Tag: antrenează

  • Se antrenează fotbaliștii în ziua de Crăciun în Premier League și EFL?

    Majoritatea ligilor din Europa au o pauză de iarnă de una sau două săptămâni în preajma Crăciunului, când meciurile sunt întrerupte și programele de antrenament se uşurează.

    Dar fotbalul festiv a fost o instituție britanică de zeci de ani. Și asta înseamnă că, da, majoritatea fotbaliștilor profesioniști se vor antrena în ziua de Crăciun.

    “Când ai copiii tăi acolo să se joace cu noile lor jucării și trebuie să te antrenezi, acesta este un mare sacrificiu. Nu este vorba despre bani, este doar natura umană”, a declarat pentru BBC fostul mijlocaș de la Sheffield United, Tottenham și Fulham, Michael Brown.

    Cu meciurile din diviziile de top din Anglia, Scoția, Țara Galilor și Irlanda, toate programate pentru Boxing Day – precum și în ligile inferioare engleze – o sesiune de antrenament de Crăciun este ultima oportunitate pe care managerii o au de a ajuta jucătorii să-și mențină fitnessul și munca. pe un plan de joc.

    Fotografiile festive cu jucători care poartă pălării de Moș Crăciun și nas de ren sunt adesea postate online de cluburile care se antrenează în ziua de Crăciun.

    Sesiunile de Crăciun pentru echipele care joacă acasă de Boxing Day au loc de obicei dimineața sau după-amiaza devreme, înainte ca jucătorii să meargă acasă pentru a petrece timp cu familia mai târziu în cursul zilei.

    Dar dacă o echipă joacă în deplasare de Boxing Day, atunci lucrurile devin mai complicate.

    Cluburile stau adesea la hotel cu o seară înaintea meciurilor în deplasare, mai ales în cazul unei ore de start mai devreme sau a unei distanțe lungi de călătorie, ceea ce înseamnă că o călătorie cu autocarul sau un zbor urmată de o noapte la hotel este obișnuită.

  • Fost pilot de luptă american acuzat că antrenează armata chineză pentru a fi extrădat în Statele Unite

    Un fost marin american acuzat că a antrenat piloți militari chinezi va fi extrădat pentru a fi acuzat în Statele Unite, a confirmat luni procurorul general al Australiei, dând o lovitură susținătorilor care au organizat o campanie publică pentru libertatea sa.

    Daniel Duggan, un australian naturalizat, a fost arestat în statul New South Wales în 2022, pe baza unui rechizitoriu din 2017 al unui juriu american care îl acuză că antrenează piloți militari chinezi, încălcând embargoul SUA asupra armelor.

    Duggan neagă acuzațiile, susținând că oficialii americani știau despre activitățile sale și că antrena doar piloți civili pe măsură ce sectorul aviației din China a crescut.

    Procurorul general Mark Dreyfus a confirmat că Duggan „ar trebui extrădat pentru a fi urmărit penal pentru infracțiunile de care este acuzat”.

    „Domnului Duggan i s-a oferit oportunitatea de a prezenta motivele pentru care nu ar trebui să fie predat Statelor Unite. Pentru a ajunge la decizia mea, am luat în considerare toate materialele din fața mea”, a spus Dreyfus într-o declarație luni.

    Decizia sa urmează aprobării instanței pentru extrădarea lui Duggan de către un magistrat în mai.

    Într-o declarație, soția pilotului, Saffrine Duggan, a spus că ea și cei șase copii ai lor au fost „șocați și absolut zdrobiți de această decizie dureroasă și inumană care a fost pronunțată chiar înainte de Crăciun, fără nicio explicație sau justificare din partea guvernului”.

    „Ne simțim abandonați de guvernul australian și profund dezamăgiți că și-au eșuat complet datoria de a proteja o familie australiană. Acum luăm în considerare opțiunile noastre”, a spus ea.

    Dacă va fi găsit vinovat, Duggan riscă o pedeapsă cu închisoare de până la 65 de ani.

    Argument împotriva extrădării

    Duggan a fost în arest de la arestarea sa în octombrie 2022, la doar câteva săptămâni după ce s-a întors la familia sa din Australia după șase ani de muncă în China. El a fost reținut de poliția australiană la cererea autorităților americane.

    Rechizitoriul din 2017 depus în Districtul Columbia spune că „încă din 2008”, Duggan a primit un e-mail de la Departamentul de Stat al SUA prin care i se spunea că trebuie să se înregistreze la Direcția pentru Controlul Comerțului pentru Apărare și să solicite permisiunea de a antrena un aer străin. vigoare.

    În schimb, susține că a conspirat cu alții – inclusiv Test Flying Academy din Africa de Sud (TFASA) – pentru a exporta servicii de apărare, încălcând embargoul asupra armelor asupra Chinei.

    Într-o declarație pentru CNN în 2023, TFASA a declarat că respectă legile fiecărei jurisdicții în care își desfășoară activitatea.

    Declarația spune că Duggan a încheiat un contract pilot de testare pentru companie în Africa de Sud între noiembrie și decembrie 2012 și „nu a lucrat niciodată pentru TFASA în niciunul dintre mandatele sale de formare în China”.

    Duggan s-a mutat în China în 2013 și și-a renunțat la cetățenia americană la ambasada SUA din Beijing în 2016, deși acesta a fost retrodatat pe un certificat în 2012 pentru a reflecta momentul în care a devenit cetățean australian, potrivit avocaților săi.

    Într-o declarație de 89 de pagini depusă la biroul lui Dreyfus în august, avocații lui Duggan au susținut că fostul militar american a devenit un pion politic într-o perioadă de tensiuni sporite dintre SUA și China.

    A spus că cazul său a fost folosit pentru a trimite un mesaj piloților occidentali că orice tranzacție cu China nu va fi tolerată de SUA sau de aliații săi.

    „Cererea de extrădare este un răspuns brutal la sinofobia americană”, a scris avocatul său, Bernard Collaery, într-o scrisoare de intenție atașată cererii.

    „În timp ce țapul ispășitor pe Daniel Duggan îi poate mulțumi pe unii, extrădarea sa într-un mediu politic abătut și într-un sistem penitenciar semi-fară de lege poate constitui, de asemenea, un profund eșec moral și politic extern al Australiei”, a scris el.

    Arestarea lui Duggan în urmă cu doi ani a avut loc în timp ce SUA, Regatul Unit și Australia au format o legătură de securitate mai puternică sub AUKUS, un acord pe care l-au semnat în 2021 pentru a-și uni forțele în Pacific pentru a contracara o China din ce în ce mai asertivă.

    De atunci, Marea Britanie și Australia și-au înăsprit legile privind fostul personal militar și activitățile lor post-serviciu.

    Pentru mai multe știri și buletine informative CNN, creați un cont la CNN.com

  • China susține că antrenează super-piloți folosind o metodă veche de 1.000 de ani pentru a stimula viitorul război

    Se pare că China folosește o metodă străveche pentru a antrena piloții pentru a-și îmbunătăți performanța în timpul viitoarelor lupte cu jet și drone stealth. Denumită Qigong, practica tradițională este acum parte a exercițiilor regulate ale unui grup de 50 de bărbați robusti, care fac parte din Forțele Aeriene Chineze.

    Baduanjin, o formă de Qigong, valorifică energia vitală a corpului, sau qi, pentru a îmbunătăți dezvoltarea mușchilor.

    Analiza recentă a datelor despre această practică se pretinde a fi remarcabil de eficientă, deoarece grupul se descurcă mai bine decât piloții care se angajează exclusiv în exerciții în stil occidental.

    Antrenamentul îndeplinește cerințele viitoarelor bătălii aeriene hi-tech

    Ei au susținut că bărbații care fac parte din qigong au asistat la o creștere medie de 15% a grosimii grupelor de mușchi de bază, inclusiv a mușchilor spatelui și a taliei, potrivit unui raport.

    Antrenamentul lor este intens, confruntându-se cu scenarii precum cooperarea cu drone. Pentru a satisface cerințele viitoarelor bătălii aeriene hi-tech, intensitatea antrenamentului lor zilnic a depășit-o pe cea a omologilor lor americani, punând provocări fără precedent pentru rezistența lor fizică, a raportat SCMP.

    Qigong-ul este o formă de exercițiu și meditație tradițional chinezesc pentru minte/corp, care utilizează mișcări lente și precise ale corpului cu respirație controlată și concentrare mentală pentru a îmbunătăți echilibrul, flexibilitatea, puterea musculară și sănătatea generală.

    Baduanjin aduce beneficii piloților

    Dezvoltat în China, Baduanjin (numit și Brocarde cu opt secțiuni) este una dintre formele de exerciții tradiționale de Qigong chinezesc, care are o istorie de peste 1000 de ani. Se caracterizează prin interacțiunea dintre posturile și mișcările fizice simetrice, mintea și exercițiile de respirație într-o manieră armonioasă.

    Accentul său principal este pe eliberarea energiei interne a corpului cu intenția de a produce diverse beneficii pentru sănătate.

    Studiile anterioare au susținut că practica Baduanjin Qigong este benefică pentru calitatea vieții, calitatea somnului, echilibru, rezistența mânerului, flexibilitatea trunchiului, tensiunea arterială sistolică și diastolică și ritmul cardiac în repaus.

    Luna aceasta, o lucrare revizuită de colegi publicată în Jurnalul Chinez de Medicină de Reabilitare a explicat că mulți piloți au raportat dureri de gât, talie sau umăr înainte de antrenament, cu toate acestea, după practicarea Qigong-ului, aceste simptome s-au diminuat semnificativ. Nivelul lor de efort în timpul exercițiului a scăzut, de asemenea, cu aproape 20 la sută, comparativ cu un grup de control, în timp ce puterea taliei lor a crescut cu o treime.

    Constând din opt mișcări specifice, baduanjin asigură fluxul lin al energiei vitale a corpului, menține stabilitatea coloanei vertebrale și controlează mișcările coloanei vertebrale.

    O stabilitate mai bună a coloanei vertebrale este o necesitate pentru piloți, care au nevoie să mențină o postură lungă în șezut chiar și în condiții extreme de zbor.

    Song Yanping, expert în reabilitare de la Joint Logistics Support Force, a scris în lucrare că un mușchi multifidus mai gros înseamnă mai multe fibre musculare, ceea ce poate genera o forță mai mare. Echipa lui Song susține că acest lucru este esențial pentru piloți să mențină o postură șezând și să reziste la vibrații și impacturi în timpul zborului.

    Mulți piloți chinezi, care provin din escadrilele din portavioane din țară, participă și ei la această practică specială.