Jokić de mai multe ori, deși Joker a râs ultimul cu victoria.

Protejarea Vopselei

Nuggets sunt pe locul doi în NBA pentru a marca în vopsea și au continuat această tendință împotriva Kings cu un avantaj absurd de 76-58 acolo. Sunt cu 33 de puncte mai multe decât au permis Kings în interiorul cheii și au ajuns să fie diferența.

Descărcați și urmăriți podcastul The Deuce & Mo

December 17, 2024
Un influent de fitness care arăta sănătos, dar nu a mâncat suficient, a renunțat pentru a deveni nutriționist. A învățat să facă versiuni hrănitoare ale alimentelor ei preferate.
- În 2018, Madalin Giorgetta a fost un influencer de fitness cu un milion de urmăritori.
- Arăta sănătoasă pe internet, dar s-a chinuit să mănânce alimente hrănitoare în viața reală.
- După ce s-a pregătit ca nutriționist, a găsit modalități de a adăuga mai mulți nutrienți la alimentele pe care le iubește.
În 2018, Madalin Giorgetta a fost un influencer cu un milion de urmăritori pe rețelele de socializare, un ambasador al brandului de îmbrăcăminte Gymshark și proprietarul unui imperiu de fitness. Ea a întruchipat idealul curbat, musculos și de frumusețe de la sfârșitul anilor 2010 și avea 60.000 de aprecieri pe o fotografie în bikini distribuită pe Instagram.

Ea arăta partea „fetei de fitness” care a pregătit masa cu mâncare „curată”. Dar în culise, ea se lupta atât cu alimentația, cât și cu imaginea corporală.

“Înainte să mă apuc de fitness, nu mă uitam atât de mult la corpul meu. Corpul meu era corpul meu. Dar când am început să mă uit constant la el în oglindă și să-i fac fotografii, am devenit foarte fixat de tot”, Giorgetta. , 35 de ani, care are sediul în Melbourne, a declarat pentru Business Insider.

După ce a atins un punct de rupere în 2019, Giorgetta și-a reevaluat conținutul, despre care și-a dat seama că subconștient sărbătorește subțirea. „Mi-a fost clar că le spuneam oamenilor că corpul lor nu este suficient de bun și că trebuie să se schimbe”, a spus ea.

Giorgetta a făcut doi pași mari. Și-a revizuit conturile de pe rețelele sociale pentru a promova mesaje de cultură anti-dietă, a obținut o diplomă de licență în nutriție în 2023 și s-a înregistrat la Societatea de Nutriție din Australia. Ea vede clienții unu-la-unu de la distanță și distribuie conținut educațional de nutriție pe Instagram.

“Chiar dacă nu câștig aproape aceiași bani, a nu fi nevoit să-mi sacrific valorile este bine. Înainte simțeam că ar trebui să mă conving cu adevărat în asta sau să nu pun la îndoială deloc. Acest lucru se simte chiar acum”, a spus ea. .

Giorgetta a împărtășit cum obișnuia să mănânce când era influență de fitness și cum arată dieta ei acum.

Giorgetta nu s-a concentrat pe o dietă echilibrată când era influență de fitness.Mădălin Giorgetta

Giorgetta a fost un mâncător „neglijent”.

În ciuda faptului că a văzut imaginea sănătății, Giorgetta a spus că abia a mâncat alimente nutritive la vârful carierei sale de influență a fitnessului și nu a mâncat suficient pentru programul ei de antrenament. Într-o săptămână obișnuită, a făcut antrenament de rezistență de patru ori pe săptămână timp de 45 până la 60 de minute.

Ea și-a descris stilul de alimentație drept „neglijant”, cu structură minimă și puțin accent pe nutriție. „Aș lua ceva rapid din frigider, preferând adesea alimente simple precum brânza pe pâine prăjită”, a spus ea.

Deși a promovat un stil de viață de a consuma mai multe calorii și alimente mai hrănitoare online, ea s-a chinuit să mănânce ea în acest fel de cele mai multe ori. Drept urmare, se simțea adesea obosită și lipsită de energie.

Într-o zi obișnuită, ea obișnuia să mănânce:
- După antrenament: un shake de proteine cu lapte, unt de arahide și banane
- Mic dejun: pâine prăjită cu unt cu gem și miere
- Prânz: gustări, cum ar fi brânză și biscuiți
- Cina: Indiferent ce făcea soțul ei, care era de obicei o masă Hello Fresh sau o toastie cu brânză
Ea adaugă nutrienți meselor și gustărilor care îi plac

Giorgetta gravitează spre alimente simple, dar adaugă elemente suplimentare, cum ar fi salata, pentru a face mesele mai hrănitoare.Mădălin Giorgetta

De când s-a pregătit ca nutriționist, Giorgetta a prioritizat o alimentație mai echilibrată, dar nu este „perfectă”.

Ea a spus că implementează strategii care o ajută să obțină suficienți nutrienți pe parcursul zilei, în timp ce lucrează în jurul obiceiurilor și preferințelor ei alimentare naturale. Ea nu urmează niciun plan anume de alimentație.

„De multe ori gravit spre alimente simple, cum ar fi pâinea prăjită cu tartine, dar acum am încercat să pun în aplicare mici modificări care nu mă copleșesc”, a spus ea.

Ea mănâncă un mic dejun consistent, are gustări bogate în nutrienți și adaugă un plus de proteine sau fibre la mese. „În loc să am pâine prăjită cu gem, acum am pâine prăjită cu ouă, iar în loc de o prăjită simplă cu brânză, voi adăuga salată”, a spus ea.

Giorgetta se antrenează de trei până la patru ori pe săptămână, dar aleargă și o dată sau de două ori pe săptămână. Își alimentează corpul în funcție de antrenamentul pe care îl face: de exemplu, mănâncă o masă sau o gustare bogată în carbohidrați înainte de a alerga.

Într-o zi obișnuită, acum mănâncă:
- Mic dejun sau după antrenament: pâine prăjită integrală cu unt, omletă cu brânză și avocado
- Gustare: dip de castraveți și tzatziki
- Prânz: un sandviș cu salată cu brânză mărunțită, salată verde, avocado, ceapă roșie, morcovi rasi și aioli cu usturoi
- Gustare: iaurt grecesc, conserva de piersici și miere
- Cină: curry de tofu verde cu legume amestecate (porumb, conopidă și mazăre) și o garnitură de orez
- Desert: Înghețată sau un produs de casă copt
Citiți articolul original pe Business Insider
December 14, 2024
La 21 de ani, alpinistul Tommy Caldwell și-a împins răpitorul de pe o stâncă. Iată ce a învățat din experiență.
- În 2000, Tommy Caldwell și alți trei alpiniști au fost răpiți în Kârgâzstan.
- Au scăpat după ce Caldwell a împins un gardian de pe o stâncă.
- Caldwell a spus că lunga lui carieră de alpinism l-a pregătit pentru situații de mare stres.
În „The Devil's Climb”, un documentar National Geographic, faimoșii alpiniști Tommy Caldwell și Alex Honnold („Free Solo”) dobândesc un record mondial urcând un munte perfid din Alaska în mai puțin de 12 ore. La un moment dat în film, Caldwell a vorbit despre modul în care gestionarea adversității din trecut l-a ajutat să persevereze printr-o accidentare a lui Ahile.

Mi-a venit în minte un incident în special: momentul în care el și alți trei alpiniști au fost răpiți în Kârgâzstan și ținuți ostatici timp de șase zile.

La vârsta de 21 de ani, a fost prima lui mare călătorie internațională ca alpinist – una întreruptă atunci când a izbucnit un mic război între rebelii înarmați și guvernul kârgâz.

Tommy Caldwell, Beth Rodden, Jason Smith și John Dickey, vorbind cu reporterii la bordul unui elicopter din Kârgâzstan, după evadarea lor.Imagini APTN/AP

Caldwell a spus că grupul său a rămas fără mâncare sau apă pentru tot timpul. Au fost, de asemenea, martori la crimă.

Apoi, a văzut o oportunitate de evadare: răpitorii s-au despărțit, unul fiind desemnat să-i ghideze pe cei patru alpiniști într-o nouă locație. Caldwell l-a împins de pe o stâncă.

„A căzut la 20 sau 30 de picioare, a sărit de o corvadă și apoi tocmai l-am văzut dispărând în întuneric”, a spus Caldwell în film. „M-am gândit în acel moment că tocmai am ucis pe cineva”. (În 2003, Outside a raportat că bărbatul a supraviețuit căderii).

Grupul a fugit la o bază militară din apropiere, unde au fost salvați și trimiși acasă. Caldwell a declarat pentru Business Insider că „pur și simplu nu a suferit traume așa cum s-ar aștepta mulți oameni” de la răpire.

El a spus că a învățat două lucruri majore despre traume și situații de mare stres încă din acea zi, acum 24 de ani.

Alpinismul l-a pregătit pentru situații de mare stres

Privind în urmă, Caldwell crede că copilăria lui l-a pregătit să facă față situațiilor dificile, cum ar fi răpirea, cu mai mult calm – în special prin gestionarea emoțiilor și luarea de decizii rapide în situații de stres ridicat.

Tatăl lui Caldwell, Mike Caldwell, a fost culturist, ghid montan și alpinist. Caldwell a spus că tatăl său l-a luat să urce de la o vârstă fragedă, ceea ce l-a introdus în situații periculoase devreme în viață și i-a insuflat că „adversitatea scoate la iveală ce e mai bun din noi”.

El a comparat rezistența antrenamentului cu construirea mușchilor: necesită o practică consecventă. „Te expui doar la lucruri traumatizante minore la o doză ușor crescută în timp”, a spus el. — Asta te obişnuieşte.

Beth Rodden, Tommy Caldwell, Jason Smith și John Dickey după salvarea lor.Fotografie prin amabilitatea „The Devil's Climb”/Greg Child

Luarea unei decizii grele i-a dat control

Caldwell încă se întreabă de ce experiența sa de răpire nu l-a influențat negativ mai mult. După ce a citit „Waking the Tiger”, o carte din 1997 a psihoterapeutului Peter Levine, a găsit o posibilă explicație.

Una dintre marile concluzii ale lui Caldwell a fost că oamenii care fac față cel mai bine unei traume sunt cei care găsesc modalități de a-și recăpăta controlul într-o situație periculoasă.

„În Kârgâzstan, eu am fost cel care a luat decizia grea”, a spus el. „Eu am fost cel care a decis să ne scoată de acolo împingându-l pe tipul ăsta de pe o stâncă”.

Chiar dacă Caldwell credea că a ucis o persoană în acel moment, făcând alegerea și „putere adăugată din punct de vedere psihologic”, a spus el.

Experiența a sporit credința lui Caldwell în sine. „Acum știu că dacă sunt într-o situație grea, pot face lucrurile potrivite pentru a scăpa de ea”, a spus el.

Citiți articolul original pe Business Insider
December 11, 2024
Ceea ce am învățat ca 33, cel mai mare nivel al carierei lui Kuminga, alimentează victoria Warriors

Ce am învățat când Kuminga, cel mai mare număr de 33 în carieră, alimentează victoria Warriors a apărut inițial pe NBC Sports Bay Area

SAN FRANCISCO – În ceea ce a fost o previzualizare a sferturilor de finală a Cupei NBA între Warriors și Houston Rockets, Golden State și-a încheiat seria de cinci înfrângeri consecutive cu o victorie cu 99-93, joi seară, la Chase Center.

În jos Steph Curry (dureri bilaterale la genunchi) și Draymond Green (strângerea gambei stângi) la răni, Jonathan Kuminga și Andrew Wiggins au purtat sarcina pentru Warriors. Kuminga a marcat un record de 33 de puncte, inclusiv 14 în al patrulea sfert, iar Wiggins a marcat 22, oferindu-le un total de 55 de puncte.

Un joc cu două dintre cele mai bune apărări ale NBA a văzut lupte la șuturi de ambele părți, făcând fiecare punct pe care Kuminga și Wiggins l-au adăugat și mai valoros.

Războinicii au jucat 13 meciuri de ambreiaj în primele 21 de jocuri din acest sezon, inclusiv șapte consecutive și 10 din ultimele 11. De data aceasta, și-au ținut deoparte adversarul în loc să se prăbușească.

Iată trei concluzii de la Războinicii care și-au întrerupt seria de cinci înfrângeri consecutive.

Ridicarea Bucăților

Ori de câte ori Războinicii sunt fără Curry, alții trebuie să ofere mai multă ofensă decât de obicei. Kuminga părea să fie cel gata să sară în acel rol mai mare, bucurându-se de al doilea său sfert puternic consecutiv. Kuminga a marcat opt puncte la o lovitură de săritură la mijloc și două puncte de 3 pentru a deschide jocul.

Dar infracțiunea sa blocat când a ieșit prima dată. Războinicii au fost în sus cu 14-8 la 3:44, când Kyle Anderson a intrat pentru Kuminga. În restul sfertului, cu Kuminga pe bancă, Warriors au fost depășiți cu 14-4 și au fost în urmă cu 22-18 în al doilea.

Atunci a pornit-o Wiggins. El a marcat doar trei puncte în primul sfert și a ratat două din trei aruncări libere după ce a fost faultat la o lovitură de 3 puncte. Dar în cea de-a doua, el a scăpat de rugină timpurie și a marcat 12 puncte mari la lovituri 4 din 5 în timp ce a efectuat ambele aruncări libere, inclusiv una la un joc de patru puncte.

Kuminga și Wiggins s-au combinat pentru a marca 25 din cele 43 de puncte ale Warriors în prima repriză. La doar 53 de secunde din a doua repriză, un layup de la Kuminga a forțat un timeout pentru Rockets, în timp ce Warriors au condus cu 10 puncte. În trei sferturi, Kuminga a ajuns la 19 puncte, iar Wiggins a fost la 18, deoarece niciun alt războinic nu a avut mai mult de opt.

Ei au marcat apoi 19 din cele 26 de puncte ale Warriors în al patrulea sfert.

Umplerea pantofilor lui Draymond

Găsirea de puncte fără Curry este doar o piesă a puzzle-ului. Cine avea să intensifice absența lui Green?

Se pare că o mână de oameni.

Brandin Podziemski nu a avut pase decisive în prima repriză, dar a avut șapte recuperări. Podziemski a obținut 12 recuperări, cel mai mare nivel al carierei, în cele din urmă. Kevon Looney a fost o echipă cu plus-16 în prima repriză, smulgând șase recuperări pentru a merge cu două pase decisive. El a terminat cu 11 recuperări, ca parte a jocului său, plus-20. Apoi mai este Anderson, veteranul de încredere.

Accidentarea gambei stângi a lui Green a deschis din nou minute pentru Anderson în fiecare dintre ultimele două jocuri, după ce a stat în toată a doua jumătate în urmă cu două jocuri în Phoenix. Războinicii aveau nevoie de capacitatea lui Anderson de a manevra mingea, precum și de lungimea și IQ-ul lui de baschet.

Anderson a jucat 14 minute de pe bancă și a oferit opt puncte, două recuperări și două pase decisive.

Atacă slăbiciunea

The Rockets l-a ales pe Reed Sheppard pe locul 3 la draftul NBA 2024, în principal pentru modul în care îl poate lumina de la distanță lungă. Singura problemă pentru el, și pentru Rockets deopotrivă, este că Houston are un teren din spate aglomerat. Faptul că Sheppard a intrat în noapte făcând 33,3% din cei trei, îi este și mai greu să găsească minute.

Sheppard a jucat puțin mai puțin de opt minute în prima repriză și a marcat cinci puncte în timp ce făcea una dintre cele trei încercări de 3 puncte ale sale. Dar mica gardă a fost expusă defensiv de Războinici.

De mai multe ori în prima repriză, Războinicii l-au pus pe Sheppard în toate acțiunile pe care le-au putut. El a ratat un trei la ora 8:40 al celui de-al doilea sfert, doar pentru a-l vedea pe Buddy Hield a lovit-o nouă secunde mai târziu, în timp ce Looney l-a controlat pe începător. La mai puțin de un minut mai târziu, Jalen Green l-a înlocuit pe Sheppard, iar începătorul nu a mai revenit în restul reprizei.

Ime Udoka nu a jucat Sheppard o dată în al treilea sfert, dar l-a folosit pentru a începe al patrulea sfert.

Adevărata slăbiciune care trebuia să-l facă pe fiecare Războinic să zâmbească? Îl las pe Dillon Brooks să tragă. Nemesisul de multă vreme Warriors a luat opt trei și a făcut doar doi. Muzică pentru urechile lui Dub Nation într-o victorie atât de necesară.

Descărcați și urmăriți Podcastul Dubs Talk

Acest conținut încorporat nu este disponibil în regiunea dvs.

December 6, 2024