Tag: cafea

  • Consumul de ceai sau cafea în fiecare zi ar putea reduce riscul de cancer al gurii și gâtului

    Suplimentarea ceștii de cafea pe tot parcursul zilei ar putea oferi o anumită protecție împotriva cancerelor comune care afectează gura, gâtul și cutia vocală, potrivit unui nou studiu.

    Cercetătorii din SUA au adunat peste 25.000 de înregistrări adunate în 14 studii anterioare, evaluându-le în mod colectiv pentru a determina ce iese în evidență în dieta persoanelor cu diferite tumori ale capului și gâtului.

    Rezultatele lor sugerează că mai mult de patru căni de cafea cu cofeină în fiecare zi ar putea reduce șansele de a dezvolta cancer la cap sau gât cu până la 17%.

    Pentru cei cărora nu le place zgomotul cofeinei sau care preferă să înceapă ziua cu un mic dejun englezesc sau Earl Grey, există și câteva vești bune în analiza realizată de Consorțiul Internațional de Epidemiologie a Cancerului la Cap și Gât.

    S-a demonstrat că ceea ce intră în gura noastră poate declanșa mutații cauzatoare de tumori pe drumul către stomac și plămâni. Cei care folosesc produse din tutun au un risc de 10 ori mai mare de a dezvolta un carcinom cu celule scuamoase la cap și gât (HNSCC), riscurile crescând și în funcție de cantitatea de alcool consumată în fiecare zi.

    Pe de altă parte, băuturile populare, cum ar fi ceaiul și cafeaua, conțin substanțe anticancerigene și antiinflamatoare puternice care pot proteja băutorii de unele dintre efectele agenților cancerigeni.

    oală cu cafea filtrată

    Cercetările pe această temă au fost neregulate, unele studii sugerând că consumul zilnic de cafea la niveluri intermediare până la ridicate ar putea avea unele efecte protectoare, în contrast cu altele care nu au observat un impact mare asupra prevenirii cancerului în zona gurii și gâtului. În mod similar, ceaiul a fost asociat și cu un risc redus de cancer de cap și gât în ​​unele studii, dar nu și în altele.

    Folosind un set actualizat de cazuri și controale și punând în comun un număr mai mare de înregistrări pentru a include peste 9.500 de cazuri de cancer la cap și gâtul și aproape 16.000 de controale, cercetătorii și-au propus să confirme relația precisă dintre consumul de cafea și ceai și cancerele țesuturilor. acestea intră în contact cu.

    La un nivel mai specific, cei care au băut patru cești sau mai multe de cafea cu cofeină au avut un risc cu 30% mai mic de a dezvolta cancer în gură și cu 22% mai mic risc de cancer în gât. Consumul de aproximativ 3 până la 4 căni pe zi a redus șansele de cancer în zona inferioară a gâtului cu aproximativ 40 la sută.

    Cafeaua nici măcar nu trebuie să fie cofeinizată pentru a obține un fel de beneficiu. Consumul de decofeină a fost asociat cu o scădere cu 25% a cancerului de cavitate bucală. Ceaiul a fost asociat cu o scădere cu aproape 30% a cancerului la nivelul gâtului inferior, deși consumul a doua sau a treia ceașcă de ceai poate schimba șansele la o șansă cu 38% mai mare de cancer laringian.

    Nu este clar motivul pentru care are loc această inversare, deși cercetările anterioare au descoperit că temperatura berii dumneavoastră ar putea juca un rol în declanșarea schimbărilor canceroase, ceea ce înseamnă că relația dintre băuturile calde populare și sănătatea noastră este complicată de factori dincolo de machiajul chimic.

    Cancerele de cap și gât sunt în declin în multe dintre țările mai bogate ale lumii, deoarece vaccinurile împotriva papilomavirusului uman protejează mari părți ale populației împotriva unuia dintre cei mai frecventi factori declanșatori ai bolii.

    Cu toate acestea, în țările fără acces ușor și accesibil la asistență medicală, cancerele capului și gâtului reprezintă o povară tot mai mare a bolii care justifică acțiuni eficiente de sănătate publică pentru a le ține sub control.

    Aproape 900.000 de cazuri sunt diagnosticate în fiecare an, cu o mortalitate anuală de aproape jumătate din această cifră. Mulți dintre cei care supraviețuiesc riscă deformări debilitante care îi privează de capacitatea de a comunica sau de a mesteca și înghiți alimente.

    „Deși au existat cercetări anterioare privind consumul de cafea și ceai și reducerea riscului de cancer, acest studiu a evidențiat efectele variate ale acestora cu diferite sub-situții ale cancerului de cap și gât, inclusiv observația că chiar și cafeaua decofeinizată a avut un impact pozitiv”, spune Universitatea. a epidemiologului din Utah Yuan-Chin Amy Lee.

    „Obișnuințele legate de cafea și ceai sunt destul de complexe, iar aceste constatări susțin nevoia de mai multe date și studii suplimentare despre impactul pe care cafeaua și ceaiul îl pot avea asupra reducerii riscului de cancer”.

    Această cercetare a fost publicată în Cancer.

    Știri similare

  • Companiile de cafea lansează avertismente serioase după ce boabele devin aproape imposibil de cultivat – iată ce se întâmplă

    Supraîncălzirea planetei noastre pune în pericol recoltele de boabe de cafea și nu doar oamenii care se bazează pe un aport de cofeină de dimineață vor fi afectați.

    Ce se întâmplă?

    Potrivit Inside Climate News, prețurile cafelei au atins un maxim istoric la sfârșitul lunii noiembrie, când impactul secetei a început să pună stăpânire pe industrie.

    Brazilia și Vietnam – două dintre cele mai mari țări producătoare de cafea de pe planetă – s-au confruntat cu seceta în cursul anului 2024, reducând dramatic randamentele și crescând prețurile proviziilor rămase.

    După cum a observat ICN, oamenii de știință au indicat încălzirea globală cauzată de om și impactul El Niño – un model climatic care apare o dată la câțiva ani – drept motive pentru condițiile din ce în ce mai uscate.

    Seceta a fost, de asemenea, agravată de activitatea de defrișare din Brazilia, despre care Washington Post a remarcat că schimbă tiparele de precipitații și reduce capacitatea solului de a reține apa.

    Între timp, VOA a raportat că Vietnamul a cunoscut cea mai mare secetă din aproape un deceniu, în timp ce ICN a spus că impactul taifunului Yagi din septembrie a afectat și producția de culturi.

    Urmărește acum: Cât de rău este o sobă cu gaz pentru calitatea aerului din interiorul casei tale?

    De ce este îngrijorător?

    Clima în schimbare pune în pericol multe alimente de bază, inclusiv ciocolata, orezul și roșiile. Randamentele reduse duc la creșterea prețurilor furnizorilor la produse, iar aceste costuri ajung în cele din urmă către consumatori.

    Acest lucru ar putea crește și mai mult costul unui magazin săptămânal, atunci când se pare că facturile de casă sunt deja în continuă creștere.

    Pe lângă creșterea prețului pentru java dvs. de dimineață, impactul secetelor și al incendiilor de vegetație îi determină pe micii producători de cafea să se lupte, punând unele afaceri din Brazilia riscului de a fi nevoite să își înceteze activitatea, după cum a raportat Associated Press.

    Acest lucru ar putea duce la șomaj în zonele care au deja o populație săracă din punct de vedere financiar, în timp ce economiile locale vor vedea, de asemenea, venituri reduse.

    Ce se poate face cu creșterea prețurilor la cafea?

    Chiar dacă Brazilia și Vietnam sunt îndepărtate geografic de locul în care vă aflați, acțiunile dvs. pot face totuși o diferență pentru aceste regiuni.

    Cu toții avem un rol de jucat atunci când vine vorba de reducerea producției de poluare de încălzire a planetei, care exacerbează durata, puterea și frecvența condițiilor de secetă, iar schimbările pozitive pot începe acasă.

    Investiția în energia solară internă, de exemplu, poate reduce dependența de rețeaua de electricitate, care se bazează încă pe larg pe combustibili murdari poluanți pentru a crea energie – și veți reduce și facturile lunare la energie.

    Între timp, schimbarea modului în care vă deplasați poate limita cantitatea de poluare pe care o eliberați în atmosferă – ceea ce exacerbează încălzirea globală și evenimentele meteorologice extreme.

    De exemplu, schimbarea câtorva călătorii cu mașina pentru o plimbare cu bicicleta poate avea impact. Un studiu a sugerat că, dacă 10% din populația lumii ar schimba o călătorie cu mașina pe zi cu bicicleta, poluarea totală cu carbon din transport ar înregistra și o scădere cu 10%.

    Alăturați-vă buletinului nostru informativ gratuit pentru vesti bune şi sfaturi utileși nu ratați această listă grozavă de modalități simple de a vă ajuta în timp ce ajutați planeta.

  • Cele mai bune 24 de cărți pentru măsuța de cafea pentru a-ți împodobi spațiul

    Este posibil să primim o parte din vânzări dacă achiziționați un produs printr-un link din acest articol.

    Pe măsură ce sezonul sărbătorilor se apropie, există o alură de netăgăduit în împrospătarea spațiilor noastre – acomodarea, dezordinea și savurarea confortului casei. În spiritul cuibării, puține lucruri sunt la fel de primitoare ca o măsuță de cafea îngrijită cu grijă, cu cărți care captivează și inspiră. Cărțile pentru mesele de cafea sunt o modalitate accesibilă de a da viață decorului tău, de a stârni conversații și de a te înconjura de frumusețe și idei. De aceea, am adunat unele dintre cele mai bune cărți pentru măsuța de cafea pentru a vă ridica spațiul și a vă inspira pe parcursul sezonului.

    Cele mai bune cărți pentru măsuța de cafea pe o masă lungă consolă.

    Cele mai bune cărți pentru măsuța de cafea pentru a vă ridica spațiul

    Aceste cărți nu doar înfrumusețează împrejurimile, ci sunt și cadouri minunate. Ele pot fi croite pentru a reflecta o serie de interese sau pot fi alese pur și simplu pentru bucuria unei coperți frumoase. Și având atâtea genuri de explorat, de la artă și design la mâncare, divertisment și călătorii, nu există așa ceva ca să ai „prea multe” cărți de masă. (Deși este posibil să fie nevoie să-ți rotești colecția sau să stilezi unele pe rafturi.) Când vine vorba de cărți de masă de cafea, aspectul estetic este la fel de important ca poveștile și ideile din interior, permițându-ți să alegi piese care inspiră la fiecare nivel. .

    Având în vedere acest lucru, am pregătit o listă cu cele mai bune cărți pentru mesele de cafea care aduc eleganță, inspirație și o notă de poftă de călătorie în orice cameră. Indiferent de ce ești atras, aici există o carte care se potrivește fiecărui gust și stil.

    Artă & Design Cărți Masă de cafea

    Aceste cărți oferă mai mult decât o frumusețe vizuală – ne invită într-o lume a creativității și a inspirației. Întâlnim perspective noi, estetică captivantă și povești unice în spatele lucrărilor și mișcărilor iconice de pe fiecare pagină. Afișarea uneia dintre aceste cărți în casa ta oferă un semn subtil la puterea de transformare a artei, creând un spațiu nesfârșit de inspirație.

    Cărți de masă de cafea de călătorie

    Cărțile pentru masă de cafea centrate pe călătorii ne transportă în locuri îndepărtate, surprinzând magia explorării de noi culturi și peisaje. Fiecare pagină ne cufundă în imagini și povești uluitoare care ne aprind pofta de călătorie, amintindu-ne de frumusețea imensă pe care lumea o are de oferit. Aceste cărți aduc o notă de aventură în viața de zi cu zi, stârnind curiozitate și vise de călătorii viitoare.

    Cărți cu masă de cafea și distracție

    Așteptați-vă la o sărbătoare pentru simțuri, cu cărți care îmbină arta culinară și căldura adunării celor dragi în jurul mesei. Veți găsi fotografii uimitoare, rețete inspiratoare și idei creative care transformă mesele obișnuite în ocazii memorabile. Fiecare dintre aceste cărți oferă atât inspirație, cât și un semn elegant din cap la bucuria de a împărtăși mâncare bună cu o companie excelentă.

    Cărți Artă Masă de cafea

    Aceste cărți nu numai că celebrează artiști și mișcări emblematice, ci dezvăluie și poveștile și inspirațiile din spatele unora dintre cele mai captivante lucrări din istorie. Ele invită o notă creativă în spațiul dvs., stimulând o apreciere mai profundă pentru capacitatea artei de a ne mișca, de a ne provoca și de a ne inspira.