WASHINGTON (Reuters) – Socoteala economică a lumii cu viitoarea administrație a președintelui ales al SUA, Donald Trump, a început serios săptămâna aceasta, unii oficiali ai Rezervei Federale creionând estimări privind inflația mai mare și ratele dobânzilor restrictive, o demisie surprinzătoare în Canada din cauza bugetului pentru tarife potențiale și o concentrare excesivă pe o potențială actualizare a statusului bitcoin.
Fed a redus dobânzile, așa cum era de așteptat, miercuri, pe fondul unei ședințe aglomerate de la sfârșitul anului de la Ottawa și Frankfurt până la Tokyo și Londra, care au arătat că oficialii au început să se confrunte cu o incertitudine sporită înainte ca cea mai mare economie a lumii să vină sub conducerea lui Trump la începutul noului nou. an.
Într-adevăr, oficialii Fed nu numai că au retras previziunile cu privire la cât de mult mai pot scădea costurile împrumuturilor americane în fața unei inflații mai rigide decât se aștepta, președintele Fed, Jerome Powell, a spus că unii dintre ei au încercat deja să judece modul în care planurile lui Trump, cum ar fi mai mari. tarifele, taxele mai mici și o represiune asupra imigrației ar putea afecta procesul de elaborare a politicii lor monetare în lunile următoare.
Rezultatul a fost că bancherii centrali din SUA au scris în estimări pentru o creștere mai mare pentru anul viitor decât estimarea anterior, dar și o inflație semnificativ mai mare. Acest lucru l-a lăsat pe Powell să invoce în mod repetat nevoia de „prudență” cu privire la angajamentul la reduceri suplimentare de dobândă de aici, un ton care a declanșat o scădere a prețurilor acțiunilor și o recalibrare a estimărilor pieței pentru o mai mare relaxare: doar o singură reducere a ratei dobânzilor Fed este acum prețată pentru 2025.
„Unii oameni au făcut un pas foarte preliminar și au început să încorporeze estimări foarte condiționate ale efectelor economice ale politicilor în previziunile lor la această întâlnire”, a spus Powell ca răspuns la o întrebare despre gradul în care Trump a luat în considerare gândirea oficialilor. „Unii oameni au spus că nu au făcut acest lucru, iar alții nu au spus dacă au făcut-o sau nu, așa că avem oameni care fac o grămadă de abordări diferite în acest sens, dar unii au identificat incertitudinea politicii ca fiind unul dintre motivele scrisului lor. reduce mai multă incertitudine în jurul inflației”.
Înainte de decizia Fed, ratele au fost deja reduse săptămâna trecută de către Banca Centrală Europeană și Banca Canadei, ambele fiind așteptate să ofere o oarecare relaxare suplimentară în 2025, pe fondul slăbirii perspectivelor.
În timp ce președintele BCE, Christine Lagarde, a fost vagă în privința reducerilor ulterioare ale ratelor dobânzilor, ea a făcut tot posibilul pentru a sublinia riscurile negative pentru creștere, inclusiv din cauza tensiunilor comerciale potențiale cu Statele Unite sub conducerea lui Trump.
Între timp, deciziile privind ratele vor urma în următoarele ore de la băncile centrale din Japonia, Suedia, Norvegia și Regatul Unit. Un sondaj Reuters asupra companiilor japoneze publicat săptămâna trecută a arătat că aproape trei sferturi se așteaptă ca Trump să aibă un efect negativ asupra mediului lor de operare, lucru pe care oficialii Băncii Japoniei ar putea fi nevoiți să ia în considerare, deoarece singura bancă centrală dezvoltată din lume încă încearcă să înăsprească politica.
RESURBARE
În timp ce Trump s-ar fi putut afla doar la periferia gândirii oficialilor de la Fed din Washington, el a fost un punct central la Ottawa când ministrul canadian de Finanțe Chrystia Freeland a demisionat după ce s-a ciocnit cu prim-ministrul Justin Trudeau pe probleme, inclusiv cum să gestioneze posibilele tarife ale SUA în temeiul următoarea administrație americană.
Freeland a ieșit luni cu doar câteva ore înainte ca ea să prezinte parlamentului o actualizare economică de toamnă. Documentul arăta că guvernul minoritar liberal a înregistrat un deficit bugetar 2023/2024 de 61,9 miliarde USD, mult mai mare decât se prevedea.
Freeland a spus că amenințarea cu noi tarife americane reprezintă un pericol grav după ce Trump a avertizat luna trecută că va emite taxe pentru mărfurile importate din Canada și Mexic de 25%, dacă cei doi vecini americani nu limitează fluxul de migranți și fentanil în SUA.
„Asta înseamnă să ne menținem praful fiscal uscat astăzi, așa că avem rezervele de care am putea avea nevoie pentru un război tarifar. Asta înseamnă să evităm trucurile politice costisitoare, pe care nu le putem permite”, a scris ea într-o scrisoare către Trudeau, postată pe X.
Între timp, entuziasmul pieței cripto pentru ideea lui Trump de a stabili o rezervă strategică de bitcoin a suferit un eșec atunci când Powell a spus că Fed nu are nicio autoritate legală să o dețină, adăugând declarativ că nu are niciun plan să caute o modificare a legii, astfel încât să poată .
„Acesta este un lucru pe care Congresul trebuie să ia în considerare, dar nu căutăm o schimbare a legii la Fed”, a spus Powell.
Remarca a contribuit la o scădere amplă a activelor legate de cripto, inclusiv o scădere de 5% a bitcoinului în sine, cea mai mare scădere din mai mult de trei luni.
(Reportaj de Dan Burns și Howard Schneider; editat de Andrea Ricci)
Interviul exclusiv al președintelui ales Donald Trump cu Kristen Welker de la NBC News – prima sa întâlnire de la rețeaua TV de la câștigarea alegerilor – a fost o afacere mixtă. Uneori, a încercat să pară aproape măsurat: Trump i-a spus gazdei „Meet the Press” că va lucra cu democrații pentru a găsi o modalitate de a păstra statutul legal al Dreamers. El a spus că nu va interzice medicamentele pentru avort, nu va demite președintele Rezervei Federale Jerome Powell și nu va ordona urmărirea penală a adversarilor săi politici.
Dar, ca întotdeauna, impulsurile mai agresive ale lui Trump l-au învins inevitabil. Nu după mult timp după ce a promis că nu va urmări dușmanii săi, Trump a spus că membrii comitetului restrâns al Camerei din 6 ianuarie „au comis o crimă majoră și ar trebui să meargă la închisoare”. El i-a spus lui Welker că va grația revoltații de la atacul de la Capitoliu în prima sa zi de mandat. Și făcând ecou Robert F. Kennedy Jr., alegerea sa de a conduce Departamentul de Sănătate și Servicii Umane, el a cochetat cu teoria dezmințită conform căreia vaccinurile sunt responsabile pentru creșterea diagnosticelor de autism.
Cu toate acestea, probabil cel mai semnificativ moment dintre toate a venit aproape de începutul interviului amplu. În timpul campaniei, Trump a propus tarife de 10-20% pentru toate importurile – și 60% pentru mărfurile din China. Welker a întrebat dacă ar putea „garanta” că americanii nu vor plăti prețuri mai mari în baza acestor tarife.
„Nu pot garanta nimic”, a răspuns Trump. El a remarcat (în mod corect) că primul său mandat a înregistrat o inflație scăzută, chiar dacă a implementat noi tarife. Dar acele tarife erau la o scară mult mai mică. Mai multe studii arată că noua sa propunere i-ar costa pe americani sute sau chiar mii de dolari pe an.
Semnificația inflației nu este pierdută pentru Trump. „Am câștigat în două lucruri”, i-a spus el lui Welker mai târziu în interviu. „Am câștigat la graniță și am câștigat la alimente.” Și totuși, chiar și Trump, care și-a construit o carieră pe cacealma și promițând imposibilul, nu ar putea pretinde că planul său de a evita viitoarele creșteri ale prețurilor va funcționa. Indicatorii inflației arată creșteri anuale de sub 3%, cu mult sub vârful de la mijlocul președinției lui Joe Biden. Dar companiile de la conglomeratele de dimensiunea Walmart până la întreprinderile mici avertizează deja că ar putea fi nevoite să majoreze prețurile. Și așa cum Trump a primit credit pentru inflația scăzută în primul său mandat, el își va asuma vina pentru orice creștere a prețurilor în al doilea mandat.
Acest articol a fost publicat inițial pe MSNBC.com
După ziua alegerilor, le-am cerut alegătorilor Trump din comunitatea BuzzFeed să ne spună ce și-ar fi dorit să știe înainte de a vota pentru el și de ce ar putea regreta acum. Rezultatele sunt interesante:
1.„Ei bine, acesta este adevărul așa cum îl văd. Am votat și am lăsat jetoanele să cadă acolo unde pot. Acum trebuie să aștept și să văd. Sunt multe lucruri care s-ar putea întâmpla. Nimeni nu știe exact cum va merge. numai lucrurile care mă privesc sunt armele nucleare, odată ce sunt lansate, nu mai există nicio prostie pentru filme pare destul de strâns), iar China. Îngrijorarea este că nord-coreenii luptă acum pentru Rusia, ce crezi că i-a dat Putin lui Kim?
„Aș putea să-mi pese mai puțin de politică; prostiile astea sunt pentru cei 1% bogați”.
—zery
Chandan Khanna / AFP prin Getty Images
2.„Iată chestia: nu am votat, dar dacă aș fi votat, l-aș fi ales pe Trump. Acum, ghicesc, deoarece sunt îngrijorat de Departamentul Educației și de modul în care mă vor afecta tarifele. Motivul pentru care am fost de partea lui este că există prea mulți imigranți periculoși, fără acte, și sunt foarte pasionat de faptul că avortul este uciderea unui copil uman fără apărare mă voi duce și mă îngrijorează să mă întreb cum vor fi școlile viitoare.”
-Anonim, 26 de ani, Iowa
3.„Fiul meu în vârstă de 20 de ani este acum îngrijorat de pierderea asigurării de sănătate. Gluma familiei noastre este că cea mai bună șansă a Affordable Care Act de a rămâne este cu câteva modificări minore, o tură obligatorie de victorie și să fie redenumit „TrumpCare”.
Chip Somodevilla / Getty Images
4.„Aș fi vrut să știu că se va încurca cu Departamentul de Educație. Am doi copii cu IEP și unul la facultate”.
-Anonim, 40 de ani, Georgia
5.„Mi-aș fi dorit să știu cine ar fi ales cabinetul lui Trump. El nominalizează persoane slab calificate și compromise din punct de vedere moral. Mă îngrijorează în special RFK Jr. și istoria lui de a câștiga milioane dând în judecată companiile de vaccinuri și prezentând concluzii false cu privire la vaccinuri ca faptele RFK și alții care sunt aleși pentru posturi în cabinet sunt buni să convingă oamenii (cum ar fi Trump) de minciuni care se bazează pe anecdote și sentimente, tot nu aș vota pentru Harris. dar regret că un candidat mai conservator nu a fost o opțiune”.
-Anonim, 44 de ani, Carolina de Sud
The Washington Post / The Washington Post prin Getty Images
6.„Nu aș spune că regret că am votat din nou pentru Trump, dar mi-aș dori ca el să extindă cine va fi cabinetul său. Nu-mi place cine este ales în prezent și nu-i văd la fel de apți sau calificați ca el. Sunt îngrijorat că acest lucru înseamnă că locurile de muncă din guvern sunt în pericol, ceea ce ar fi fost bine de știut dinainte”.
-Anonim, 42 de ani, Tennessee
7.„Amenințarea cu tarifele a determinat companiile de asigurări să-și anuleze aprobarea anterioară a terapiilor medicamentoase. Înainte de alegeri, mi s-a aprobat un curs de tratament cu un medicament foarte scump. Avansez rapid la trei săptămâni după alegeri, primesc o notificare de la compania mea de asigurări că nu mai aprobă medicamentul.
-Anonim, N/A, Statele Unite ale Americii
Jay L. Clendenin / Getty Images
8.„Am fost foarte încântat să votez pentru Trump pentru că am vrut să eliberez Palestina, dar apoi, când a fost ales, a ales o grămadă de sionişti pentru cabinetul său, iar acum cred că ştirile m-ar fi minţit despre Trump”.
-Anonim, 32 de ani, Pennsylvania
9.„Credeam că pandemia a trecut… ce rău ar putea face el acum? Sincer, am fost pro-Trump pentru că vreau un anumit control asupra imigrației. Dar nici măcar nu este încă în funcție și este pe cale să arunce ultimul cui în sicriu pentru educația publică. Mă tem că educația publică nu va supraviețui”.
Brandon Bell / Getty Images
10.„Alegeri groaznice de cabinet”.
-Anonim, 66 de ani, Florida
11.„Selecțiile lui sărace din cabinet”.
-Anonim, 81 de ani, Massachusetts
Chip Somodevilla / Getty Images
12.„Alegerile lui de cabinet sunt ridicole! Și acum deportările îi forțează deja pe angajații esențiali să plece”.
-Anonim, 66 de ani, California
13.“Am votat pentru Donald Trump pentru că a spus că nu va exista o taxă pe orele suplimentare. Dar acum aud că nu vor exista orele suplimentare deloc. El nu va clarifica aceste posibilități de dispariție a orelor suplimentare și Văd în continuare slujbe mari în muncă care primesc disponibilizări și bonusuri nu a ieșit la iveală și a clarificat aceste posibilități, dar mi-ar lămuri mintea și decizia de a-l vota dacă ar face-o.
Chip Somodevilla / Getty Images
14.„Am fost în sprijinul planului de deportare în masă, dar numai în etape. Cred că s-ar putea întoarce la acel plan și ar putea intra 100%, și am auzit că ar putea duce la niște prețuri mai mari la alimente. Îmi fac griji pentru asta. , dar nu aș fi votat pentru Kamala”.
-Anonim, 38 de ani, Carolina de Sud
15.„Se părea că nimeni nu voia să se adreseze grupului meu demografic – tineri. Nu suntem cu toții „frații Rogan” – se părea că doar Donald Trump ne-a dat un loc la masa mare. Dar acum sunt îngrijorat pentru a lui. comentarii de foraj și ce ar putea însemna acestea pentru prețurile la gaze. Nu cred că tarifele vor provoca o creștere prea mare, dar nu știam și nu a explicat cât de importante sunt Mexicul și Canada. comerțul nostru nu îmi place „ți-am spus așa” de la stângaci chiar înainte să se întoarcă.
Mario Tama / Getty Images
16.„Voi fi sincer aici: am votat pentru Trump în 2016 și 2020 fără să mă gândesc, dar anul acesta este diferit. Cred că oricare dintre candidați ar aduce armele mari; am crezut că le-a depășit pe ale ei. Dar văd acum cât de masă deportările în ziua 1 ar putea fi proaste. Nu aveam idee că oamenii fără documente plătesc taxe, iar o parte din ele am luat dezinformări, ceea ce ar trebui să recunoască. Dar vreau să cred că cea mai mare parte a ceea ce spune el are un strat gros de adevăr și poate o bucată de dramatism pentru a te face să asculți.”
-Anonim, 58 de ani, Georgia
Intrările au fost editate pentru lungime și claritate.
În orele de scădere ale primei sale administrații, Donald Trump a adoptat unul dintre ultimele sale ordine executive pe 20 ianuarie 2021 și a acordat clemență celor 143 de persoane, inclusiv fostului consilier Steve Bannon și rapper-ului Lil Wayne.
După patru ani, Trump, acum cu propria sa condamnare pentru infracțiune, este la doar câteva săptămâni până să se întoarcă la Casa Albă și o mulțime de colegi condamnați bat deja la ușă.
Președintele poate emite grațieri (eliminarea unei pedepse după o decizie judecătorească) și comutații (o reducere a pedepsei pentru o infracțiune) după cum consideră de cuviință pentru condamnările federale, dar nu pentru crimele de stat.
Politicienii dezamăgiți, răzvrătiții din 6 ianuarie și celebritățile de teleralitate au început deja să ceară grațierea lui Trump.
Iată numele cheie care au cerut să fie pe listă:
Joseph Biggs, liderul Proud Boys
Joseph Biggs pleacă de la Tribunalul Federal George C. Young din Orlando, Florida, în 20 ianuarie 2021 (AP)
Într-un post de la Truth Social din martie, președintele ales a promis că unul dintre primele sale acte în funcție va fi „eliberarea ostaticilor din 6 ianuarie închiși pe nedrept”.
Trump s-a angajat în mod repetat să grațieze sutele de susținători acuzați pentru implicarea lor în revoltele de la clădirea Capitoliului din Washington, DC, pe 6 ianuarie 2021, într-o încercare violentă de a răsturna rezultatele alegerilor din 2020.
Joseph Biggs speră să fie unul dintre ei.
Biggs este unul dintre cei patru lideri ai Proud Boys care ispășesc în prezent o pedeapsă cu închisoarea, după ce a fost găsit vinovat de conspirație sedițioasă anul trecut. Cel puțin alți 70 de membri ai grupului extremist de extremă dreaptă au fost acuzați pentru participarea la violențe.
Săptămâna trecută, avocatul lui Biggs, Norm Pattis, a cerut lui Trump să-i acorde clientului său o „grațiere completă”.
„Sunt vremuri dezbinate”, a scris Pattis. „Diviziunile au fost acute în 2020, când milioane de oameni au crezut că alegerile au fost furate și s-au dovedit a se asigura că integritatea electorală a fost păstrată. Suspiciunile și amărăciunea cu privire la alegeri persistă până astăzi”.
El a comparat-o cu grațierea susținătorilor confederați după Războiul Civil.
„O grațiere a domnului Biggs va ajuta la închiderea acestei răni și va inspira încredere în viitor”, a spus el.
Regele Tigrueste Joe Exotic
Joe Exotic a fost vedeta serialului de succes al Netflix Tiger King (Netflix US/AFP prin Getty Images)
Infama vedetă a Netflix Regele Tigru i-a scris lui Trump o scrisoare de la Centrul Medical Federal din Fort Worth, o închisoare federală pentru cei cu nevoi medicale.
„Mulți oameni s-au dus la bătaie pentru tine în 2021, care de atunci trăiesc în iad”, a spus el, conform unui fragment din scrisoarea obținută săptămâna trecută de Radar Online.
„Toată lumea speră să vă respectați promisiunile pe care le-ați făcut în timpul campaniei, care includ grațierea tuturor mai devreme decât mai târziu, în ianuarie 2025.”
Joe Allen Maldonado, alias Joe Exotic, a fost condamnat la 21 de ani de închisoare pentru un complot de crimă contra inamicului său Carole Baskin și acuzații de abuz asupra animalelor.
Fostul deținător de animale exotice, în vârstă de 61 de ani, a mai avut o cerere pentru președintele ales: să fie angajat ca director federal pentru pești și animale sălbatice.
„Este timpul să aducem un pic de onestitate acestui departament, deoarece fostul director, Dan Ash, a avut grijă doar de el și de poziția sa în cadrul Asociației Grădinii Zoologice și Acvariilor”, a continuat el.
Un recent Sâmbătă seara Live sceneta a batjocorit cererea lui Exotic, dar personalitatea televiziunii de realitate a aparut nefazata si spusa TMZ expunerea îl poate ajuta cu cererea sa de grațiere și, după cum spune punctul de vânzare, „cererea sa autentică de a fi numit în cabinet”.
Fostul președinte al Camerei din Ohio
Larry Householder a fost în fruntea unei sesiuni legislative la Columbus, Ohio, în calitate de vorbitor la 30 octombrie 2019 (Drepturi de autor 2019 The Associated Press. Toate drepturile rezervate.)
În luna martie a anului trecut, un juriu l-a găsit vinovat pe fostul președinte al Camerei din Ohio, Larry Householder, pentru că a condus o conspirație de racket, care a implicat punerea în buzunar a 60 de milioane de dolari în mită în legătură cu FirstEnergy Corp.
La doar 16 luni de la o pedeapsă de 20 de ani de închisoare, avocatul lui Householder, Scott Pullins, a spus că clientul său solicită grațierea.
„Larry are o istorie lungă cu Donald Trump”, a declarat Pullins pentru News 5 Cleaveland săptămâna trecută. „Cred că va fi deosebit de receptiv la această cerere de clemență.”
Pullins a spus că Householder și președintele ales au păstrat legătura de-a lungul anilor după ce a vorbit la Convenția Națională Republicană din 2016.
Când avocatul a fost întrebat dacă Householder a cerut o comutare sau grațiere, avocatul a spus Cleveland.com că ei „vor lua tot ce putem obține”.
El a adăugat: „Urmăm toate căile legale pentru a-l aduce acasă pe Speaker Household”.
Julie și Todd Chrisley
Julie Chrisley și soțul ei Todd Chrisley au fost condamnați pentru conspirație pentru fraudarea băncilor (2017 Invision)
Todd și soția Julie Chrisley, ambii în vârstă de 51 de ani, au trecut de la vedete TV în serialele lor de realitate din 2014 Chrisley știe cel mai bine la executarea pedepselor cu închisoarea în mai puțin de un deceniu.
În noiembrie 2022, cuplul a fost condamnat după ce a fost găsit vinovat de conspirație pentru fraudarea băncilor comunitare din împrumuturi frauduloase de peste 30 de milioane de dolari și ambii ispășesc o pedeapsă combinată de 19 ani.
Se pare că tatăl de cinci copii s-a bucurat când a auzit despre viitoarea a doua administrație Trump.
„Todd sare de bucurie în închisoare și este atât de optimist încât va putea să iasă de acolo când Trump va prelua mandatul”, a declarat o sursă apropiată familiei. Daily Mail.
Fiica lor, Savannah Chrisley, „crede cu adevărat că Trump își va ierta părinții”, a adăugat sursa.
Savannah a încercat să păstreze legături strânse cu președintele ales și, în vară, a vorbit la Convenția Națională Republicană, condamnând așa-numitul „sistem de justiție cu două fețe”, despre care a spus că l-a prins și pe Trump.
Boosie Badazz
Boosie Badazz participă la premiile BET Hip Hop 2019 la Cobb Energy Center pe 5 octombrie 2019 în Atlanta, Georgia (Getty Images)
Raperii Lil Wayne și Kodak Black au fost pe lista de clemență a lui Trump în 2021 – iar un alt rapper speră să fie și el.
Torrence Hatch, cunoscut mai frecvent ca „Boosie Badazz” – sau pur și simplu „Boosie” – i-a cerut, de asemenea, președintelui ales o grațiere.
Hatch, din Baton Rouge, Louisiana, a fost arestat în timpul unei opriri în trafic pentru deținerea unei arme de foc, cu puțin timp înainte ca acesta să participe la San Diego, California.
În timp ce cazul inițial a fost respins pe 12 iulie, noi acuzații aduse împotriva lui în 19 iulie au legat cazul inițial și au inclus o a doua acuzație de trafic de droguri.
„MĂ PUTEȚI IERȚI PENTRU CAZUL MEU FED?”, a scris Hatch pe X pe 6 noiembrie, la doar câteva ore după ce Trump a strâns cele 270 de voturi ale Colegiului Electoral necesare pentru a confirma revenirea sa la Casa Albă. „Sunt un infractor NON-VIOLENT.”
Hatch a ispășit anterior o pedeapsă în închisoare după condamnări penale în 2009 pentru acuzații de arme și droguri.
Este posibil să primim un comision pentru achizițiile făcute din link-uri.
Ciorurile și bulionul sunt piatra de temelie a oricărei bucătării. Versiunile cumpărate din magazin vă permit să pregătiți o gamă amețitoare de supe, sosuri și alte feluri de mâncare, fără a vă epuiza să vă faceți propriul bulion sau bulion de la zero. Însă, soiurile gata preparate nu sunt create egale, cu câteva mărci care ambalează în niveluri nesănătoase ale unor ingrediente, în timp ce conțin puțin sau deloc dintre nutrienții benefici pe care ar trebui să-i aibă un stoc bun.
Unul dintre acești infractori ai sănătății vine de la Nature's Promise. Este un brand cunoscut pentru alimentele altfel sănătoase și organice la prețuri bune, ceea ce face ca apariția stocului său de aici să fie și mai dezamăgitoare. Mai rău, bulionul culinar cu aromă de vită al mărcii care l-a adus aici primește lovituri duble pentru că are atât prea multă sare, cât și nu suficiente nutrienți suplimentari în comparație cu alte mărci de bulion și bulion care ne-au plăcut.
Citește mai mult: Cel mai bun magazin alimentar din fiecare stat
De ce ar trebui să lași pe raft stocul de carne de vită Nature's Promise
Un bol cu bulion proaspăt de vită cu pătrunjel – Alleko/Getty Images
Cea mai mare problemă cu stocul culinar cu aromă de carne de vită organică Nature's Promise este conținutul de sodiu. O porție din stoc conține 600 de miligrame, ceea ce reprezintă 26% din aportul zilnic. Ar putea fi mai rău; unele stocuri au peste 800 de miligrame, ceea ce reprezintă aproximativ 35% valoarea ta zilnică. Dar, ar putea fi, de asemenea, mult mai bine – bulionul de carne de vită organică Kitchen Basics are doar 440 de miligrame, sau 18% din valoarea ta zilnică. Nature's Promise conține și un gram de zahăr organic din trestie care, deși este neglijabil, este inutil.
Spre meritul său, stocul de carne de vită Nature's Promise conține urme de nutrienți, inclusiv un gram de proteine, 30 de miligrame de calciu și 10 miligrame de potasiu. Cu toate acestea, cele mai multe stocuri includ niveluri diferite ale acestor nutrienți. Stocul Kitchen Basics are 5 grame de proteine și 45 de miligrame de potasiu, de exemplu, în timp ce marca din Texas HEB (care conduce și Central Market) are un stoc organic de carne de vită cu 2 grame de proteine, 10 miligrame de calciu și 20 de miligrame de potasiu.
Ce înseamnă de fapt aceste cifre atunci când vine vorba de alegerea unui bulion bun de vită? În esență, alegerea ta ar trebui să se reducă la două lucruri: conținut scăzut de sodiu (puteți adăuga oricând mai multă sare mai târziu) și aromă bună. Dacă rămâneți blocat între câteva stocuri care îndeplinesc aceste puncte, atunci puteți compara urmele nutrienților lor ca o diferență.
Ți-e foame de mai mult? Înscrieți-vă pentru buletinul informativ gratuit Daily Meal pentru rețete delicioase, sfaturi de gătit, trucuri de bucătărie și multe altele, livrate direct în căsuța dvs. de e-mail.
Primul SUV complet electric al Honda, Honda Prologue, a fost al cincilea cel mai bine vândut vehicul electric din Statele Unite în timpul celui de-al treilea trimestru al anului 2024, a raportat Electrek.
Conform celui mai recent raport de vânzări Kelley Blue Book EV, începând cu 11 octombrie, vânzările Honda Prologue de la începutul anului au ajuns la 14.179 în doar șapte luni de la lansare, ceea ce Electrek raportează că este acum până la 18.309 până în octombrie. Într-un timp atât de scurt, Prologue a depășit deja vehiculele electrice rivale, inclusiv multe vehicule electrice Chevrolet și Ford.
Dintre cele patru vehicule electrice care s-au vândut mai mult în al treilea trimestru, trei dintre ele au fost modele Tesla și singurul non-Tesla a fost Mustang Mach-E. Și, deși Prologueul nu a prins încă popularele Hyundai Ioniq 5 sau Rivian R1S în vânzările din 2024, le-a depășit pentru trimestrul.
Câțiva factori ar fi putut contribui la succesul Prologului:
1⃣ Fiabilitatea numelui de marcă, Honda, care a câștigat popularitate pe diferite categorii demografice între modelele sale populare, cum ar fi Civic, Accord, HR-V și CR-V
2⃣ Cadrul încercat și adevărat al EV – platforma General Motors, cunoscută anterior ca Ultium
Urmărește acum: Honda dezvăluie modul în care regândește vehiculele electrice de la zero cu noile mașini concept interesante
3⃣ Accesibilitatea mașinii cu credite fiscale federale din Legea de reducere a inflației pentru o mașină cu o autonomie de 296 mile
Honda Prologue este produsul unui prim parteneriat dintre General Motors și Honda, împreună cu marca de lux Honda, Acura, care folosește și platforma GM cu noul ZDX EV.
Ultium, numit anterior, o baterie EV și un design de platformă împărtășit de multe vehicule electrice, cum ar fi modelele Cadillac și Chevrolet, ajută Prologueul să înceapă cu o bază dovedită. Honda spune că a ajustat designul mașinii pentru a susține durabilitatea, confortul și stilul de condus personalizat al mărcii.
Dacă ați cumpăra un vehicul electric, care dintre acești factori ar fi cei mai importanți pentru dvs.?
Cost
Gama bateriei
Putere și viteză
Cum arată
Faceți clic pe alegerea dvs. pentru a vedea rezultatele și spuneți-vă părerea
Honda a reușit să mențină prețul accesibil pentru un SUV spațios, cu o autonomie de aproape 300 de mile. Din octombrie, cea mai ieftină Honda Prologue costă 47.400 USD. Împreună cu creditele fiscale pentru vehicule electrice – iar Prologueul este unul dintre puținele care se califică pentru suma totală de 7.500 USD – un SUV Prologue nou-nouț ar putea costa puțin sub 40.000 USD.
În timp ce prețurile vehiculelor electrice au scăzut în comparație cu piața auto în general, prețul mediu al unui vehicul electric nou este încă de 56.902 USD, așa cum se arată în raportul Kelley Blue Book, punând Prologul la un preț solid care ajută la explicarea vânzărilor ridicate. .
Matematica nu se termină aici. Vehiculele electrice costă mai puțin pentru alimentare și întreținere, economisind bani pe combustibil și multe costuri de întreținere a mașinilor asociate cu mașinile pe benzină. Cu mai puține piese în mișcare (de exemplu, lichide, bujii etc.), VE-urile necesită doar mai puțină întreținere, iar reîncărcarea costă mai puțin pe milă echivalentă parcursă decât benzina, iar Prologue a obținut o evaluare de până la 107 mile per galon echivalent.
Vehiculele electrice sunt, de asemenea, ecologice – nu necesită benzină și nu emit poluare pe țeava de eșapament și funcționează cu o eficiență mai mare decât un motor pe gaz, așa că, chiar dacă ar fi alimentate cu electricitate care provine în întregime de la o centrală pe cărbune, ar economisi în continuare poluare, conform Reuters. Și mai ales că sursa medie de alimentare a rețelei americane conține 21% energie nucleară și 19% energie regenerabilă, aceasta din urmă fiind mereu în creștere, vehiculele electrice ajută în mod clar să ne menținem aerul mai curat și ca temperaturile globale să nu crească mai rapid.
Matematica are sens pentru clienții care doresc să cumpere următoarea lor mașină un EV. De fapt, te poți ajuta pe tine însuți în timp ce ajuți planeta.
„Mă bucur să văd noi modele accesibile, cu rază lungă de acțiune și noi mărci care intră pe piața de vehicule electrice din SUA”, a împărtășit un comentator în postarea Electrek.
„Cu toții beneficiem de povești de succes ca aceasta: mai multe modele din care să alegem și șanse mai mari de a vedea îmbunătățiri în infrastructura de încărcare”, a scris un comentator plin de speranță.
Alăturați-vă buletinului nostru informativ gratuit pentru actualizări săptămânale despre cele mai recente inovații îmbunătățirea vieții noastre şi modelându-ne viitorulși nu ratați această listă grozavă de modalități simple de a vă ajuta în timp ce ajutați planeta.
Mi-am împărtășit ghidul meu de cadouri de sărbători, dar mulți dintre voi ați cerut un ghid de cadouri cu idei neobișnuite care nu sunt echipamentele, îmbrăcămintea și jucăriile normale de bucătărie. Această listă de idei de cadouri este doar asta… o compilație de idei unice și creative pe care probabil că beneficiarul tău nu le va avea deja!
Toate aceste cadouri sunt practice, sănătoase și utilizabile, astfel încât să nu stea pe un raft. Oferă-le pentru o nuntă, o zi de naștere sau doar pentru că. Ca bonus, dacă locuiești în aceeași casă cu destinatarul tău, poți profita și de beneficiile pentru sănătate ale acestor cadouri!
Top idei de cadouri unice
Acestea sunt cadourile pe care le fac persoanelor greu de cumpărat de pe lista mea. Știu că nu le au deja și îmi place că vor avea și unele beneficii pentru sănătate!
Terapia cu lumină roșie
Ce primește mama (sper că nu citește asta!) anul acesta. Se observă că terapia cu lumină roșie sau fotobiomodularea îmbunătățesc pielea, crește producția de colagen și îmbunătățește funcția mitocondrială în organism. Îl folosesc zilnic și mi-am dorit să poată obține și ea beneficiile.
Folosesc o lumină Joovv Combo. Puteți obține versiunea mini (imaginea aici) pentru beneficiile de wellness din mers sau unul dintre panourile lor modulare. Cu opțiunea modulară, destinatarul poate achiziționa mai multe panouri mai târziu pentru o experiență mai completă. Până pe 2 decembrie, economisiți cu unele dintre cele mai mari reduceri ale anului cu reducerile lor timpurii de Black Friday!
Produse energetice LeelaQ
Nu trebuie să înțelegeți mecanica cuantică pentru a valorifica puterea acesteia. LeelaQ oferă blocurile lor cuantice care armonizează energia și ajută la protejarea de energiile dăunătoare precum 5G și alte radiații. Ele oferă o varietate de produse de energie cuantică pentru fiecare buget.
Puteți afla mai multe despre știința din spatele medicinei energetice din podcastul meu cu proprietarul LeelaQ aici. Cea mai mare vânzare a anului a Leela Quantum Tech începe acum și durează până pe 3 decembrie. Au 25% REDUCERE la tot și 35% REDUCERE atunci când clienții plătesc cu cripto. Utilizați codul promoțional: BLACKFRIDAY
Curs de apicultor
Oferă-le cadoul unei noi abilități și ajută planeta! Deveniți un curs de apicultor: acesta este un curs uimitor de introducere în apicultură. Îi va învăța totul, de la cumpărarea de albine până la recoltarea mierii. Folosește codul WELLNESS2021 pentru 15% reducere!
Crește-ți propriul jurnal de ciuperci
Poate că ați auzit de truse de creștere a ciupercilor care vin într-o cutie, dar aceste ciuperci vin cu propriul lor buștean. Pot cultiva ciuperci shiitake organice în doar 10 zile din propria casă. Nici măcar nu trebuie să aibă degetul mare verde, deoarece aceste ciuperci vor crește garantat.
Fiecare cutie/bușten poate crește două culturi de ciuperci. Este fabricat în SUA de o mică întreprindere și dacă îi etichetați cu recolta pe rețelele de socializare, vor dona chiar și o trusă de ciuperci în sala de clasă la alegere.
O mini trambulina
Excelent pentru sistemul limfatic, ca modalitate ușoară de a face mișcare și pur și simplu distracție! O mini trambulină (numită și rebounder) se va potrivi în majoritatea caselor, iar săritul pe ea este o practică zilnică grozavă. Sunt grozave de păstrat în viață în timp ce vizionați emisiunile preferate sau pentru micile pauze ale creierului și de mișcare în timpul zilei.
O mini trambulină simplă și ieftină este distractivă pentru copilul (sau copilul la suflet) de pe lista ta… și este și sănătoasă!
Presă de flori și cadru de sticlă
Mulți oameni adoră să-și decoreze casele cu flori proaspete, dar acestea nu rezistă atât de mult. Cu o presă de flori și plante din lemn, ele pot păstra natura pentru anii următori! Folosiți-l pentru flori, ferigi, frunze și alte frunze.
Odată ce au presat o varietate de plante, le pot aranja într-un ecran frumos cu acest cadru de sticlă suspendat.
Presopunctură Mat
Destinatarul dvs. poate folosi acest cadou acasă pentru câteva minute pe zi pentru a îmbunătăți somnul, pentru a calma tensiunea și pentru a crește relaxarea. Acest covoraș are aproximativ 10.000 de puncte de presopunctură care presează asupra corpului pentru a ajuta la creșterea fluxului de sânge către mușchii din spate și gât. Acest lucru poate ajuta la reducerea inflamației și a durerii în timp ce eliberează endorfinele.
Perna pentru gât are 1.782 de puncte de presopunctură care pot ajunge între gât și umăr, tratând durerile de cap tensionate și durerile musculare ale gâtului la sursă. Iată-l pe cel pe care îl am și îl iubesc.
Un scaun de echilibru
Aveți pe listă pe cineva care lucrează la un birou pentru o parte a zilei? Multe companii sunt bine să schimbe un scaun cu unul mai ergonomic, chiar dacă nu vor alege o stație de lucru în picioare. Acest scaun de echilibru combină o minge de yoga și un scaun rulant pentru un scaun de birou care angajează nucleul și anulează unele dintre aspectele dăunătoare ale stării pe tot drumul.
Lampă cu spectru complet de lumină solară
Pentru oricine suferă de tulburare afectivă sezonieră sau de somnolență în timpul zilei, o lampă cu lumină solară poate fi răspunsul. Are un bec luminos cu spectru complet care simulează ziua, chiar și în interior și chiar iarna.
Acesta este cel pe care îl folosesc pentru a-mi menține nivelul de cortizol sănătos.
Instrument de masaj cu puncte de declanșare
Un instrument de masaj Trigger Point arată ca un baston, dar funcționează pentru automasaj. Atinge punctele greu accesibile și este excelent pentru eliberarea tensiunii din spate. Îmi place să-l folosesc în timp ce mă uit la un film (bonus dacă stai și tu pe scaunul cu minge de yoga!).
Bicicleta Cruzee
Acesta este recomandat doar pentru cei 5 și sub mulțimea de pe lista dvs. Este o abordare mai nouă a unei biciclete de antrenament. Nu există roți de antrenament sau pedale aici, doar o bicicletă ultra-ușoară care învață echilibrul. Partea cea mai bună? Copiii îl pot purta, îl pot pune deoparte și îl pot muta singuri.
Calitatea de membru CSA
O modalitate excelentă de a sprijini fermele locale și de a oferi legume proaspete pe tot parcursul anului. CSA înseamnă „Agricultura sprijinită de comunitate” și înseamnă că membrul împărtășește în esență randamentul fermei în acel an. Am fost membri ai mai multor CSA de-a lungul anilor și i-am iubit pe toți. Căutați aici CSA din zona dvs. pentru a găsi unul în apropierea dvs.
MyoByddy
Am primit unul dintre acestea cadou și acum este unul dintre lucrurile mele preferate! Este practic masajul percutant, eliberarea miofascială și căldura infraroșie. Se simte ca un amestec de masaj al țesuturilor profunde și masaj al fasciei și mi se pare atât de relaxant!
Îmi place atât de mult, am cerut o reducere pentru cititorii mei. Puteți obține reducere de 50 USD la Myobuddy Pro2 și 100 USD reducere la Myobuddy Pro2 + cu codul WELLNESSMAMA la acest link.
Olita ghemuită
Ce poate fi mai bun decât cadoul unei poziții bune la toaletă? The Squatty Potty a devenit popular după apariția sa pe Shark Tank, după numeroasele sale aprobări de celebrități și celebrul său (și acum interzis) videoclipul cu caca cu unicorn. Familia noastră le are de ani de zile.
Moașa mea le-a recomandat chiar și în timpul ultimei mele sarcini pentru o postură mai bună în baie și pentru a se pregăti pentru travaliu. Combinați cadoul cu o sticlă de spray natural pentru baie pentru a învinge mirosul.
Chemex cu cafea
Am două reguli când vine vorba de cafea… Nu o beau în fiecare zi și beau doar cafea bună. (Cu excepția cazului în camping. Există ceva în privința cafelei groaznice când campați, care este atât de bun!). My Chemex este una dintre modurile mele preferate de a face cafea.
În plus, mă țin de cafea Four Sigmatic sau cafea Purity (folosește codul wellnessmama pentru 20% reducere!). Chemex este un aparat de cafea turnabil din sticlă în formă de con, care face cafea uimitoare fără nicio urmă de amărăciune sau aciditate. De asemenea, este frumos și *aproape* îmi vine să beau cafea în fiecare zi!
Probiotice pentru casă
Sună ciudat, nu? Se pare că casele noastre au un microbiom la fel ca intestinele, gura și pielea noastră. Mulți oameni de știință sunt îngrijorați de faptul că naștem și trăim în medii atât de sterile, încât microbiomul nostru intestinal poate suferi.
Ne putem îmbunătăți bacteriile intestinale în multe feluri, dar la fel cum adesea îmi las bebelușii să se joace în murdărie organică, ne putem susține pielea și microbiomul intestinal interacționând cu probioticele din mediul nostru. Există, de asemenea, unele dovezi că aceste bacterii benefice pot ajuta la îndepărtarea mucegaiului și a mirosurilor în casă. De aceea îmi stropesc casa cu un probiotic de casă numit Homebiotic. Persoana super-crocantă de pe lista ta s-ar putea să-i placă și acest cadou ciudat!
O saună
Acesta este cu siguranță un cadou pe care l-ai cumpăra doar pentru cineva pe care-l iubești cu adevărat, deoarece nu este ieftin. Există atât de multe beneficii ale utilizării zilnice a saunei, iar una acasă este cea mai simplă modalitate de a realiza acest lucru. Avem o saună Clearlight pentru două persoane și o ador pentru că este „cutia mea liniștită” în care merg să transpir, să ascult un podcast și să am câteva minute din timpul meu. Vânzarea lor de Vinerea Neagră are loc acum!
Dacă doriți ceva mai portabil și mult mai ieftin (dar încă funcționează foarte bine), atunci o pătură de saună poate fi soluția perfectă. Această pătură de saună de la Bon Charge este suficient de subțire pentru a fi depozitată sub pat și are emisii EMF foarte scăzute. Îmi plac și păturile de saună de la Higher Dose și le-am mai făcut cadou.
Economisiți acum 20% reducere la păturile de saună cu doză mai mare de Vinerea Neagră cu codul BFCM.
Cutii de puzzle
Aceste cutii de puzzle japoneze frumoase sunt o modalitate unică pentru copiii mai mari și adulții de a păstra în siguranță obiectele valoroase și sunt distractive de învățat. Sunt lucrate manual și necesită creativitate și rezolvare de probleme pentru a funcționa.
De asemenea, le puteți oferi o cutie de puzzle Money Maze cu numerar înăuntru. În acest fel, ei obțin distracția unui puzzle plus bani cash pentru a obține tot ce doresc. Mult mai bine decât un card cu numerar înăuntru!
Carte foto personalizată
Fac o carte foto pentru fiecare dintre copiii mei în fiecare an, cu amintiri speciale din anul trecut. Întotdeauna așteaptă cu nerăbdare cartea lor unică cu amintiri! Încerc să fac unul și pentru părinții mei.
Preferatele mele sunt cele de la Mixbooks. Puteți personaliza designul și dimensiunea și puteți obține opțiuni cu copertă cartonată sau cu opțiuni lay-flat. Înregistrați amintiri dintr-o călătorie sau un eveniment special în albumul dvs. foto pentru ca destinatarul să le prețuiască. Până pe 25.11.24 folosește codul PAGEGIFT pentru a economisi până la 50% reducere la aproape tot.
Care dintre aceste cadouri vă place? Care este cel mai inedit cadou pe care l-ai primit vreodată?
